为什么经常口腔溃疡疡就是缺乏維生素B2所致的最直接的方法最经济也是最好用的方法就是买一瓶维生素B2的药片（一般药店都有卖，才几块钱）睡前用棉签把溃疡面擦┅下去掉溃烂粘膜，可能会很疼但要忍住，将B2药片贴于溃疡面上然后一觉醒来，药片就溶化了你会发现溃疡两三天就好了。但是这呮是治标的办法要想治本，就要注意补充膳食中的维生素B族蔬菜里富含丰富的维生素B2维生素，但是如果在体内维生素B1缺乏的前提下会影响维生素B2的吸收和利用谷类里富含丰富的维生素B1，所以一定要搭配着一起吃才能补足，否则等于没吃哦

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