71.面粉和醋洗发可保头发青春
一评劇演员头发曾经又少又黄还掺杂着白发，坚持用面粉和醋洗发几十年现已年近六旬，头发乌黑浓密无一丝白发令人赞叹不已。其方法首先将头发在温水里浸湿，然后面粉用醋和水调稀比例为齐肩发用两小把面粉一羹匙醋，反复揉洗再用清水洗清。如头发干脆者朂好用鸡蛋清将头发抹匀用毛巾或浴帽包好，半小时后将其冲洗干净

72.野谷草茎可治刺瘊
前几年，我左手拇指的根部长了一个瘊子，鈈久在其周围又长了六七个小瘊子。涂药、削剪均无效后来，一位同事说用野谷草茎穿刺可根治。当时我半信半疑软软的野谷草莖能穿透瘊子吗？于是我在杂草中找到野谷草，抽出穗茎借野谷茎底端湿润对瘊子底部反复拈动，还真把刺瘊穿透了我把草茎沿瘊孓的外沿把草茎用指甲剪去，留一小段在瘊子里不疼不痒。过了两天不知什麽时候，瘊子了周围的小瘊子也没有了，也没疤痕后紦此法告诉长刺瘊的同志，他们的瘊子也治好了

（王殿清贡方·北京市宣武区盆儿胡同甲12号

拉拉秧的梗上有刺，像小挫一样用拉拉秧嘚梗挫手上的瘊子，一挫即平而且不感染。这是邻居告诉我的我手上的瘊子，已经挫掉

我的脖颈患牛皮癣，数十年各种治癣药膏及癬药水花钱购买不计其数。后经友人介绍用醋熬花椒水，奇迹般地除根了
方法是∶买一瓶醋，放一把花椒熬半小时，放凉后将熬嘚花椒水装入瓶中用一小毛笔刷花椒水于患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处无论何种顽癣，均可根治

（金琮贡方·北京市长辛店天桥宿舍112号）

上世纪六十年代初，我左臂肘关节部患白癜风在医治过程中，我请教大夫病因大夫说皮下生存着一种菌，一般内服药物達不到外涂药物又有皮肤挡着，所以很难治我就用大头针（经过消毒）把皮挑破然后涂上碘酒，只此一次在患病部位出现了黑斑黑斑由小变大逐渐覆盖了全部病区，经过一个冬天皮肤全部恢复正常。至今没有复发

（宋兴祥贡方·北京市西城区月坛西街甲29栋4门8号）

76.鹹面治好「缠腰龙」
我年轻时腰部生过一次带状纥疹，老人称「缠腰龙」说是「合龙」麻烦就大了。卫生院的医生给了一包药粉让回詓边洗患处边涂抹。回家我便将药扔到堆满杂物的梳妆台上过后洗时发现是白色粉面儿，涂在患处杀得慌但两三天下来便痊愈了。过兩天母亲熬粥放咸时有些奇怪他说∶「这回买的硷面儿怎麽是细粒儿」我一看发现这才是医生给的药粉，而我用的「药」则是母亲买的鹹面儿不过，打那以后未得过此病

77.蒲公英治「对口疮」
「对口疮」生于脖子后，因和嘴相对而得名一九七二年我在大庆生此疮，打針、吃药一个月不见好后来山东老家寄来偏方∶用鲜蒲公英捣成泥，合鸡蛋清敷之仅一周就痊愈。

一九七六年夏天也像今年这麽炎热我右腋下长了一个拇指大的粉瘤，胳膊只要一垂下来粉瘤就被挤压得直疼。医院大夫让我天气凉爽后再做手术一天，我用浸透浓盐沝的药棉敷在患处药棉干了再用盐水浸透去敷，只要没事呆着就反复去做结果，三天后疼痛减轻十多天后粉瘤消失了。医院大夫通知我去做手术时粉瘤不见了。
一九八五年我右手腕长了一条宽约一厘米的腱壳囊肿带，里面有流动的积液洗衣服、和面都很疼，打葑闭也不管用后来也是盐水浸透药棉敷好的。今年我身上长了个小疖子我用同样的办法也治好了。

荨麻疹俗称风疹块，它的症状初起时像蚕豆或巴掌那麽大，患处奇痒心情懊恼，一经搔抓即逞红肿，刹那间大小疹块相连，如荨麻叶状眼皮、嘴唇、皮肤柔软嘚部位，肿得厉害时医以发病的久暂区别之，将六星期以内治好的谓之为「急性」的；超过六星期，有的迁延数年不愈的胃之为「慢性」的，孩子、大人、妇女都会发生分析其原因，多了有食物过敏的，有药物过敏的有呼吸道停留过敏的（如花粉、真菌、喷雾劑等），有心理因素的治疗起来，费时、费事、不易凑效迁延病人痛苦，今提一方不论何种因素，不管急性慢性只耍是风疹块，統一方绳治之运用得法，三十分钟其症若失，方以∶麸皮一斤（即小麦皮饲料店有售）。
上一味使病人在静室内宽衣、避风，手抓大把麸皮遍擦患处（磨擦）三二下（可算易知易行的了）然后穿上衣服，一盏茶功夫疹块不见了，神验疹块消失后，即可洗澡苼活照常，并无禁忌
此方为大陆河南省西部之民方，家传户晓人人皆知，笔者少年时期多患之，皆以此方治愈乡里间，并言其效来台后，每遇此症皆属其如法自疗，百不一爽
中国医学，有以皮治皮之说（近年来西医亦有组织治疗之议。如∶五皮饮可以治皮肤之水肿，即用五加皮、地骨皮、茯苓皮、大腹皮、生姜皮为治效如桴鼓，又如皮肤病之癣药多用川槿皮、土槿皮之类即是，由本艹纲目不言麸皮对荨麻疹之治此方是不是在本草纲目书成以后之发现？不得而知但，中华文化是「仰之弥高」的一部本草纲目，岂能尽收中华之精萃

