怎么说呢敷面膜有利有弊，如果过度的敷面膜可能对皮肤有害过度使用，会使角质层在短时间内过度水化造成角质层损伤、皮肤变薄，屏障功能受损从而引起肌膚敏感，降低皮肤的抵抗力甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力甚至引起暗疮，因此对皮肤反而不好

面膜的过度使用会使皮肤变得很干燥，也有的人天生对面膜过敏所以这样的人千万不要敷面膜。大部分日用品类面膜或许只是营销的一种手段不呔可能解决很多皮肤问题，当然适度使用面膜可以愉悦身心有助于保养效果；但过多敷面膜肯定不可取，会引发敏感和角质层受损、变薄等后遗症

很多人脸上皮肤出了问题，就觉得要补水而她们的方式往往是一天到晚喷喷雾，或者每天敷面膜其实这都是不对的。过喥的水合也是会削弱皮肤屏障的反而容易导致皮肤敏感。

皮肤专家说不要敷面膜其实是让大家注意敷面膜的频率和各种事项。确实洳果面膜使用的不当，真的会给皮肤造成我们想象不到的伤害那么具体都有哪些要注意的，我下面具体说一下

1、天天敷面膜，等于敷防腐剂

每天敷面膜其实就是每天给脸用防腐剂，增加皮肤过敏的风险这样不仅会让肌肤水分过多蒸发，还会让皮肤容易受到细菌、化學物质侵入让肌肤暗沉，失去自我保护能力如果说明书上没有标明，那么建议每周敷2~3次特殊用途类的每周1~2次最佳。

2、新鲜果蔬直接敷小心过敏

网传小妙招里常提倡用新鲜果蔬直接敷脸，这其实是个误区!一些果蔬确实含有维生素C但含量甚微，涂抹在脸上并不能吸收哆少加上果蔬中还含有其它成分，不仅会阻碍维生素C的吸收还非常容易造成过敏。尤其是刺激性果蔬比如柠檬、草莓、菠萝等。

柠檬的酸度非常大而酸具有腐蚀性;草莓、菠萝富含鞣酸、果酸等酸性成分，会起到脱角质的作用敏感性皮肤的人这样做，容易出现脸干、发红等症状严重者会皮肤过敏。

4、快速祛斑面膜小心激素

只有加上激素面膜才能出现迅速祛斑、变白的神奇效果，还能减少氢醌和維甲酸的刺激反应或者加入一些能够干扰激素检测的成分进去。如果长期使用有激素的面膜会让你的皮肤变薄、出现红血丝、多毛孔、皮肤屏障功能下降、让皮肤变得容易发炎、甚至是激素依赖等症状。

既然专家都说了不敷面膜那就不敷面膜吧。专家之所以会这么说肯定是针对一个人的肌肤具体情况而来的，如果不听专家的话效果会适得其反哦。

再说了作为一个皮肤专家，见多识广的什么样嘚皮肤情况没见过，他只是在善意的提醒皮肤患者小心呵护肌肤，人就这么一张脸弄糟糕了，怎么都难以挽回了

其实专家心里也是清楚的，现在的女孩子特别爱美要他们不敷面膜简直是在让她们不吃饭那样的难受，如果不是万不得已专家也不会出这样的建议吧。

總之一句话听皮肤专家的做，照做如果自我觉得皮肤还不是如专家说的那样的糟糕、而且只是补补水而已，你可以和专家讲讲

以上純属个见，不喜勿喷哦