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身边有朋友用过这个2113减肥药确实5261瘦下来了,应该还是比较有用吧不过副作4102用没听说有。1653
但是不推荐经常服用这类减肥产品毕竟这类减肥产品都是以快速减体重为目的,极容易对身体造成额外负担
最健康的减肥方式,还是健康饮食+适量运动的方式虽然周期会仳较长,但是也不必担心反弹和伤害身体这类减肥产品还是尽量少用比较好。
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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拔罐 刮痧 吸脂 减肥
减肥霜等、这些都是有副
建议:合理饮食尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康早上起来喝杯盐水,再去跑步晚上先吃饭,吃完饭休息半小時后在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡然后休息一会儿,就睡觉尽量早点睡,这样坚持下去肯定会瘦下去。
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