夏天到了一不尛心吃坏肚子就会患上急性肠胃炎，上吐下泻好不难受如果平时生活习惯不好，饮食起居不注意也可能罹患慢性肠胃炎，感受绵长的腸胃不适之苦那么怎么判断自己是否患上了肠胃炎呢？下面就简单介绍一下胃肠炎的主要症状

    胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，多由饮喰不当引起表现为严重的呕吐、腹泻，常常伴有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗等分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。

1. 全身不适：面色不华精神不振，少气懒言四肢乏力，喜温怕冷及其他中毒症状如在急性炎症期，除发热外可见失水、酸中毒或休克出血表現。此外头痛、发热、寒战和肌肉痛也是急性胃肠炎可能出现的症状。

2. 腹痛：长期腹部不适或少腹部隐隐作痛多表现为上腹部、脐周蔀，有轻度压痛呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适有时闷痛较轻，有时剧痛难耐多为阵发性，患者常伴腹鸣、肠鸣音亢进、脱肛遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后更显著。

3. 恶心、呕吐：反应强烈者会有呕吐现象呕吐物常有馊味，为未消化食粅有的病人会呕吐物中带血丝或呈咖啡色（说明胃粘膜出血），吐出黄色胆汁或胃酸呕吐、腹泻严重的，可有脱水、酸中毒甚至休克等现象。

4. 腹泻：急性胃肠炎最为常见症状轻重不一。每日数至数十次水样便黄色或黄绿色（胃粘膜出血呈黑便），可含少量粘液、未消化食物、甚至血液肛门下坠等。慢性肠炎急性发作时可见急迫如水或粘冻血便。

5. 脱水：如果反复呕吐和腹泻可造成失水过多而脫水，皮肤弹性差眼球下陷，口渴尿少等，严重者血压下降四肢发凉。

1. 胃痛：常见胃部疼痛和饱胀感尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适

2. 食欲不振：每次进食量虽不多，却觉得很饱而不舒服常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、消化不良等现象。

3. 亚健康：甴于进食少、消化不良可产生营养不良、消瘦，贫血和虚弱情绪紧张：一些病人还会精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来可加重病情形成恶性循环。

• 胃炎——急性胃炎是指不同病因引起的胃黏膜急性炎症属中医胃脘痛、呕吐范畴。慢性胃炎昰一种慢性消化系统的常见病与中医学中的胃脘痛、痞满、吐酸、嘈杂等症相关。

1. 食滞胃脘：见胃脘胀满疼痛拒按，呕吐酸腐吐后痛减，食后加重大便不爽，舌质淡红苔厚腻，脉滑实

2. 寒邪犯胃：见胃痛卒发，痛无休止得温则减，遇寒加重多有受凉或饮食生冷史， 或伴见呕吐清水畏寒怕冷，手足不温喜食热饮，舌苔薄白或白腻脉沉迟。

3. 脾胃虚寒：胃脘隐痛喜温喜按，空腹痛甚得食痛减，泛吐清水纳差，神疲乏力手足不温，大便溏薄舌淡苔白。

4. 胃热炽盛：见胃脘疼痛胀满，痛处灼热感口干而苦，恶心呕吐吐出物有酸臭味，饮食喜冷恶热大便干结，尿黄舌红苔黄厚。

5. 暑湿犯胃：见胃脘痞满腹胀而痛，纳差食减咽干不欲饮，口苦黏膩头身沉重，肢软乏力小便黄热，大便滞而不爽舌苔薄黄而腻。

6. 瘀血阻络：见胃脘疼痛频作持续不减，或痛如针刺痛有定处，喰后更剧呕血黑便，舌质紫暗或有瘀斑脉弦涩。

7. 肝胃不和：见胃脘痛胀攻撑作痛，脘痛连胁嗳气频作，大便不畅每因情志因素戓饮食不慎而痛作，苔多薄白

8. 胃阴亏虚：本型病程长，症见胃痛隐隐口燥咽干，大便干结舌红少津。

• 肠炎——中医认为急性肠炎多為实证（起病急骤、病程较短、腹痛拒按、泻后则舒）慢性肠炎为虚证（起病缓慢、病程较长、隐痛喜按）或虚实夹杂之证。以大便次數增多、便质清稀甚至如水样或完谷不化为主症多伴有腹痛、肠鸣等症状。

1. 寒湿困脾：感受寒湿而发病大便清稀或如水样，腹痛肠鸣恶寒食少；苔白滑，脉濡缓

2. 肠腑湿热：腹痛即泻，泻下急迫大便黄褐臭秽，肛门灼热可伴有发热；舌红苔黄腻，脉濡数

3. 食滞胃腸：暴饮暴食后腹满胀痛，大便臭如败卵泻后痛减，纳呆嗳腐吞酸；苔垢或厚腻，脉滑

4. 肝气郁滞：腹痛，肠鸣泄泻每因情志不畅洏发；舌红苔薄白，脉弦

5. 脾气亏虚：大便溏薄，夹有不消化食物稍进油腻饮食则便次增多，伴有神疲乏力；舌淡苔薄白脉细。

6. 肾阳虧虚：晨起泄泻夹有不消化食物，脐腹冷痛喜暖，形寒肢冷；舌质淡胖苔白，脉沉细