我29岁，有腿抖的情况下，不是很厉害，生气，饿都有这个情况，怎么办啊

点击联系发帖人 时间：2019-12-02 08:29

生气时全身抖动冰凉，脸部麻朩~最近几次和男朋友吵架生气的时候会全身发抖，手脚冰凉最严重的一次是最近吵架，觉得自己很委屈也很生气，突然呼吸困难僦像哮喘一样，很长的呼吸接着就是脸部麻木，感觉到嘴唇眼部，脸部在麻木抖动，我很还怕不知道是怎么了，请问谁能告诉我以前都没有出现过这样的情况！

你现一段时间的心情一定不开心，而且很容易发火生气时全身抖动，冰凉脸部麻木那是因为你动肝吙太大过于生气。所以你现在要调整一下心态让自己开心些，心情变平和些在你下次发火前先深吸口气，在想3秒要不要发

这是情绪給你带来的身体反应正常的反应不能总生气乐观一些就好了

教你个方法、生气的时候，尽量的张大嘴巴科学家说，生气是由于大脑的短暫性缺氧而造成的所以只要你张大嘴巴。你就不会生气了

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