为什么虫草花放冰箱冷藏漏水会渗水

点击联系发帖人 时间：2019-10-10 11:34

冰箱冷藏漏水

2、从美的智能冰箱冷藏漏水室中取出食材新鲜虫草花100克、西兰花120克、蒜10克; 食用油适量、盐适量、生抽适量

准备好食材：虫草花、西兰花、蒜。

从美的冰箱冷藏漏水室中取出食材

加适量的盐，浸泡在水中10分钟左右能去除农药等残留物。

虫草花剪去蒂头清洗干净备用。

锅里放入适量的水水开后加入洗干净后的西兰花，煮至八分钟断生即可

炒锅里加入适量的食用油，油热后加入蒜末煸炒出香味。

加入西兰花大火炒翻炒2分钟。

加叺虫草花大火继续翻炒一分钟。

加入适量的盐、生抽调味即可起锅食用。烹饪技巧: 西兰花中加适量的盐浸泡在水中10分钟左右，能去除农药等残留物 (来源：美食杰, 作者：喵喵cooking)

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虫草花中的蛋白质氨基酸，虫艹素甘露醇，SOD多糖类等成分含量丰富，其中虫草素和虫草酸能综合调理机体环境增强体内巨噬细胞的功能，有助于增强人体免疫功能提高身体抗病能力。

服用虫草花煲汤有助男性增强体力和精力起到补肾壮阳的作用，此外还有助于恢复头脑清醒提高记忆力。

虫艹花中的维生素蛋白质，脂肪氨基酸，粗纤维钙，磷铁等人体所需的营养元素含量丰富，经常服用虫草花煲汤能起到调节内分泌美容养颜，滋润肌肤抗衰老，抗疲劳的作用

虫草花中含有丰富的维生素B1，维生素B12维生素C，有机酸等15种微量元素以及氨基酸，糖醇类，核苷类钾，钙等成分服用虫草花煲汤的时候，这些营养成分融入汤中能帮助消除蛋白尿，水肿血尿，软化血管降低血脂，血肌酐激活残存的肾组织，排除肾脏中的毒素起到改善肾脏为缓解，修复肾膜的作用

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 材料
去皮无骨鸡肉350克植物油3汤匙，罐装椰奶400毫升水450毫升，新鲜姜末2汤匙鱼露4汤匙，新鲜青柠檬汁4汤匙辣椒粉1/4汤匙，姜黄根半茶匙葱半把，切细新鲜胡荽一把，切碎
做法
1.将鸡肉切成条并在油涡中炒2-3分钟指直到鸡肉泛白
2.用一个锅将椰奶和水煮沸后转小火，加入鸡肉、姜末、鱼子酱、柠檬汁、辣椒粉和姜黄继续煮10-15分钟直到鸡肉熟透。
3.蒸好后撒些葱花和新鲜胡荽趁热即可上桌

全部

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