听说在国外,洗鼻子和刷牙漱口饭前洗手饭后漱口英语一样都是日常,是真的吗

、中小学生应养成哪些个人卫生習惯(至少回答出

)早晚洗脸一人一巾;

)早晚刷牙,一人一刷;

)饭前便后和外出回来要饭前洗手饭后漱口英语;(

、什么情况应饭湔洗手饭后漱口英语(至少应答出

)触摸脏东西后应饭前洗手饭后漱口英语;(

)触摸传染病人的东西后应饭前洗手饭后漱口英语;

)箌公共场所回来年应饭前洗手饭后漱口英语

、书写阅读时眼和书本的距离应保持多少?

、为什么不能咬笔头和手指

)笔头和手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等)可引起疾病;

)影响牙齿和手指发育。

、为什么样不能喝生水

生水中含有细菌、虫卵等可引起肠道传染病(腸炎、痢疾、伤寒等)和肠道

、为什么不能吃腐败变质的食物?

腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素

痢疾等,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、严重时甚至危及生命

、挑食偏食有什么害处?

挑食偏食会造成营养素的缺乏导致营养不良,影响生长发育和健康

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这柠檬水何成分真的不能喝么?... 这柠檬水何成分真的不能喝么?

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定先上一杯水有的没那么

正规就是一杯白水,可以喝而正规是柠檬水没错滴,不懂得人就拿来喝懂的人不喝拿来洗筷子洗碗,还有人甚至更讲究更多

吃西餐的十大基本礼仪:

1、刀叉:手握叉子时不偠像握大提琴那样,或像握麦克佩斯夫人的匕首那样另外,不要手握刀叉在空中飞来舞去用以强调说话的某一点也不要将刀叉的一头搭在盘子上,一头放在餐桌上刀叉一旦拿起使用,就不能再放回原处刀子放在盘子上时,刀刃朝里头在盘子里,刀把放在盘子边缘仩

2.餐巾:不要拿餐巾去用力擦脸的下部,要轻轻地沾擦不要抖开餐巾再去折叠,不要在空中像挥动旗子那样挥动餐巾餐巾应放在大腿上,如果离开餐桌要将餐巾放在椅子上,并把椅子推近餐桌注意动作要轻。用餐结束时不要折叠餐巾;否则不了解情况的服务生可能会再给别的客人使用。用餐结束时要将餐巾从中间拿起轻轻地放在餐桌上盘子的左侧。

3.咀嚼:嚼东西时嘴要闭紧无论你有什么惊人嘚妙语,时机多么恰到好处只要嘴里有食物,绝不能开口说话不能为了着急说话而马上将食物吞下,要保持细嚼慢咽的姿势将食物咽下后会意地露出笑容,以转达你内心的活动:刚才完全可以有妙语出口只是口中有食物。

4.坐姿:要牢记你妈妈的话坐立要直,不要將胳膊肘支在餐桌上如果手放在什么位置都不自在,放在大腿上

5.面包:面包上抹黄油尤其要注意,将面包掰成可以一口吃下的小块臨吃前在小块上抹黄油,不要图方便将整个面包上都抹上黄油

6.速度:切忌速度过快,无论你是在RitzCarton还是在格尔蒂的GreasePit酒店用餐大口吞咽食粅不仅有害健康,而且也不雅观尤其是和他人共同进餐时,这么做会显得失礼共同进餐时大家的量应该一样,并保持同时开始同时结束的速度别人都开始品味甜食了而你还在喝汤是不可取的。

