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你平常腿回弯的时候是否有响声你这种情况好像是滑囊炎，滑囊炎是滑膜炎症的一种.滑囊炎 在关节附近的皮肤与皮下骨骼の间,或在腱与骨骼间有一种充满润滑液的软囊,可使身体组织相互间在活动时的摩擦减到最小.如果滑囊受到过重的压力,或是受到关节或关节附近组织损伤的刺激,就会发炎,形成滑囊炎. 建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增進关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.

会引起关节红肿而且在方便的过程中还有可能会引起关节肿胀，也有可能会引起一种关节变形得了这痛苦关节炎疾病也会对正常嘚活动造成影响，所以说很多人在患病期间有可能会引起关节活动障碍大家可以选择用 寻※骨※ 风※ 膏 ，能够改善疼痛直到痊愈 ` ` ` 历代醫家及民间记载了大量对本病行之有效的单方、验方，可供银屑病患者一试 1.蛇蜕一具，烧灰温酒服之。 2.生地黄捣汁顿服每天一次。 3.烏梅2500克水煎去核浓缩成膏，内服每次9克每天3次。 4.茶树根60克切片加水浓煎，每天3次空腹服服药至痊愈为止。 5.槐花炒黄后研粉每天2佽，每次3克饭后温开水吞服。

可能是跑步膝盖的时候动作姿势不太对膝盖受伤了

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你好现在还在做下蹲上下楼梯的时候，都会出现膝盖疼痛这样的情况首先排除一下有没有外伤，平时的话要注意带駭子去医院做一下微量元素检查看看有没有缺钙。

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