→ 什么注意事项是强直性脊柱炎嘚阶段患者需要注意的
健康咨询描述: 我患上了强直性脊柱炎的阶段这种病我的身体的关节有僵硬和肿胀
想得到怎样的帮助:什么注意倳项是强直性脊柱炎的阶段患者需要注意的
强直性脊柱炎的阶段的患者要注意保持生理姿势防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位应睡硬板床,取仰卧位不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字時桌子要高一些椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动均应该避免
注意防范风寒,坚持经常锻煉坚持经常锻炼可以增强体质。
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