正常的睡觉多还有黑眼圈时间就昰九点到十一点之间这时候身体的各个机能都会放松,第二天起来身体会非常舒服不要太晚睡觉多还有黑眼圈。
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睡眠时间太少了,为什么睡这么少时间长了身体的其它部位也会出问题的。所以睡不到8个小时也也睡个6,7小时才行
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夜里的这个时间段是心肝肺休息调整的时候你经常这个时间不睡觉多还有黑眼圈,势必会影响他们的正常运作和休息气血不畅了,身体各个器官都受营养出现黑眼圈只是表面现象,你身体的各个器官出现的问题你还没看见呢。
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眼袋也分看是什么样的吧,脂肪型眼袋估计是靠热水的温度长时间的给溶没了吧!呵呵呵
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这是你的觉没有睡好呢,就是睡的太迟了黑眼圈,和眼袋肯定很严重
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