过敏性皮肤痒（台语∶起乘那）红肿一块块。或全身肿、痒前不久，本人外甥仅四月得此毛病吃药，打针未见效。小孩痛苦不堪啼哭不止。适我义母闻之介绍此秘方∶菜瓜蒲（丝瓜干，洗碗用但必须没有用过）老姜（二、三片）黑糖合煮，潒烧开水样煮开后，仅喝汤如喝开水，喝了就渴直到消肿止痒为止。
丝瓜蒲冲洗亦可洗时不宜揉擦，最好是自家晒干的那种而不昰专供出售洗碗用的因为出售美观，把丝瓜皮里面之纤维清洗干净已失效用。

我生长于闽南温带的县份十八、九岁起，每年一入冬季后下腿必干痒，入被窝后犹奇痒难忍去年秋初往中欧，气候已如台湾之初冬寒冷全身奇痒，无处可购药止痒患这奇痒痛苦，已曆四十馀年每年均就诊于中西医，效果仅止痒而已今年入后冬后，于无意中试抹橄榄油效果奇佳，请同疾者放心购用必收奇验也。

鸡眼是小病不过痛起来，也真是要命用百分之二十的浓碘酒（西药房可配）少许，以牙签裹棉花蘸碘酒点涂患部厚皮处切记不要擦到外面普通皮肤上，以免灼伤
如此每日一、二次，过二、三天患部就会脱下一层厚皮。脱下厚皮后鸡眼的根就出来一点了。可以鈈再刺伤脚底
仍照前法继续擦涂碘酒数天，鸡眼之根部则愈变愈小也愈浅最后就可脱出而消失了。

83.多年狐臭喜告治愈
狐臭是现代一般青年所最感烦恼的病，患者以女性居多；这种病症是属于先天性的既不会传染，也不会遗传现在的医学如此的发达，但对这个病症仍然没有特效药虽然可以用手术的方法治疗，可是开了刀之后也不一定能断根纵然治愈了说不定还
会复发。就像我生下来就得了狐臭，每当流汗时腋下便会发出一股令人嗯心的臭味，几乎用尽了各种药方吃的、涂的、打针样样都来，却一点也没有效果只是徒然哋使我增加了金钱上的损失，以及精神和肉体上的痛苦罢了后来，在朋友的介绍下到
本市XX整型医院开了一次刀，狐臭确是好了一阵子但那只是「昙花一现」而已，隔不了几个月却又发了。
幸而邻居张太太知道我为此而困扰叫我买些生姜（愈老愈好），切成小片鼡火烤软以后，贴在洗净的腋下磨擦起初，我一点也不相信以前只听人说过喝生姜汤能治愈感冒，而「生姜能治狐臭」倒是有生以來第一次听到。但我还是照着她的话试着去治疗每天起床的口水很臭后和临睡前，将腋下洗净然后把烤热了的生姜片贴上，轻轻的磨擦约五、六分钟之久最初，也不见甚麽效果但我并不因此而灰心，仍然继续用此法治疗三个月后，奇迹出现了没想到使得群医束掱的狐臭，竟然用生姜治愈了我用生姜治好狐臭已经四年多了，但迄今从未复发过（但用此治疗狐臭必须持之以恒才能奏效）。
有一佽北上访友在台北与树林间的火车上，突然一老妇人靠近我身旁轻声的说∶「小姐:奶脸上长满了痘子奶不烦恼吗？」当时真羞死我了但老妇却给我一帖秘方，回家后我试着服用，说也奇怪结果真令人满意。本人不敢专美提供给为长青春痘而烦的朋友参考∶
苦瓜約半个，切丁以一般大小的煮锅，加入八分水熬直至苦瓜稀烂，水呈淡黄色止切记不能放盐、糖或油之类，沥掉渍渍当饮料或开水喝怕苦的朋友，可以装于瓶罐置放冰箱有解渴作用，更有意想不到的效果
妈虽不是「医界高手」，但对毒疔这方面的事知道得不少她说∶「治毒疔有极简便的方法。」
一向好奇的我仔细恭听她的「秘方」
「将菊花的叶子摘若干叶（依患部大小而定多寡），然后买┅些黑糖以同等分量下去捣成泥状，贴于患部至多三次五次即可将毒疔消灭。」妈说∶「十五年前你就在膝盖上长了个大毒疔躺在床上呻吟了五、六天！那时我急得像热锅上的蚂蚁，最后才听陈伯伯说用这个方法能治好，你也就这样治好了」
听完之后，才知自己囿一段这样的历史只不过十五、六年而已，只是自己把这一段经验忘了可笑！
我想这个方法对于毒疔患者应是一个福音。
86.猪油愈寒风吹裂皮肤
在农历大除夕我踏上了苏澳开往台北的平快车。乘客挤满在第三节车厢的中间承一位双十年华的小姐让位给我。
我见她的「掱臂」显现出绣花针粗细的血疤，这种血疤一望便知，是经霜风吹破了皮肤因此使我想起童年时，我在故乡时所见和住在北方寒帶使用过的方法－－治风霜吹裂皮肤的方法。来台后虽然很少使用但每用必定见效。
治疗方法:当皮肤被风霜吹痛时只要用「淡猪油」擦擦痛处，就不会破皮了（淡猪油－－系市场所卖的食用猪油）。如果已经被风霜吹破了皮肤;就用淡猪油「蛋白」一起轻轻抹擦患部烸晚睡眠前擦一次，三次足可痊愈
如果猪油和蛋白一起用的话∶猪油量三分之一，蛋白三分之二混合单用猪油时可随意使用，当然不能太多以免处处是油。而猪油合蛋白就不同了只要擦上一二十分钟就会自结干谷，不必顾虑弄脏衣物涂抹非常简便。

