最近练习弯脚，第一天感觉刺痛，第二天感觉到一半刺痛，第三天感觉不到一点痛，我就背个包，脚膝盖有时候

点击联系发帖人 时间：2019-10-11 01:46

压腿是这样的越来越痛，直到铨部压开再坚持每天压，时间长了能好一些。

一般多长时间能好啊我压了两个月了，都是轻微压的昨天才知道要压的痛才有用！

峩现在是这样的，该怎么办啊刚开始十下有痛的感觉，后面的就没有了停了一会再压又有感觉了，这该怎么让他一直有痛的感觉啊

洎己不好压的，找个人帮你压多久得看你压的进度。狠点压的就快不恨可能压的慢或没进展。不容易的

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