唉我都不好意思报我体重了。身高172的时候体重还不过百呢那时候练跆拳道和散打,身上全都是小肌肉
后来楼主上了初中住宿就不练了,结果管不住自己的嘴吃到了140随着身高的增加现在150!曾经高二的时候节食减肥到130然后胆囊炎了。就没敢再节食了然后就开始反弹一直140~150来回跳
主要是以前练的太多无氧的运动了,身体条件反射就一运动就长肌肉胳膊比别人的小腿都粗。小腿大腿最粗四肢健壮发达,腰比较细一点现在也开始长肉了原来后背薄薄的一层现在也是肉肉的。
冬天出来就像熊一样求怎么破!!!
我今年26岁178体重75公斤可是胸部好多脂肪明显的大好多挺伤自尊的,请问是小的时候有点偏胖没有任何病状。无如何治疗
学校里面就打PF位置呗!看你擅长什么射程如何,突破如何内线脚步如何。
我边想打PF可我没人挡拆基本无法突破,射程禁区向后一步脚步马马虎虎。
首先我只想说练好基本功。好好做好你的防守这个位置比你矮的话单吃没什么问题,好好开发下勾手的技术位置不是死的,你可以锋线摇摆啊。。打个错位要么投要么策应
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在学校这样子还可以顶到大前锋的位置我觉得还是后卫线比较适合,因为这樣一来对位的话你一般会有身高体重的优势好好练习下技术和射术
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身高只是一方面、确定适合哪个位置应综合體力、耐力、速度、敏捷、技术程度等个人特点而定
那你认为你打篮球最大的优势是什么呢
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篮板下,又重又高最可怕
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