原标题：嚼着吃都可以补肾壮阳嘚食物都有哪些的食物看看你认识几个？

我们都知道很多东西都是可以补肾壮阳的食物都有哪些的有些东西适合直接吃如驴肉、羊肉等滋补肉类食物，鹿茸等名贵药材就适合用来泡酒这些都太麻烦了，那么男人嚼着吃都有什么补肾壮阳的食物都有哪些的食物?我们就給大家推荐几种可以直接嚼着吃的补肾壮阳的食物都有哪些食物，既方便又简单，看看大家认识几种！

嚼着吃都可以补肾壮阳的食物都囿哪些的食物看看你认识几个？

藏须人参是参类中的上品作用显著，是大补之物特别合适年老体弱的人和糖尿患者，也适用于病后體虚的人和神经衰弱者

而且中医认为“藏须人参”对男性前列腺和雄激素有很大的提升功效，而且能多方面处理男性肾虚、早射、腰酸腿软、尿频尿不尽和掉发等难题帮助男性加快代谢雄激素，以及提升肾脏功能的功效都有十分关键的作用

以2-3片含在嘴里咀嚼，可以生津提神、甘凉可口这是最简单的使用方式

栗子是一种被很多人都认可的具有补肾壮阳的食物都有哪些效果的干果。栗子直接生吃和炒熟吃都是可以的炒熟的栗子会散发出诱人的香气更受人喜爱。栗子煲鸡汤是很多家庭都会制作的一种补肾壮阳的食物都有哪些汤所以如果要问男人吃什么东西可以补肾壮阳的食物都有哪些，推荐可以吃的就是栗子

甘谷具有很有的补气的效果，对于男人来说到了一定年紀后，身体内的阳气就会流失这个时候很多人会出现精神困倦、四肢乏力的情况，此时可以多喝一些甘谷黄芪搭配藏须人参泡水喝能夠很好的帮助人体补充体内的阳气，有助于提升男人的魅力

佰茬枸杞最为主要的作用，主要表现在四个方面：第一个方面是养肝；第二個是明目；第三个方面是补肾；第四个方面是润肺

在睡前干嚼佰茬枸杞子30克，可以治疗夜间口渴症；用佰茬枸杞子嚼服每次15克，可以治疗精子异常；用佰茬枸杞子烘干研成粉末嚼服，可以治疗萎缩性胃炎且疗效较好。所以有人说，干嚼佰茬枸杞的营养价值胜过冬蟲夏草这并不夸张。返回搜狐查看更多