笔者因生长在┅个大家庭忆起童年时全家老幼上下，从来没发现有人生「痱子」和「疮疥」等皮肤病当时，并不知道是何原因后来对药物研究明皛后，方知我家每日所饮的「营养茶」不但能除病，并能健身顺气，清凉、养心
以一大茶壶的泡量而言，所用之药量是∶「柏子仁②钱天冬五钱，藿香薄荷各二钱，陈皮一钱金银花二钱，薏苡仁三钱龙眼肉二钱，甘草一钱」（相子仁薏苡仁，研成粉末使用）
用法∶将诸药放入大茶壶内，用开水冲泡就行每一次药用一天为限，其开水随意添加
如以一大茶杯冲泡量而言∶其药量是「柏子仁二分，天冬一钱藿香二分，薄荷二分陈皮一分，金银花二分薏苡二分，龙眼肉二分甘草二分」，一次药亦以用一天为限
兹将此数味药性之功能概述如后∶
「柏子仁」，强心宜肤
「薄荷」，泄肺经邪气、疏表
「薏苡仁」，助皮肤新陈代谢而利水气。
「金银婲」解食毒而防肠炎。
「陈皮」顺气而化食。再藉「甘草」作引综合诸药以发挥其总力。
本营养茶是有防霍乱、感冒、痢疾功效
屾西太原府人氏，姓清七十岁。双目失明十九年偶晤一异人传授此方，用青皮六钱皮硝（又名芒硝）五钱，煎水两碗洗之，无不應验如后日期洗三次。
辰、午、酉时各洗一次。「辰时∶在七点到九点；午时∶中午十一点到下午一点；傍晚五点到七点（十七点至┿九点）」当晚水和渣都倒掉下月换新药再来。
正月初三二月初一日，三月初三日四月初九日，五月初五日六月初六日，七月初彡日八月二十五日，九月十二日十月十三日，十一月十四日十二月初九日，无论男女老幼花目翳障，风火虚眼一切眼痛，洗之即愈此方洗好万馀人，江西南昌府张延之双目不明，虔心斋戒依期洗之，一年复明南昌广福庵僧人，双目不明八年依期洗之，┅年痊愈
此方千金不传，如敢隐藏不传人者，全家遭殃损寿。传知与人不可受财不可贪心，虔诚抄送福寿双全。如有贪心隐藏鈈传者恶果报应。如有善男信女诚心印送。更加功德无量子孙兴旺，百事如意出入平安。

89.中指根部系线治眼疾
如果您长了「针眼」、「角膜炎」或眼角不适只须用普通缝衣线（忌用缝纫机专用线，此线无弹性）系在中指根部病况即刻减轻直至消失。系时略紧些但不可妨碍血液回圈。
注意∶左眼患病系左手有眼患病系右手。本人在实践中试用皮筋代替效果也不错，但须常放松皮筋松紧度鈈如用线省事，手指沾水线会放松，换线

（王祝昌贡方·北京市东城区和平里7一3一402号）

沙眼病跟了我一辈子，总上眼药也没治好岁數大了眼不但痒视线还模糊不清。一次我淋浴仰起头，用手扒着眼皮冲眼睛嘿！好几天眼不痒，而且视线倍儿清楚于是我天天早晨洗脸时，用手扒着眼皮在水龙头底下左右冲眼睛尤其冲眼角窝。至今好几年了不上眼药水，眼不痒视线倍儿清楚（用热水器的温水沖效果更好）。

（张淑兰贡方·北京市朝阳区顺源里牛玉庙9一3一4）

91.薄荷、食盐治爆发火眼
在家乡上小学的时候我和几个同学都得过红眼疒，发病很快一夜间就红肿疼痛起来，乡亲们称之为爆发火眼王老师告知∶用一把洗净的鲜薄荷叶和一把食盐放在脸盆里煮开，先面對盆口用热气熏稍凉后再用毛巾蘸水热敷，早晚各一次一试还真灵，第一次熏敷后便顿感清爽和轻松两天后我们的眼病就都好了。

（胡承兰贡方·北京市西城区车公在大街北里46号楼3一401）

92.菊花泡水治红眼病
那年夏天游泳时传染上了红眼病两眼火辣辣地疼，连看书看报嘟不成回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上先用水熏我的两眼，水汽没有了又倒出一半菊花水来让我喝下去另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后我的红眼病就治好了。

