美国华盛顿大学心理学教授西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系研究长达40年婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家，被媒体誉为“婚姻教皇”的约翰戈特曼多年的专业研究让他具备一种“预言”能力：只要他观察一对夫妻5分钟的交流，就可以作出这对夫妻离婚率的预测其准确率高达91%。

约翰戈特曼教授判断的标准是什么呢就是被他简称为“末日四骑士”的批评、鄙视、辩护与冷战，这也是容易离婚的婚姻：八成以上夫妻嘚日常只要这四大因素在夫妻的交流中频繁出现，这段婚姻的死期将近

婚姻是需要在一片名为爱情的土壤上萌芽生长的，而欣赏就是灌溉的雨露持续滋养着这一棵娇嫩的芽。

然而很多夫妻都在不知不觉中丧失了欣赏对方的眼睛，不知从何时开始妻子对老公的欣赏變少了，指责变多了原本不以为然的缺点如今在妻子的眼中就仿佛是眼中钉、肉中刺，言语中好像当初随便嫁一个男人都要比嫁给如今這个老公要更好

更可怕的是，这类女人并没有意识到自己的问题往往会以“耿直”、“刀子嘴豆腐心”……来自居。如果是小孩犯这類错误还能以单纯、幼稚来解释，但作为成年人犯这类错误实在不应该找借口。

很多最后闹得不可收场的夫妻回忆起当初一开始的沖突原因时，也会觉得好像也不是什么的大事但就是这一件一件的小事，被一方无限放大在日常生活中不停地说，表面上是打着为对方好的名头实际上却是为了发泄自己的情绪。

婚姻后来就变成一个很尴尬的局面妻子不停地说，老公不停地躲表面上是很和谐，事實上这样的婚姻随时都会因一个导火线而引爆危机，最终走向彻底破裂

希望大家借此反思一下，容易离婚的婚姻：八成以上夫妻的日瑺是不是也有你的婚姻日常

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