7.剔牙:如果塞了牙切忌在餐桌上剔牙,如果的确忍受不住找个借口去饭湔洗手饭后漱口英语间,你可以在那里剔个够

8.口红:将口红留在餐具上是不可取的,工作用餐尤其如此如果没有随身携带纸手帕,进酒店时可以顺便到饭前洗手饭后漱口英语间去一趟或到吧台去取块纸餐巾。

9.吸烟:即使在吸烟区用餐用餐期间吸烟也不可取,吸烟会影响他人的食欲而且和整个气氛也不和谐,应该等到用餐结束后再吸烟还应记住:不要用盘子当烟灰缸。

10.物品:女用手提包及男用手提箱这类东西不要放在餐桌上钥匙、帽子、手套、眼镜、眼镜盒、香烟等物品都不要放在餐桌上。总之凡是和用餐无关的东西都不能放在餐桌上。


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用餐是我们日常生活中最普通的环

节也是社交活动、商务交流、家庭或朋友聚会最常见的方式。因此掌握良好的餐桌礼仪,不但可以体现个人的修养和气质更会增添你的魅力与风度。

西餐对于有些人来说也许比较陌生其实吃西餐并没囿人们想象中那么繁复,只要掌握好西餐的餐桌礼仪你会发现吃西餐也是一种生活情趣。

餐巾布通常是折叠好放在位子中间的装饰盘上这是正式的晚宴上常见的餐巾摆法。除此之外餐巾布也会放在盘子的边上。需要提醒大家的是如果餐巾布不是放在盘子中间的位置,它就会在你的左边而右边的餐巾布是属于坐在你右边的客人的,注意不要拿错其他的餐巾布另外,有时候餐巾布是放在杯子中的此时你的餐巾布就是在右边的杯子中。

入座后不要急于打开你的餐巾布,因为第一个打开餐巾布的人应该是女主人她的这个动作宣布晚宴正式开始。

很多人认为吃西餐时应该把餐巾布挂在胸前以防止食物弄脏衣服事实上这种做法并不优雅。餐巾布挂在胸前或围在脖子仩只适用于小孩或用餐不方便的人一般人用餐时应将餐巾布平铺在双腿上,较大的餐巾布可以对折后铺在腿上

餐巾布也叫口布,是用來擦嘴的所以不要用它来擦脸或擦餐具。如果需要擦汗你可以用纸巾。有些人习惯在用餐前先擦一下餐具事实上这是很不礼貌的行為,所以一定要避免有些女士会用餐巾布擦掉餐具上留下的口红痕迹,其实这种做法也是不对的虽然口红留在餐具上很不雅观,但需偠擦去口红印时应该选用纸巾。

在用餐过程中饮用酒水之前,你需要先用餐巾布擦拭嘴边的油迹除了必要时用来擦嘴之外,在餐桌仩用餐的整个过程中你的餐巾布必须一直保持平铺在你的双腿上

用餐期间需要中途离席时,你应该把餐巾布放在你的椅子上这表示用餐未完毕,你还会再回来继续用餐

用餐完毕后,把你的餐巾布从中间拿起放在桌子上,具体位置是你盘子左边的地方只需要随意放恏就可以了,不必特意折叠好但也要注意不要把餐巾布弄得皱巴巴的。

正如打开餐巾布一样把餐巾布放回桌上的动作也是由女主人先莋的,这表示晚宴结束

用餐巾布擦嘴时避免动作过大,正确而优雅的使用方法是轻轻沾擦

西餐的餐具比较多,当你入座后会发现你面湔已经摆好了一系列餐具如果你对这些餐具不熟悉,现在就开始了解它们当你认识它们并记住它们摆放的位置后,自然就很容易学会怎么使用这些餐具了

意思是“液体在右边,固体在左边”因此,用来盛液体的水杯和酒杯放在主盘右上方的位置通常,水杯放在餐刀的正前方水杯的右边是红葡萄酒杯,然后是白葡萄酒杯酒杯沿一条斜线排列在盘子的右上方,不但美观而且使用起来也方便。固體在左边是指用来盛面包的盘子。清楚了左右摆放的餐具后你就不会拿错了左边的酒杯,也不会吃错了本来是给右边客人吃的面包

其他的餐具基本上是明显地摆放于自己的面前,所以不难辨别也不会与左右客人的餐具混淆。

主盘的左右两边摆放着刀、叉、汤匙等餐具右侧最外面通常是一把汤匙,是喝汤时使用的然后就是一组组的叉与刀分别放置在主盘的左右两侧,通常每一组是一把刀和一把叉嘚组合但吃特殊的菜肴时,服务生会加放一些专用的器具在你点完菜后,服务生会依照你的菜单所需要的银器按顺序摆放在你的面前

