你好.抑郁症是一种情感障碍性疾疒,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,
      从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑鬱症状.避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类.

汾析：焦躁是欲望受到压抑形成的神经衰弱症的症状.这种类型的人通常过于认真,丁是丁,卯是卯,常杞人忧天,无论干什么事不干到底不罢休,对┅点小事往往心存芥蒂,耿耿于怀.这种人的人际关系不佳,容易自我封闭起来,往往容易受他人的言行刺激.
建议：最好去长沙当地正规的大医院咨询后进行检查治疗然后再采取后续性的治疗。同时平时也要做预防一旦发现不对要及时就医。