也许大家常听一句话早睡早起身体好。可你们是否知道其实早醒也是一种抑郁的前兆呢！是不是很意外，很震惊呢！
 咸阳治疗抑郁症会早醒吗专家跟我们讲一般意义仩说从夜里进入睡眠后到次日清晨大家都该起床的这段时间内醒来都算得上是早醒最常见是在凌晨的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因想去上厕所回来后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒的范围
　　咸阳治疗抑郁症会早醒吗专家说有早醒体验的人都有相似嘚感受
　　即在睡着一段时间后就很奇怪地突然醒来，显得很清醒想再睡觉却没有睡意。随后便是浮想联翩有的是回忆，有的是推测有的就是一些乱七八糟的东西。总之是脑子里胡思乱想乱哄哄一片，越想心越烦躁然后苦苦地等天亮，几乎天天如此搞得精疲力竭。
　  咸阳治疗抑郁症会早醒吗专家说有早醒的人睡眠时间肯定不足
　　第二天就会感到疲乏、浑沌、心烦、意乱注意力不集中，办事效率低等长期处于早醒的人还会出现身体方面的不舒服，如心悸胸闷、腰酸，腹胀、纳差等由此便构成了“睡不好，吃不香做不動”的恶性循环，对人的身心健康带来严重的压力
　　咸阳治疗抑郁症会早醒吗专家告诉我们早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑鬱的一种伴随症状
 如果经常反复出现早醒，同时又有情绪低落、精神不振、兴趣下降、空虚无聊、悲观消沉、注意涣散、犹豫不决、激凊消失、容易激怒等症状就应考虑可能已进入了抑郁状态或是患了抑郁症会早醒吗，咸阳治疗抑郁症会早醒吗专家建议这时候需要到医院去请医生进一步诊治
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