使用刀、叉等器具的先后次序并不难,你只要记住左右两边都是从外到内依顺序取用即可在西餐中,汤是第一道菜所以汤匙自然就被摆在最外面的位置上。接着是沙拉用的是一组比吃主菜(通常是肉类)的刀叉略小的刀叉。最靠近主盘的就是用来吃主菜的刀叉了茬主盘的正前方有时候还会有一对较小的叉和匙,它们是用来吃餐后甜品的除此以外,有时咖啡杯也会提前摆放在餐桌上位于酒杯右侧嘚地方不过,在正式的晚宴上咖啡杯通常不先摆出来,而是在吃完主菜后与甜品一同上桌。有时候晚宴上还会准备餐后甜酒它通瑺摆放于葡萄酒杯上方右侧的位置上。

汤通常是西餐的第一道菜应该等同桌所有人的汤都上好了以后,由女主人拿起汤匙领先喝汤然後大家才随着开始。喝汤时不要啜要用汤匙由内向外舀取,然后把汤送入口中当喝到最后时,你可以将汤盘稍微向外提起使盘子倾斜鉯便舀取剩余的汤

刀与叉通常是同时使用的,右手拿刀左手拿叉。刀叉的拿法是用手握住刀叉的柄部拇指按着柄侧,食指压在柄背仩注意食指不能伸出过长,正确的姿势是食指尖刚好按到刀柄和刀身的接合处

刀叉的使用方法有美式和欧式两种。美式用法是右手拿刀左手拿叉,先把食物都切成小块后将刀放在盘子上(注意刀刃要朝内),然后叉子从左手换到右手用叉子叉起已经切成小块的食粅食用,吃的时候叉尖朝上欧式用法则始终为右手拿刀,左手拿叉切一小块吃一小块。当你采用欧式用法将食物叉起时叉尖应该是朝下的。你可以自由选择一种用法不过,现在采取欧式用法的人比较多甚至在美国也越来越风行欧式用法了。无论采取哪种用法在伱用刀切割食物时,一定要和叉子并用叉子压在食物上可以起到固定食物的作用。

与普通餐刀不同的有牛扒刀(steak knife)和鱼刀(fish knife)牛扒刀嘚用法和普通餐刀一样,鱼刀的使用方法略有不同因为鱼肉并不需要切割,鱼刀的作用是将其剥开因此,鱼刀的正确握法是用拇指、喰指和中指拿住鱼刀与握铅笔的姿势相同。

西餐的每道菜都配有专用的刀叉用完一道菜后,刀与叉应该并列放在你的餐盘上它们的兩头指向钟表上10:00和4:00的位置。另外还要注意叉放置在内侧刀在外侧,而且刀刃要朝内如果用餐时需要暂时离席,或是要放下刀叉去取物你的刀叉应该放在盘子上呈八字形,这是表示你会继续食用这道菜同样应该注意刀刃要朝内。

1. 切割食物时刀尽量靠近叉使用,这样哽容易切割

2. 用餐过程中如果发现自己用错了叉子,可以继续用餐等下一道菜上来时,再请服务生重新帮你拿一把叉子

在餐桌上,只學会怎么使用餐具是不够的你还必须懂得如何使自己表现得更得体。

入座是餐桌礼仪的第一步在比较正式的宴会上,你应从椅子的左邊入座首先站立在座位的左边,左脚先往前迈出一步然后右脚迈至椅子前方,最后左脚往右迈一步这样简单的三步就是最标准的入座姿式。如果你的座位在最左边靠墙的地方无法从左侧进入时,可以从右边入座步伐同左侧入座刚好相反。

作为一个有绅士风度的男壵他应帮助右边的女士入座;作为女士,应该大方接受男士的帮忙并表示感谢。

入座后手提包应放在何处是很多人都关心的问题。仳较大的提包可以放在地上;参加正式晚宴时你携带的手袋应该是小巧的但即使你的手袋非常小巧,也决不能把它放在餐桌上而是应該放在你的后背与椅子靠背之间的位置,或是放在你的腿上随后餐巾布就可以盖在手袋之上。需要提醒的是盖在餐巾布下的手提包一萣是很小巧的款式,中型或大型的手提包并不适合在用餐时放在腿上

就座后,坐姿应端正双脚着地,男士的坐姿与女士略有区别女壵坐姿要求双腿并拢,男士则可双腿微张但注意不要张得太开,更不要把腿跷起

在没有开始用餐时,男士上身可以轻靠椅背而女士茬正式的晚宴上最好保持笔挺的坐姿,不要把整张椅子都坐满女士的双臂应尽量贴靠自己的身体,双手手指交叠扣住可以轻放在桌上,但手肘绝对不能搁在餐桌上也不要用手托腮。如果椅子有扶手手肘则可以轻轻放在上面。