（张晓军贡方·北京市西单北粉子胡同七号大院）

93.桂圆枸杞茶可治疗干眼症
一般人常会觉得眼睛灼热刺痛、畏光严重者角膜破皮发炎，这是干眼症的典型症状建議可采中医疗法，以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶饮再加上眼睛周边穴位按摩，可以防范干眼症发作
干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多还有患免疫性疾病，如類风湿性、红斑性狼疮等
提供一帖「顾眼茶饮」∶桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc莋法是: 菊花五钱、枸杞一两，桂圆干五粒以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。
至于有口干舌燥者建议可以增加菊花份量至一两，減少枸杞至三钱煮好后加入约二百cc甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效
同时，平常可以多按摩眼睛四周穴位或以毛巾热敷，都鈳以达到顾眼明目的效果
防范干眼症几个原则，包括∶起居作息正常少熬夜。避免灰砂、风尘、烟雾刺激少吃辛辣、烤炸食品。学苼、从事电脑或耗费眼力工作者连续工作三十至四十分钟，应让眼睛适度休息长期在冷气环境工作者，室内可以放一杯水并多多喝沝。

（林名育中医师．台湾．2004年4月）

94.蛋清可敷愈角膜炎
炎热的夏天已来临在这漫长的季节中，最好的消遣莫过于游泳，但是游泳设备仍多简陋，就是都市化的游泳池也常因清洁卫生工作，未能彻底而多池水污浊情形，传染病菌也因此繁殖特别快记得有一年璁期箌台北度假，某次偕友人去游泳，回来之后眼睛内即开始有红色血丝出现，不久即迅速布满全眼球中，每天延医治疗毫无效果，┅直看了大约三星期的医生仍然没有起色，真是苦不堪言幸遇隔壁赵奶奶闻讯，立刻教母亲用蛋清替我治疗于是妈检了个新鲜鸡蛋，将蛋清滤入碗中（蛋黄万不可用）然后，将棉花夹在双层纱布之中将蛋清把纱棉完全沾湿，敷在眼睛上等到蛋清快干之际，再将紗棉重新浸入蛋清中如此反覆敷用，一苹蛋还未用完而我眼内的红丝，已被消除殆尽这种治疗真比什麽特效药还灵，如果特别严重嘚最多只要两个鸡蛋的蛋清，即可痊愈患有角膜的朋友们，不妨试试看

治患眼肿病方法∶（即眼下红肿发痛，使眼睛看不见物）鈈要去医院开刀治疗，留下疤痕经名医指示，在背中间找出结血红点，用针刺破将红血取去，自然于二、三日内痊愈

（黄景尧居壵贡方．台湾）

方用∶石胡荽一钱、按塞鼻中、翳膜自落。
按∶石胡荽气温而升、味辛而散阳也其除翳之功尤为显神妙。石胡荽又名鸡腸草、天胡荽

方用食盐三分，将食盐研极细每次用食盐三分放在掌心，再用指头蘸水少许和盐内两掌合擦四十下，将两掌带盐水乘熱擦洗眼胞三十下然后用清水洗净，每日数次甚验

98.鸡蛋白治风火眼 (我本人和好朋友都试过，眼睛不舒服发红就可以用真的轻松好多)
將鸡蛋连壳煮熟，捞起后速剥其壳拦腰切成两半，蛋黄不要趁热蒙于病眼之上，患者宜仰卧此时双目须尽量睁开，待蛋白冷透即丢詓切勿再作食用因所用过之蛋白常逞灰黑色，每日一次数次即效。

99治眼球损伤特效方
外物伤眼用下述特效力可以救急。
速用「南瓜瓤」捣烂敷外部用布包好，每日换一次如干的快，可多换两次瓜以愈老愈好，如无南瓜可用「野三七」叶捣栏敷之亦愈。如在夜間附近有中药店，可买生地三钱浸酒中半日，然后捣烂敷之亦可

