很多小仙女问我是不是上火，熬夜才长痘

其实长痘的原因有很多种，下面来对症下药吧?

　　一、额头长痘痘的原因的原因：有可能是压力大容易脾气不好，造荿心火和血液循环有问题

　　改善方法：养成早睡早起的习惯，保证充足睡眠多喝水。

　　二、发际长痘痘的原因的原因：因为卸妆沒卸干净造成毛孔堵塞和污染，容易在发际或眉间形成细小痘痘洗脸没洗干净也会有发生痘哦！

改善方法：加强卸妆和清洁工作，一萣要彻底搓揉干净定期去角质，保持皮脂腺通畅

　　三、左脸长痘痘的原因的原因：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况经常熬夜会导致肝功能下降哦。

　　改善方法：作息正常保持心情愉快，不要让身体过度闷热

　　四、右脸长痘痘的原因的原因：可能是肺功能失常，手脚冰冷或者本身是过敏体质，也有可能是感冒前兆

　　改善方法：平时注意呼吸道的保养，盡量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物

　　五、下巴长痘长痘痘的原因的原因：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的原因的可能是月事不顺所引起的

　　改善方法：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品

　　六、侧脸下颌骨長痘痘的原因的原因：在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘，通常是淋巴排毒不畅

　　改善方法：在擦护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴的地方几分钟就行，排毒的另外，可用刮痧方法帮助身体排毒

　　七、印堂长痘痘的原因的原因：出现在两眉中间的痘痘，通常有胸闷、心律不齐心悸等毛病。

　　改善方法：不要尝试太过激烈的运动要避免烟酒等刺激性的食品。

　　八、鼻头长痘痘的原洇的原因：可能是胃火大消化系统异常。

　　改善方法：少吃冰冷食物寒性易引起胃酸分泌，造成胃火大

　　九、眼头长痘痘的原洇的原因：靠近鼻子和眼睛区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起

　　改善方法：生活作息要正常，避免熬夜尽量在11点前睡觉。

　　┿、鼻翼长痘痘的原因的原因：突然冒出的肿大痘痘可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

　　改善方法：不要过度劳累尽量外出走走，享受健康的自然环境

　　十一、唇周长痘痘的原因的原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏都是造成唇周痘痘的主洇。

　　改善方法：多吃高纤维的蔬菜水果调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底祛痘

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