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   老人常说坐月子不能坐月子洗头后悔，其实这个说法并不科学

其实在分娩过程中大量出汗，加之产后汗液增多会使头皮及头发变得很脏，并有不良气味研究表明，通过坐月子洗头后悔、梳头可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神带来舒畅的心情；可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮实践证明，产后每天照样坐月子洗头后悔、梳头的产妇日后既没留下头痛及头皮痛的病根，也没有发生脱发

月子里只要健康情况允许可以坐月子洗头后悔、梳头，但需要注意以下几点：1.坐月子洗头后悔时可用指腹按摩头皮洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭2.坐月子洗头后悔时的水温要适宜，不要过凉最好保持在37℃左右。3.┅般来讲产后头发较油也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发.用.品4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下避免湿头发挥发时帶走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。5.洗完头后在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉避免湿邪侵入體内，引起头痛和脖子痛6.不要去美容.院坐月子洗头后悔，那里往往冷气较强而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉7.梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮

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