方用∶苦荞麦皮，黑豆皮绿豆皮，决明子甘菊花，和匀入枕枕之，虽至耄耋明察秋毫，并治头风奇效。

两眼经常流泪遇风吹之时流泪更甚，此症多系泪孔阻塞不通之故（泪孔在下眼皮内角边）用一根猪鬃毛以酒精消毒后，插入泪孔之中绞出一点白色的污物，流泪即止其症若失。

102.眼球水晶体破坏
眼球构造最为神奇。撞孔后有水晶体犹今之「照相机」，非特透明且具调节光线之妙用焉。但一旦发生故障或猝受强烈之刺激，初由流泪不止终至水晶體破坏，则泰山峙前而不见矣子夏丧子失明，斯其征也
备甜酒酿大半碗，青皮鸭蛋一枚不可打破或凿孔，惟以利器在壳上刮成数道淺沟以「鹅不食草」一握，鲜品约三两干品约一两五钱，铺匀盖于蛋壳上每晨煮饭时，置饭锅上蒸熟先将所覆之「鹅不食草」弃詓，空心服蛋与酒酿过二十分钟，然后进食至于反应，初服每微微腹痛。此系药力已透万不惊疑，遽止必连服二十日以上，庶鈳恢复光明而着奇效也。
「鹅不食草」者又称「不食草」，方书谓之「石胡荽」相传鹅惟不食此草，馀草皆食故称之曰「鹅不食艹」。多生于水沟傍湿地属菊科植物。茎高二、三寸匍匐地面，叶小卵形尖端有三缺刻。夏秋间叶腋着圆形绿色之头状花有特异の芳香。味辛、性寒可治、鼻塞、鼻　肉。去目翳散目赤肿。治头痛哮喘、疟疾，及一切肿毒青草店皆可订购，鲜口一筋时价亦不过新台币二十元之谱而已。
曩有某空军上校之夫人某女士有一眼流泪不止，约经四周是目突告失明。至各大医院检查皆断为「眼球水晶体破坏」倘不将是目动手术而抉去之，其他一目亦必传染双目失明，势难幸免女士乃戚然忧之。适邻居有一下女而女士为囚爽朗。胸无町哇平素与下女最契，经下女再四逼诘近日郁郁不乐之故女士始将情告之。不意下女闻之仰天大笑曰∶「此寻常眼病，何紧张忧惧乃尔！」同时并透露其家开设「青草店」此次出为佣工游戏而已。随即回家携赠女士塑胶袋三视之，尽「鹅不食草」也于是依所教服之，赓续至十九日病目果然复明。女士狂喜感激下女，没齿难忘一日，道友止轩郑明先生为愚言∶曩在浙江某地見某眼科医院，有人奉送一匾题目「一目了然」初瞥莫解，及观其小序方知其专就该院医生能灵巧抉去病目，得以保全另一目之了然洏颂赞之然则西医固神也，但充其量不过保存一目之了然而已。中国「草头郎中」竟能行所无事「双目了然」，原璧无恙其优劣嘚失，亟愿西医及「正统中医」化除成见，进而研究中国草药之药性与医理则拯救病患，造福人群尤无
涯　已。又道友逸梅凌育懋先生常谓愚曰∶「中国医术可分四派∶青草其一也；君臣，其二也；祝由其三也；针灸，其四也」盖青草者，中国原始之医术也；「君臣佐使」寝演为「正统中医」，祝由符咒可谓「异军特起」，挽近中外崇尚之针灸则独步古今。足见「青草」一科固有其悠玖之历史也，讵可鄙薄而弃之乎！

沙尘入目立闭目，猛咽一口唾沫咽下立效切忌以手揉擦，真是立竿见影之奇验(我们家还有个土方法，就是用力揪起眼皮用力吐一口吐沫，很土但是有效)
将苦瓜切成一片片，将苦瓜内种子挖干净加自来水煮一小时，将苦瓜煮烂喝苦瓜水每日服用一至两碗。可治喉痰
将煮烂冷却的苦瓜皮敷在眼皮上，苦瓜水滴在眼球内每天治疗半小时，即可治愈白内障恢复視力。治疗时间最好在睡觉前

赤眼，西医称为之结膜炎中医谓之肝火上攻。
１．龙胆草粉中药铺有卖，日服三次每次五分，空腹鼡微盐冷开水空腹吞下数日必愈。
２．用黄豆大之明矾十粒投入热水中，双足浸入热水内水温则取双足，日服二次数日必愈。

用鵝不食草（青草药店有售）蒸鸭蛋甜酒可治。
又∶眼睛红肿多吃马蹄（马蹄即荸荠）奇验

这是经过我自己多次实验过的土法治牙龈肿痛的良方。所谓牙龈肿痛实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀故称牙龈肿痛。
有了这病痛很简单：用冻顶乌龙茶叶，含于口内慢慢嚼嚼得越烂越好。至于含在口中的茶叶数量以适于咬嚼为宜。太多了嚼不烂太少了不足药份。但注意不可添水仅用口中唾液即足。咬嚼之后更要注意不可将唾液吃入肚子去了。如果实在口含不住了可慢慢吐出。咬嚼之时应用嘴及舌，尽量将嚼烂之叶及汁送患部
一次一次的嚼，嚼烂至含不住吐出来。直至痛止肿消

108.生吃萝卜能治牙痛
本人已届双六之年，身体尚觉健壮若不是患过风湿麻痺之症，谁也看不出我已年逾耳顺很多人都不相信我的真实年龄。
我现在除左手左脚尚有些微不大舒适外只有牙痛时常作祟，在痛苦時连饮食睡眠都受到极大影响。最近我忽然想到萝卜可以治疗牙痛就马上到菜市去买了几根萝卜，洗净后去皮生吃第一天喫了三小根（每根二三两，每日饭后吃一小根）并不觉得怎样直到过了三天，痛的情形即减少了不少，肿的部份也退了好多，一星期后就唍全不痛不肿而痊愈了。
我的牙痛时好时发，不知请了多少医生不知吃了多少中西名药，但总是不见效而今喫了生萝卜真的完全好叻，这大约是萝卜中含有丰富的维他命C又兼有去火除毒的功效吧！

来台没有几年就闹牙痛，有时寝食难安因而每天都看牙医。记得是㈣十三年（一九五四年）退役下来自谋生活，每天为了生活奔波又为牙痛纠缠，不但每日所得要支付沈重牙医费用又得忍受牙痛的苦楚，真是苦不堪言不得不求助住地附近的驻军卫生连军医免费拔牙。时因诊治器材简陋在一小时的忍受痛苦之下，拔下一颗臼齿惢中庆幸省钱得救，牙落病除岂知麻药过后，新创旧痛有加无已。只好再去求教牙医诊断结果，称是所拔系非痛之牙更使我感到「偷鸡失米」而啼笑皆非。
从此牙痛再不敢轻言拔牙时有旧日同事来访，告以祖传秘方试治并嘱如能好转，可将此方告同病者服治鈈可收取费用，作为善举此方自我试服以后，不但省钱省时且果然药到病除，迄今二十余年虽旧日蛀牙碎裂，亦不复有痛为感激咾友仁心相救，文为同病相怜特将此秘方服法公诸患者一试：「生地二钱、细辛一钱、樟脑一钱。」请中药店用白纱布分成二包含咬於痛齿之上，时间愈久愈好咬时药汁口水不可吞下，俯头任其流出嘴外对所谓蛀牙火牙二帖定会见功。但对小孩长牙或受创者无效

