老爷子骨质疏松骨折,上次摔倒差点骨折了,想让他喝牛奶补钙,但是他肠胃弱,喝牛奶容易上火,有什么办法吗?

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最好是分开服用 在补钙的期间在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收。

谢谢了!请问分开服用是指不在同一时段服补钙和排石两种药,还是指补钙期間就不能服排石类的药物呢

不在同一时段服用的,最好是结合食补的

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