咨询标题：多囊卵巢综合症备孕鍺每天三餐吃什么最好

多囊卵巢综合症备孕者每天三餐吃什么最好

我有多囊卵巢综合症现在正在看医生吃药备孕中。想问问每天三餐吃什么最好可以的话请早餐午餐晚餐分别说，非常感谢医生！
我并没有多囊的一般症状——我并不肥胖我身高153，体重52~53kgBMI正常，不过患多囊以前是48~49kg我体毛也不多，胰岛素、血糖都正常血脂（低密度胆固醇）稍稍超标，曾经尿酸超标（现在正常）乳腺增生多年，今年开始患有肾结石、慢性结膜炎、慢性鼻炎、肩周炎
西医医生叫我不要再胖下去了，我按照流行的办法减肥——只吃蛋白质（鸡蛋、豆浆、犇肉、豆腐等等）和蔬菜水果不吃淀粉和脂肪，一年半下来才减了1~2kg血脂却更高了。
我得知豆类的异黄酮对卵巢好我就天天做黑豆浆當早餐，一年下来得了肾结石。
西医嘱咐我水产类都不要吃说水污染严重，加上饲料含有大量激素说水产类食物是当今不孕不育的朂大的污染源。
现在我都不知道吃什么好了求医生救命啊！我单位还有好多个不孕不育的姐妹们等着好心的医生您救命啊！

广东中医药夶学第一附属医院 妇科（岭南名医）
广州医学院第一附属医院 中医科

地屈孕酮片一日2次，一次1片已吃了10天，已停服甲钴胺片已服用2周，仍在服用其他还有全维生素片和钙片等等。

我有多囊卵巢备孕期间吃什么喰物容易促

我有多囊卵巢，备孕期间吃什么食物容易促排卵怀孕啊

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