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我爸年纪大了牙口也不怎么好，但是他比较喜欢吃肉类老人可以吃鸡肉吗？

因不能面诊医生的建议仅供参考

鸡肉的蛋白质、维生素和矿物质含量特别高，钙食用之後不仅容易被人体消化同时也更有利于被人体吸收，所以老人也是可以吃鸡肉并且老人吃鸡肉还有助于提高身体免疫力。

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保健 在线的医生(965名)

    中国人懂得用乌鸡补身已经有上千年历史来自最新的研究发现，乌鸡所含的自然抗氧化物比普通鸡高出一倍营养價值丰富，可以延缓老年机吃鸡人衰老

　　据科学家表示，乌鸡在中国被视为民间补品和中药药材能增强人体抵抗力和增强体力。

　　科学家分析过200只乌鸡和普通鸡样本结果发现乌鸡鸡肉含有的自然抗氧化物是普通鸡肉的两倍。

　　此外吃乌鸡还可以帮助治疗糖尿疒、贫血、痛经及产后失调等病症。

　　乌鸡鸡肉中的自然抗氧化物具有极强抗氧化功效在西方国家常见于健康食品中。科学家认为烏鸡的味道比一般鸡肉还要好，是十分有益的白肉