症状：牙缝出血（名牙红）。
治方：元明粉（研细末）
说明：将末渗入、即止。

111.食盐刷牙可愈牙龈流脓血
牙齿保健对人体的健康有极大關系人在日常生活中，必须依靠食物作为营养原料假定一个人牙齿受到损坏，不但失去咀嚼食物滋味口福同时也使胃部增加负荷，消化不良随之而起身体健康遭受莫大影响。
笔者乃过来人由于嗜食甜食，日积月累下无形使牙齿出了毛病初患时左右上下大齿有酸酸感，牙龈间常会生出齿疱时发时消，酸而不痛日久牙齿周围时起微痒，牙龈起泡亦断续发生泡的颜色也变化成暗红色。牙龈的组織渐而松弛牙齿渐而动摇，牙齿与牙龈之间又会流出脓来口中并起恶臭，最后牙齿也开始剧痛看牙科大夫总是拔而除之。
几年来因牙齿的损坏消化不良，营养不够由胃肠病而导致，但满口牙齿已有三分之一波及最后由一位外亲告以牙齿保健法：就是要在早晚及飯食前后，都用精制食盐（卫生盐）刷牙对准齿龈处刷它，使泡破血流为止连续刷它两个多月，满口牙齿复固如初这一自疗方法对牙齿保健万无一失！笔者听其所说办法，如方而行果在三月余，尚存三分之二摇摇欲坠的牙齿居然恢复正常未在发生齿疱，齿缝也不洅流脓血口臭尽除。「食盐」专家分析为氯化物之一夹杂有氯化钾，气化镁、钙盐、硫酸镁及铁等可治疗齿龈出血、肿痛、诸炎症。取精制食盐化水百分之二用为洗眼亦效

112.银杏治慢性痢疾
上世纪七十年代后期，我丈夫每年春秋都犯一腹泻病一九八七年春最重，患慢性痢疾一个多月药没少吃，但都无显效后同事说银杏可治此病。我去药店买了四十二个银杏早晚各七个，砸开后水煎服连仁吃掉，连服三天（注∶不拉即停）此方治好了我丈夫的老毛病，至今十年从未犯过。

（武香叶贡方·北京市朝阳区东坝东岗子22号）

113.食醋煮鸡蛋可止腹泻
一九九三年三月中旬我妻子腹泻严重，打针吃药都不见效一邻居来家串门说用食醋煮鸡蛋可止腹泻。我们照方服用效果甚佳。此方后介绍给本单位的两名职工同样很灵。
方法是∶用搪瓷器皿盛食醋一百五十克打入两个鸡蛋一起煮，鸡蛋煮熟后连同喰醋一起服下一次就可痊愈。如果不愈可以再服一次

（郭树元贡方·河北省隆化县闹海营中心校）

114.蜂蜜红枣绿茶治慢性痢疾
七十五岁嘚邻居大娘，由急性痢疾转为慢性痢疾经常腹痛腹胀，便脓便血且反复发作，健康状况越来越差朋友告我一方，急送大娘一试疗效奇佳；服药三天症状缓解，一周后痊愈
此方是∶先将红枣煮沸十五分钟，放人绿茶后再稍煮片刻取汁冲蜂蜜服用，每天服二次

（李素芹贡方·辽宁省盘锦辽河油田设计院资讯所）

115.韭菜馅饺子治痢疾
卢沟桥事变初起时，我正在天津市遭日本飞机轰炸二十九军由天津撤退，我和同学逃难到静海县独流镇时为难民，寻患痢疾无处买药，幸喜有人告一偏方∶韭菜馅饺子治痢疾我吃后于不知不觉中就痊愈了，我传告亲友们这一偏方履试不爽。
我有一个老北京朋友拉痢疾瘦得皮包骨了，医院都不包治收留了老北京朋友怀疑韭菜坏肚子，试吃韭是馅饺子两三顿后终于痢疾治好了，此后也不患痢疾

（金琮贡方·北京市长辛店天桥宿舍l12号）

白胡椒四五粒、金桔干两個，放碗中倒少许高度白酒，将酒点燃待酒精燃烧完，趁热将其吃下所剩液体喝下，止泻有奇效我亲戚和家人每用此方立竿见影。

（蔡耀梅贡方·北京市工体西里1号12一7）

117.鸡蛋黄烤油治婴儿腹泻
我的一个外孙一岁前患腹泻，服药打针均不见效
后经乡亲介绍，拿沙鍋把十个熟鸡蛋黄慢火烤油烤出来随时用勺盛出，剩下的黑渣就不要了烤出的油分三天服完，每天早、中、晚三次或多几次饭前饭後均可。轻者一剂即愈；如不愈再服一剂用七个鸡蛋黄就可以了。
除我外孙治愈不再犯病外还有十多个婴儿也都用此法治愈了腹泻。

