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B超检查是比较便捷的检查手段分为经腹部超声检查(普通B超)和经阴道超声检查(阴超)。腹部B超需要憋尿以便更好地显影来判断子宫和卵巢的发育情况、内膜的厚度,以及有无子宫肌瘤或息肉、卵巢囊肿等异常情况

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痛经不是一件小事,建议您感到不适时及时到正规医院检查治疗!

1、平时保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃哆餐

2、经期前后不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张造成月经期间的不适。

3、经期前后牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜嘚热牛奶可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好

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5、經期前后注意忌口:行经前及经期尽量不吃生冷的刺激性强的食物。

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