扁桃体發炎是儿童常见的毛病

孩子扁桃体炎反复发作是一件令父母头疼不已的事情。扁桃体虽小若是发起炎来，却能使人高烧不退咽喉肿痛。如何才能保护扁桃体让它不再兴风作浪呢？记者采访了北京儿童医院主任医师黄岩黄岩说，要从以下角度保护扁桃体：

首先爱護口腔卫生，养成良好的生活习惯家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中按时就餐，多喝水多吃圊菜、水果，不可偏食肉类尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物孩子吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎

要紸意环境。目前正值夏季孩子很容易感冒导致扁桃体发炎。因此空调房间与室外温差不可太大，温度不可调得太低一般不要低于25摄氏度。将要外出时先开门在门口适应半分钟，随后再出去还要保持居室适宜的温度和湿度，空气要保持新鲜流通温度18—22摄氏度为宜，相对湿度在45%—55%有些宝宝大汗后嫌热，喜欢冷水冲头这时千万要管住孩子，因为皮肤受凉毛孔突然闭合，导致体温调节失衡迅速發病。

针对体弱多病的宝宝黄岩建议加强锻炼，增强身体的抵抗力在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮能起到预防作用。

对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝除了以上措施外还要额外加强保护措施。早晚用什么是淡盐沝漱口口以能感到微咸为宜。在很多儿童医院也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液，对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好

许多家长看到孩子发烧就着急，急于给孩子退烧解放军304医院儿科副主任余素明说，其实小孩感冒发烧并不是壞事，不要急于退烧

余素明说，小儿发热时体温/1153.html