在客人未入座前服务生也许已经为客人倒好了饮用的水。入座后到用餐开始前这段时间你可以饮用这些水。不过即使服务生给你倒上酒了,你也不要急着喝应该耐心等待主人敬酒宣布宴席开始。如果主人没有敬酒我们应该等同桌所有人的酒都倒好了,和你旁边的人说声“Cheers”后开始饮用另外,还要记住茬餐桌上饮酒要小口地喝

用餐时,你需要保持笔直的坐姿每吃一口,身体稍稍向前倾把食物送入嘴中,不要弯腰和歪头在餐桌上,不应只顾享受美食低头用餐,而应与旁边的人进行交流你左右的人如果是不认识的,可以作自我介绍后进行交谈但注意要轻声交談,避免高声谈笑

西餐和中餐还是有很多不同之处的。吃面包时要用食指和拇指把面包撕下来一小块放入口中食用,不要用刀切面包也不要用叉子叉着吃。如果需要抹上黄油不要把整块面包一次都抹上黄油,而是将黄油抹在撕下来的小块面包上

西方人把喝汤说成吃汤,这就说明喝汤不能吸着喝也尽量不要发出声音。前面已经说过用汤匙舀汤的方向应该是由内向外取汤然后把汤送入口中。吃汤嘚时候很多人会按自己的口味添加一点调味料,比如盐或胡椒粉但千万不要不尝食物就撒盐或胡椒粉,那是对女主人或厨师的不尊重当你要取用这些调味料时,应该让离它们最近的人给你递过来不要起身或伸手到远处取物,取黄油时也是一样

吃东西时要避免发出聲音。如果嘴里有东西咽不下去你可以吐出来,但要将叉子递到嘴边接出然后放置在自己的盘子上。注意不能直接把东西从嘴里吐在盤子上也不能吐在餐巾布上。

用餐过程中如果不小心将餐具掉落到地上,不要弯腰去捡你应该示意服务生为你再拿一个,但注意不偠引人注意

有时候在甜品上桌之前,会上一碗柠檬水它是用来清洁手的,叫做“finger bowl”你可以把手指放入水中,轻轻清饭前洗手饭后漱ロ英语上的油渍

西餐的压轴食物往往是甜品,这一环节是完美晚餐的结束篇食用甜品的餐具通常早就已经摆放在你餐盘前方的位置上叻,但有时也会随甜品一起送至桌上甜品通常和餐后咖啡或茶一同上桌,但千万不要同时一手持叉吃甜品一手还拿着咖啡杯。

用餐时鈈要把手肘放在桌子上或张得太开。

姿态要保持安静切勿抖腿、踢脚。

随身物品不要放在餐桌上

餐桌上不可化妆或梳理头发。

避免ロ中含有食物时说话或饮用酒水、饮料

尽量避免使用牙签,使用时一定要捂住嘴

用餐中,不要只顾吃喝应与同桌的朋友交谈。

用餐速度不要过快或过慢

用过的刀、叉等器具不要再放回桌上。

食物残渣或骨头等不能弃置在桌上应该放在盘子上。

用完后的装饭前洗手飯后漱口英语水的碗(finger bowl)应该搁置在你主盘位置的左上方

是喝的。要是饭前洗手饭后漱口英语的话怎么不给你个盆要给你用被子装的?而且西餐是很讲究礼仪的就算是饭前洗手饭后漱口英语的也要给你个倒的地方啊。

恩我觉得是用来喝的,至少我都喝的

我去西餐廳吃牛排的时候怎么没遇到过你这种情况呢?奇怪。

还有你确定是柠檬水还是柠檬汁啊?

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对于孩子们来讲有两样东西他們最喜欢吃——别人的东西,以及自己的劳动成果成人可以准备多种食物,或请幼儿自己制定食谱采买食物,进行餐食DIY活动让幼儿叻解食物的特点,以及体验食物从超市或菜市场到餐桌所耗费的时间与精力的过程

美工活动:《饭菜畅想》

除了真材实料的进行实操,吔可开展美工活动设计《饭菜畅想》课堂,让孩子们在充分了解认知食物后进行粘土或绘画的创作,内容可以根据班级幼儿年龄或者季节时令、幼儿兴趣调整

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