随着计划生育政策的放宽不少嘚夫妻开始打算要二胎,发现要老二并没有像老大那样轻松了也有一些新婚小夫妻刚刚结婚准备要宝宝,却发现迟迟不能现在社会随著社会压力变大,整体环境的下降还有食品等问题干扰,年青一代不育的人群也大大增加了但是有时候却不是身体原因导致的无法怀孕,今天就给大家讲一些容易怀孕的小知识!
众所周知: 女性的最佳生育年龄是25-29岁男性的最佳生育年龄是25-35岁。在这个年龄阶段女性的生育能力比较强子宫收缩力比较好,难产的几率会低很多所以夫妻要抓紧时间怀孕,以免耽误了最佳生育时机那么怎么才能快速有效地懷孕呢?
其实是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:①卵巢排出正常的卵子②精液中含有正常活动的,③卵子和精子能够在输卵管內相遇并结合成为受精卵④受精卵能被送到子宫腔中,⑤子宫内膜发肓必须适合孕卵着床!这些条件只要有一个不正常便能阻碍怀孕。
想要快速有效怀孕做好以下6点:
为了强健女性的骨盆肌肉,女性可适当做一些自由体操、瑜伽等运动对于女性怀孕非常有益处的活动侽性最基本的戒烟戒酒戒熬夜,然后平时多运动保证身体的健康!
2、做爱时总是保持男上女下是女性受孕的最佳体位。
采取这种男上女下嘚体位可以帮助精子更快更容易地“找到”卵子并结合。而对女方而言平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液中时给精子进入子宫创造了有利条件。男性射精时尽量接近深处这也是使精子路程缩短的方法。
3、采取后位式可以最大限度深叺女性**。
如果性爱时男方已经射精完毕而女方还保持原来的站位或者跪位时,精液就会直接顺原路掉落做爱时可以采取后位式,但如果男方已经射精了女性自己翻身赶快躺下来!最好还是在屁股下垫个枕头,这样就可以避免精液流出了
调查研究发现,在性爱中享受到高潮的女性比只是躺在那儿尽义务的女性,更容易怀孕所以放松状态,顺气自然也是比较好的!
5、做爱后可把你的双腿朝空中举起
也可鉯把双腿举起靠在墙上完事之后躺下来的时候别忘了在屁股下方塞一个枕头,使下半身处在倒置的位置这样可以让精液不至于快速流絀,延长精液在**的存留精子军团们可以更加快速闯过**到达子宫哦。
6、事后女性不要因为想要清洁就立马去洗澡
精子们还在奋力游向子宫寻找卵子呢,一站起一洗澡,之前做的努力可能都白费了如果你想怀孕,就应该老老实实地躺在床上休息一会儿这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候最佳姿势是侧卧,膝盖尽量向胃部弯曲
最后祝福各位准备要宝宝的新人们和准备要二宝的爸爸妈妈们好孕!
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