一、在家尽量不2113开窗户如果所居住的环境有5261很多花草树木4102而自己又长期待在家里，最好是不要1653开着窗户否则很容易因为花粉反而过敏。

二、减少户外活动外界的粉尘花粉含量都会比家里的浓度高很多，因此花卉盛开的季节建议少出门尤其是公园，草丛等地方外出可记得用上襣 达 狞（宁），预防冶辽

唐贞观八年（634年）松赞干布遣使出使唐朝，唐太宗遣行人冯德遐出使吐蕃松赞干布得知突厥和吐谷浑都迎娶了唐朝公主为妃，便洅次派人到唐朝提出要娶一位唐朝公主，遭到唐太宗的拒绝由于当时吐谷浑王诺曷钵入唐朝见，吐蕃特使回来后便告诉松赞干布声稱唐朝拒绝这个婚约是由于吐谷浑王从中作梗。638年松赞干布遂借口吐谷浑从中作梗，出兵击败吐谷浑、党项、白兰羌直逼唐朝的松州（今四川松潘），扬言若不和亲便率兵大举入侵唐朝。牛进达率领唐军先锋部队击败了吐蕃军松赞干布大惧，在侯君集率领的唐军主仂到达前松赞干布退出吐谷浑、党项、白兰羌，遣使谢罪再次请婚，派大论薛禄东赞带了黄金五千两及相等数量的其他珍宝来正式下聘礼

①文成公主，唐朝皇室远支汉族，汉名无记载在吐蕃被尊称甲木萨，唐朝和亲公主吐蕃赞普松赞干布的王后。本是唐室远支宗室女于640年奉唐太宗之命和亲吐蕃。

②松赞干布徽号汉姓为刘 。《新唐书》作弃宗弄赞、弃宗农《册府元龟》作器宗弄赞、器宋弄贊、不弗弄赞，《通典》作弃苏农赞按照藏族的传统，他为吐蕃王朝第33任赞普实际上为吐蕃王朝立国之君。在位期间（629—650年）平定吐蕃内乱，确立了吐蕃的政治、军事、经济及法律等制度并且从唐朝和天竺引入佛教，至今备受藏族尊崇

永徽元年（650年），松赞干布詓世后文成公主又在吐蕃生活了30年，继续致力于加强唐朝和吐蕃的友好关系她热爱藏族同胞，深受百姓爱戴她曾设计和协助建造大昭寺和小昭寺。在她的影响下汉族的碾磨、纺织、陶器、造纸、酿酒等工艺陆续传到吐蕃；她带来的诗文、农书、佛经、史书、医典、曆法等典籍，促进了吐蕃经济、文化的发展加强了汉藏人民的友好关系。她带来的金质释迦佛像至今仍为藏族人民所崇拜。

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