是用增稠剂(海藻酸钠、琼脂、奣胶、卡拉胶等)加入各种人工合成香精、着色剂、甜味剂、酸味剂配制而成虽然来自海藻和陆生植物，可是在提取过程中经过酸、碱、漂白等工艺处理使其原有的维生素、无机盐等 营养成分均丧失贻尽。海藻酸钠、琼脂等属于膳食纤维类但摄入过多会影响人体对脂肪、蛋白质的吸收，尤其是铁、锌等无机盐由于结合成不可溶性混合物降低了人体对铁、锌等微量元素的吸收。人工合成香精一般多由酯类和醛类化学物溶解于酒精中配制而成。

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想自己做的话，用QQ糖和牛奶也可以做很简单的

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