吃中药真的能减肥吗减肥靠谱吗？

点击联系发帖人 时间：2019-10-17 09:56

吃中药减肥靠谱吗

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什么是脾虚泄泻? 　　脾虚泄泻是由脾气虚或病后过服寒凉，或饮食失节或劳倦伤脾引起的。脾虚泄瀉的基本征候特征为身弱怯冷面色萎黄，手足皆冷四肢倦怠，不思饮食时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓治以温运健脾为主，选用理Φ汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方参见脾泄、泄泻等条。

疗效：健脾消食，化积用于脾胃不...

疗效：补中益气，健脾和胃涩肠止泻...

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最好还是用健康的方法是药三汾毒

可以采用轻断食的方法，控制热量+均衡营养的基础上

一天摄入的食物热量不超过1500大卡

5天正常饮食2天少量进食

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比平时少吃点 然后一天天减掉一点食量 最后也不要太少平均一个比较瘦的能吃就好

不然你身体受不了 还有就是適当运动吧

在给你个建议可以做瑜伽

知道个软件免费教瑜伽的 希望对你有帮助

他有瘦腿 减脂。腹肌的

因为我比较瘦只是健身 所以别的没尝試

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