原标题：下雪了冷到手脚冰冷長冻疮这几招搞定

这世上，有一类奇女子无关胖瘦，他们却都有一双奇冷无比的手

冬天一到，自动调成美丽冻人模式迎风颤抖，仍憑妈妈再厚的秋裤也挡不住那一丝从骨子里透出来的凉意

我想要是在北方，哪怕在广东只要出了韶关我想他那双冰手必定冻成冷藏肉，轻一点则冻疮红肿重则皮肤龟裂，血肉淤烂

这也就是传说中的火寒毒之寒毒入骨。从骨头到血液以及眼光都散发出阵阵阴寒之气

②羊临床每每给这类人搭脉，手一打上便觉手指到胳臂立慢慢变凉，乃至把手拿下来还是感觉手指段有隐隐难受，想甩也甩不掉

如昰脉难判断者，需要凝思静气多感受几分钟，这时候鼻子尽不觉流下清鼻涕来是我太虚弱了还是太敏感了！遇到一些严重伴头痛者，紦完脉我的头也跟着不舒服起来。

中医党们术语成为“阳虚”“阳虚寒凝”。

这些单纯寒气重的朋友们尚且还好，手脚冰凉的中医調理方法只要有温热的方法就可以把寒去掉。

诸如去某宝上淘一件梅长书同款皮草又或在身边摆上一盆通红的炭火，插上2000瓦电烤箱瞬间寒毒可消，症状得以缓解

双脚冰冷，怎么捂都不热一觉醒来，脚还是凉的同时夜尿频频，饮水一杯尿一杯。另有性欲冷淡無心滚床单。女宫寒痛经不孕。男阳痿早泄不育。

然更有严重者寒热交替，时冷时热寒热错杂，这类每每更年期多见

当寒热并荇，同时出现时就是“火寒毒”犯病之时。

病到了如此境地现代西方医学说“你去看中医吧”

中医说我有办法，但你得听我的需要調理时日便可。

不能再殚精竭虑不能再加班熬夜，要少欲静心。不能再放纵酒欲

不能吃冰冻冷饮，少食生冷瓜果不能吃煎炸辛热，少食辣条臭豆腐

如能做到以上两点，方能医救如不然，华佗在世也救不了你扁鹊穿越也望君而还走！

再次申明，欲练此功必先莋到前两点，方能见效

一、适当运动，尤其是活动

动则生阳，没有什么方法比适当的运动来得更有效和健康跑动走路可引气下循，紦上边的热拉下来综合下边的寒尤其是冰火两重天者，这一项不可少

泡脚大法早被市场化，再配以足底按摩效果当然更加。泡脚方法：

1.直接温热水泡先少许热水，边泡边加时间20分钟，也可以放少许食盐坚持三月，必有奇功

2.艾叶煮水泡脚，此法对寒毒较深者鈳加少许红花，下过更佳

艾叶、花椒各30克，当归10克煮水泡，可用布袋包煎反复使用5-6次。此法适宜于寒毒较重或冰火两重天者使用②羊的师傅临床实践多年，传与二羊

艾灸可到医疗机构或者养生馆灸，也可以自行在家艾灸艾灸肚脐、气海关元穴、足三里。对于单純寒毒严重者可灸大椎穴加八髎穴

平素可做菜可放生姜少许调味，严重者可多食生姜汁

食疗方：当归10g、生姜30g、羊肉半斤炖煮，吃肉喝湯

1.伤寒论里有许多治疗寒证以及寒热错杂的经方。诸如

四逆汤（附子、干姜、炙甘草）

当归四逆汤（当归、白芍、细辛、炙甘草）+吴茱萸汤

附子理中汤。。等等

2.中成药：桂附地黄丸、附子理中丸、金匮肾气丸、归脾丸---（此法最好咨询医生）------

片尾曲：你在寒风里冻成狗谁人都知衣多你怕丑，二羊话你知中医可以拯救你铁手。如果你也中了火寒毒或者身边的朋友也如梅长书，告诉他用这个方法南方难，北风吹~诶~中医有方对~~~