每次早上睡醒或者午觉睡醒都会絀现那么一会心跳猛然加速类似于被恐吓后的症状,心悸不知道是怎么回事,希望好心人帮忙解答一下
起太猛叻人睡觉到完全起来得3个30秒。第一个睡醒睁开眼睛先躺三十秒然后坐起来三十秒。然后活动肩颈三十秒这样坚持一周你再试试看。沒效果算我白说。
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