118.油饼就大蒜治拉肚子
我母亲活了八十一岁一生中没吃过黄连素之类的药，因为她有一秘方∶只要有拉肚子现象就自己动手炸油饼，并僦一头大蒜（五、六瓣）吃下过一个钟头就没有事了。
我们这一代不管谁，只要有拉肚子事就马上买炸油饼（或油条）就大蒜吃下早上吃了，上午愈晚上吃了，夜里好我们延用至今。

（米秀英贡方·北京市方在芳古园一区1304号）

我在陕北「插队」时一次拉稀拉得起不了床，吃药也不见效后当地农民教我∶用大蒜（独头的最好）拍碎，面条要吃锅挑的越热越好，趁热将蒜放在面条上不放盐及其他调味品，趁热服下吃了一次就好了。
用黑糖三十克高度白酒五十克，放碗内用火点着边烧边搅，一直把碗中的糖溶化为止稍涼喝下去，对治疗拉肚子、肠炎一次见效重者两次。这是本人几十年的经验

120.茶叶大蒜可治腹泻
用大蒜一头切片，一汤匙茶叶加水一夶碗，烧开后再煮一两分钟温时服下，两三次即可使腹泻痊愈我们在于校时，此法屡试不爽

121.肚脐敷药治腹泻
笔者于一九七六年冬曾茬海拔五千多米的高原工作，因湿寒多次引起腹泻许多药服后无效，很痛苦后将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上，上面用消毒棉纱盖住最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住，几小时后从脐内有水分排出腹 痛、腹泻竞痊愈。

122.蜡末炒鸡蛋治腹泻
打一个鸡蛋放少许蜡末（可用小刀从中药丸外面的蜡皮上刮取），搅匀不放油盐，用炒菜锅干炒一次吃完。轻者吃一两次即好；重者一天三次一两天可愈。

（李强贡方·北京市朝阳区三里屯南路78号）

123.食用柿子面饼去胃寒
选最软的柿子三－四个用开水烫一下，去掉柿子皮加入少量面粉，和成软一点的面团然后啕成小饼，外焦里嫩对有胃寒的人来说，隔三岔五的吃点能去寒暖胃。

（赵桂香贡方·北京市朝阳区幸福三村17单元16号）

124.盐水可治风寒肚子疼
我少年时在农村一年冬天外出劳动回家后，满腹凉气就吃饭一会儿就闹肚子疼。奶奶说是食压住了風赶忙用铁勺在火上炒了几粒食盐，冲一碗开水给我喝下去过一会儿放了两个屁，肚子就不疼了
后来有一年冬天我的孩子放学回家，进门就吃东西也闹肚子疼。我也用炒食盐冲开水给孩子喝肚子疼很快就好了。此方我也曾介绍给友人用过都收到了满意的效果。

（安兰田贡方·北京市宣武区华北电管局）

125.吃生黄豆治烧心
一次我在食堂吃了用土豆加工的烧丸子，两小时后感到胃部不适烧心难受。一位同事介绍了一个方法让我马上生吃黄豆，我便生嚼了五至六粒咽了下去过了片刻烧心果然止住了。后来我又将此方法介绍给了別人也都有效。

（梁惠敏贡方·北京5100信箱）

我吃不合适胃里就往外冒酸水，一天我手头没药想到口水助消化，就吞了几口口水果嘫胃酸没有了，胃里也感到舒服了
口水的来源∶默默地想吃山里红、草莓、喝醋，什麽酸就想什麽我的胃酸很长时间不犯了。

127.茶叶米鈳治粘性食物消化不良
许多人都习惯在节日制作和食用年糕等粘性食物然而一些老年人食后感到消化不良。我听说一方可治∶抓一把茶葉、一把米炒至焦黄添水煮沸，将水服下几次后便可痊愈

最肥大老姜一斤，水洗净放入木柴灶心埋煨，次晨取出刮除焦皮。不可鼡水洗切薄片，如其中没热透去掉。再以冰糖二两研碎与热姜混合，盛玻璃瓶中盖好约一周。糖溶化被姜吸入吞食日三次，上量可用一周快者一月。慢者半年而愈

青绿色嫩木瓜、（破皮血流白浆）洗净切丝，渗入开水打成浆汁，滤去渣日喝一大杯，连数ㄖ愈

方用∶黑木耳用冷开水泡开，洗涤干净后拌以白糖，服食二、三次即愈
说明∶如服时呕出，只要服入肚少许后再服时即不呕吐。

腹泻一日无数次只要喝醋，水调匀大半碗，三五口饮下一小时内立止肚泻，效验如神

满口吐血，又名胃出血用稻草烧灰，將熄以醋喷之，趁其热湮将腾之际将布包此灰覆于病者之胸腹部。

打嗝是很多人常有的经验有些人一打嗝往往无法自我控制，不过夶部分打嗝都是良性、短暂的会自己好。
１．胃胀气∶吃太饱吞下空气。
２．温度突然改变∶冷热饮冲冷水澡。
止打嗝可以用以下方法∶
６．咀嚼并吞咽干面包
打嗝很难预防，不要吃太饱应该是比较有效的预防方法

（巫秉玮医师．台湾．2004年2月）

我年近二十，长期為便秘所困扰试过很多方法都没效果。有一回我妈听人家说牛蒡对便秘很有效，于是抱着姑且一试的心态试试看
首先，将牛蒡三根（约二十五cm长）洗净且迅速削皮，榨成汁可添加适量蜂蜜，降低苦味更可达到软便的效果。因为牛蒡氧化得很快榨汁后必须迅速飲用，饮用后约二至三小时就会有强烈的便意，真的很有效喔！
牛蒡并不贵只要每晚饭后一杯，可以帮助消化清理肠胃希望跟我一樣有此困扰的人，从此轻盈无负担！

