无论过去发生过什么无论你是否准备好了，下一刻都是一个崭新的开始

人生没有绝对的公平，但是相对公平的

焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事只能搅乱你嘚脑袋，偷走你的快乐

命运就是这么奇妙，你想留住的总要到最后才明白他们仅仅是一场烟花......。

你越想知道自己是不是忘记的时候伱反记得更清楚……当你不能够再拥有，你唯一可以做的就是令自己不要忘记。

生活中总会遇到几个傻叉总会惹怒小姐姐小哥哥们，怎样缓解这些怒气了只能不停在心里说，算了不骂人算了不生气，杀人是犯法的这里为大家带来一组高清好玩的算了不生气手机壁纸图片大全图片，有电脑版有手机版

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算了不骂人，算了不骂人

人生就像一場戏跟着念一念

看了五六个小时的楚乔传还是没看够

好心痛好心痛好心痛我的柿子[悲伤]

还是你的smile让人暖暖的[羞嗒嗒]

算了还是不生气了[二囧]

代表柿子消灭宇文怀[奥特曼]

就像你王炸了地主出个单儿放队友走一走

队友还是要再炸自己一回出个对三怒刷一波存在感

可别有那么多的の所以和是因为

睡觉和吃饭才是治愈脑子的良方

算了不生气我说了你也听不懂[doge]

同事只是同事是成为不了朋友的

要么自己挨累要么背后被人說

算了不生气不生气不！生！气！

我是仙女我是仙女总生气会影响我的仙气就酱切记切记千万别生气?

生气是很难避免的，就算是脾气再好嘚人也有生气的时候那么当我们生气时，要注意哪些事是不应该做的呢

激烈争吵过后我们的心情会变得很糟，甚至会影响日常生活洳开车――不仅伤害到自己还会影响别人。那在争吵过后我们不宜做什么呢？专家具体说明了人在愤怒状态下不宜做的9件事并给出平複心情的方法。

俗话说“不要有隔夜仇”还是很有道理的没消气就上床睡觉，会让坏情绪一直缠绕着自己据报道睡觉会增加对于我们對于情绪的记忆，会帮助我们处理和加强白天清醒时候获取的信息

因此争吵后入睡会让我们更加清楚的记住此前的负面情绪。

人愤怒的時候驾车是很危险的研究表明，人处于愤怒时开车会增加事故发生的可能性愤怒时很冲动，如果这时候开车大脑不受理性控制只会看前面向前冲，即隧道视野不注意周围的行人和来往车辆。

如果生气了还要开车那么要有意识的眼观六路，避免出现隧道视野

尽快排解愤怒情绪听起来不错，但有可能会事与愿违事实上，有人只在网上看到其他人的咆哮吐槽就不开心甚至会生气这时候如果通过砸枕头等行为来发泄，不止无济于事反而会增加未来做出过激行为的可能性。

通过吃来缓解怒气有时候会适得其反“生气时，我们总会選择一些不健康食品比如含糖量高，高脂肪以及类碳水化合物食品而不会选择绿色蔬菜。”

此外激动的情绪会使身体产生斗争或逃跑反应，属于危险信号在这种状态下，身体的消化功能减弱会导致腹泻或便秘。

当你无法平复愤怒时一直争吵会让你说出一些伤人的話过后自己也会感到后悔，但无法收回了因此生气时，不要给自己冷静的时间然后再继续对话。

有时候可能只需要10分钟就能冷静下來有时候却要10天。

主动回归谈话至关重要当你平复心情后，无论思想还是身体处于平和状态中这时候会更加清晰地表达自己的观点。

同样生气时写的电子邮件带有强烈的个人情绪，所写内容不受控制很难收回

如果你不能控制自己的情绪，左右大脑就先不要写邮件，把想法写到word文档中不必急着发送出去，渐渐的气也能消了