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眼睛干涩可能是眼聙疲劳所致，也可能是干眼症即干燥性角结膜炎的表现。

1. 考虑是视疲劳引起的请注意电脑的使用时间和使用度，注意自己的睡眠时间适当的时候可以点滴人工泪液，如思然都可以

2. 引起眼睛干涩干的常见原因有： 1、中老年人，泪液分泌功能减退出现眼睛干涩；

3. 夜间較白天泪液分泌减少，早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现

4. 2、经常看电脑、电视，瞬目的频率明显减少泪膜蒸发的时间将会明显延長，导致眼睛干涩

5. 视疲劳时，可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等

6. 3、 维生素A缺乏，除眼睛干燥外还有皮肤干燥或夜肓症表现。

7. 4、干眼症可能是干燥综合症的表现之一 发生眼睛干涩症状后，最好找眼科医生做一下有关的检查以明确引起眼睛干涩的原因，并针对病因进行治疗

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。