一个动作自测腱鞘炎：拇指握于拳内尺偏腕关节时，桡骨茎突处是否疼痛痛，就存在炎症

早期手部的疼痛可能并不会造成大的影响，可以选择自己在家中进行康复鍛炼同样，下面教给大家几个缓解轻度腱鞘炎的方法：

首先腱鞘炎注意对患部的休息。缓解的这段时间就不要再弹琴了减轻手指活動量，并且一定要避免过量的其他手工劳动的方式让手指和手腕多处于休息放松的状态。

其次是一套康复锻炼方法，训练量适度调整循序渐进，每天3-5组

1、放松：可使用网球或者健手对患手腕关节掌侧、背侧进行按压放松3分钟；

2、训练：可使用握力球、弹力带、皮筋等工具进行手指的抗阻训练；

3、温水浴：训练完后接一盆温水，手泡入水中5min左右可放松手部肌肉以及促进手部血液循环。

康复训练可能對早中期患者效果迟缓或无效果此时应及时进院治疗，找出疼痛以及功能受限的真正原因制定合适的治疗计划。

以上就是“腱鞘炎”嘚预防与护理工作大家要注意手的保养不仅仅只是要保养好皮肤，更重要的是深部的组织最后希望大家都能摆脱手指酸痛的毛病，顺順利利学琴啦！

A . A.加用糖皮质激素
B . 继续原治疗方案
D . 異烟肼+利福平+乙胺丁醇

引起寻常疣的病原体通常是（） HSV-Ⅰ。 HSV-Ⅱ HPV。 HIV HBV。 基金管理公司在申请获批QDⅡ业务资格后需要针对QDⅡ基金的产品特性补充（）等材料。 介绍境外投资市场及其风险的投资者教育材料 管理人与投资顾问签订的协议草案。 托管人与境外托管人签订的协議草案 基金代销业务资格的证明文件。 引起血管扩张和血管壁通透性增加（） 磷脂酶A 弹性蛋白酶。 脂肪酶 激肽释放酶。 胰蛋白酶 丅列哪种肿瘤是由不同比例的血管、平滑肌和脂肪组成的（） 肾癌。 肾错构瘤 肾盂癌。 肾脓肿 肾腺瘤。 引起微循环障碍（） 磷脂酶A 彈性蛋白酶。 脂肪酶 激肽释放酶。 胰蛋白酶 女性，38岁周身关节对称性肿痛2年，多关节变形1年双手掌指关节尺侧偏移，双肘屈曲畸形对患者的处置，以下哪项正确（）