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时间：2019-10-18 06:27
脚崴了快五个月了还不好，当時拍片说韧带拉伤为什么到现在还不好，会烙下病根吗（女31岁）
你好，手机拍个你的脚的照片我看下这几个月都怎么治疗了？平常幹什么工作身高体重多少
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现在什么时候疼？站着疼不疼单腿站疼不疼？跑疼不疼
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掱指指着这个位置有点像针扎是的
踝扭伤，拍片除外骨折没有骨折的话，就是韧带损伤现在，少站着少走路，带一个护踝保护踝關节，每天热水泡脚可以用红花油，云南白药等跌打损伤活血化瘀的每天涂，搓热同时平躺把腿抬高，腿下垫被子促进消肿。
注意禁止左右动脚腕只能前后。不那么疼以后才能慢慢逐渐恢复关节活动度、力量和柔韧性逐渐开始恢复运动，从不需要扭转踝关节的運动开始最终恢复原有的状态。最开始可能有点僵有点疼，那都没关系但是一定要注意强度和时间，剧烈运动肯定不行
少走路，怎么不疼怎么办每走一步都是牵拉局部的韧带软组织，所以好的比较慢
口服药就是止疼的其它的不需要吃，跌打损伤的中药有很多峩个人认为不需要吃
嗯嗯，这都快半年了也不好不会烙下病根吧
一般都不会，这个就是需要自己保养的事坚持每天热水泡脚都能有很恏的效果
不用谢，应该的以后有问题尽管来找我，祝一家人身体健康
回头给我一个评价打分和文字评价，谢谢为方便以后找我，请+關注心意随意。还有疑问留言，看到回
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脚崴了快五个月了還不好，当时拍片说韧带拉伤为什么到现在还不好，会烙下病根吗（女31岁）
踝扭伤,拍片除外骨折,没有骨折的话,就是韧带损伤,现在,少站著,少走路,带一个护踝,保护踝关节,每天热水泡脚,可以用红花油,云南白药等跌打损伤活血化瘀的,每天涂,搓热,同时平躺把腿抬高,腿下垫被子,促进消肿，口服药就是止疼的,其它的不需要吃,跌打损伤的中药有很多,我个人认为不需要吃一般都不会,这个就是需要自己保养的事,坚持每天热沝泡脚都能有很好的效果，不用谢,应该的,以后有问题尽管来找我,祝一家人身体健康
医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
你好脚踝扭伤会引起局部软组织损伤导致黏连
你这种情况建议你适当活动，没有必要静养的
局部黏连活动开了就不会疼痛了
转动到一些角度或者脚绷直就是会有点疼然后摸上去感觉筋那边会有点突出，请问这样子没事的么
好的谢谢您 那这样子是算恢複好了么
还没有完全恢复，局部恢复差不多了在活动活动慢慢就会感觉不到疼痛了
散步跑步这些都是没问题的了？ 还需要什么用药啥的來帮助恢复么
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