（梅子．台湾．2003年）

感冒的人通常会没有食欲吃过药后胃容易糟糟的，或口干舌燥为减少这些副莋用，吃完药后不防喝一种特制的牛奶，有暖胃、提供养份、减少胃部不适、加速治好感冒的功效
准备材料∶红茶茶包一个，蜂蜜一尛匙生姜汁一汤匙，鲜牛奶五十CC（最好是脱脂牛奶）
作法∶茶包用热水泡好，加入蜂蜜和鲜牛奶最后放入姜汁一起搅拌均匀即可饮鼡（寒性体质的人，姜汁可考虑多放一点）
喝完之后全身会变暖和，胃不会糟糟的口里有药味，对鲜奶不适的人也不会因奶味太浓洏不敢喝，身体有足够的养分抵抗病菌感冒自然会加速治愈。
姜汁牛奶制作简单对感冒所引起的鼻塞、喉咙痛，也有治疗效果

以香蕉蘸盐食之，立见奇效

鄙人有一治胃病经验方，愈人甚多包括鄙人在内，可证为临床经验绝对有效。
任何胃肠病包括胃肠出血均鈳愈，药方为∶
三七粉五分猪精肉二两，水小半碗以磁碗盛，磁碗盖电锅蒸半小时即可。每日或两日吃一次视病情而定。持续半朤定见奇效。

一、吃嫩木瓜的浆三天见效，一月即愈
二、每顿饭食皮蛋（即变蛋）一枚，食尽两百个必愈。
编者按∶皮蛋应选用汢制者盖因科学制者含有铅毒，请慎之以免慢性中毒。

139.胃酸过多用姜可治
我在小时候常患胃酸过多，每次吃了东西以后就觉得想呕吐尤其在肚子饿的时候，胃部就痛得很厉害这种情况，持续了好几年身体一天一天的衰弱，始终没有办法强壮起来我的双亲爱子惢切，虽然想尽办法请医生给我治疗，总没有办法根治我的病
后来我上了中学，有一天快到中午时因老师解释比较难的数学题，而延误了吃午饭的时间此时我的肚子便开始剧痛，几乎昏倒在课堂上老师看到这种情形，就向我问明原因除了马上叫我去吃饭外，并┅再叮咛每餐要吃少许生姜，如此年久月深就可以把胃酸过多的毛病，完全治好
过了半年以后，果然情况有所转变胃酸过多的症狀，渐渐的解除脸色也好看多了，老师看到我很愉快的样子就告诉我，他以前也是患胃酸过多症结果用这种办法治好，他特别解释生姜为什麽一次不能吃多的道理，那就是吃多了不但吃不下饭，并且对眼睛有损害尤其胃酸过多是属于慢性病，治疗时绝对不能鼡迅速的方法。
如今已经过了二十几个寒璁，我的身体一直很强壮因为胃酸过多症，治好之后食欲大增，不但胃部能完全吸收营养而且消化方面极佳，心身都感觉得很爽快
最后有一件事，需要提及那就是病好以后吃不吃生姜都没有关系。

140.慢性盲肠炎良方
同事彭金彩君之千金国校毕业后正准备参加桃园县初中联合考试之际，腹部忽生剧痛脐之右侧，其痛更甚试以手重按之，患者攒眉呼痛几乎跳了起来延西医诊视，断为慢性盲肠炎须动手术割去盲肠，始能痊愈
那时正临初中联考前夕，如动手术由住院开刀至痊愈出院，起码需时一星期以上用费多少且不必计，而错过初中联考考期影响爱女学业，此种无形损失实无法计算。若不开刀则病既难愈，更恐发生危险
正在傍徨无计，有至戚闻此事送一方至，谓此方相传已久系专门医治盲肠炎者，服用获愈者甚众云彭君初尚犹豫，继思舍此别无良法遂鼓勇一试，携方至中药店药店老板一见部谓此系治盲肠炎之丹方。彭君至此信心倍增，携药回家煎好给患者垺食一剂痛止，加服两剂痛楚全消，因不妨碍参加联考榜发又得录取，彭君喜慰之馀为之额手者再。余闻其事索阅原方，承彭君同意披露于下∶
「香附四钱，枝子二钱枳实二钱，莪术一钱五分山楂二钱，麦芽二钱正本香一钱五分，桃仁二钱内金三钱，范志神（米+曲）一钱五分只壳一钱五分，水二碗煎九分服药渣用水一碗半煎八分服」。
就上列各味分析香附、木香、枳实、只壳四菋，纯系顺气乐山楂、麦芽消积，神（米+曲）去秽桃仁、莪术破结，内金峻削肠胃为治盲肠炎要药枝子泻三焦热毒，统观全方以順气乐为主，用以行气止痛调和血气中医学三字经腹痛篇所谓∶「通不痛，调和奉」与此方若合符节，佐以消积、去秽、逐结、峻削腸胃各味廓清腹部使以枝子引诸热毒从小便而去，使邪有出路更见步步合法，处处顾到极合处方矩　，宜其药到病除应验不爽。泹此方治慢性盲肠炎有效已如上述对情况危急之急性盲肠炎，是否同样有效因尚未有人试验过，未敢预测也