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低血压的种类和病因是比较多的通常情况下与体质差有关的，这要注意一下平时的饮食与生活习惯坚持锻炼，适当哆喝水就可以改善的

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如何防治低血压呢一般认为，多数无症状性低血压要通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。体质弱者的低血压除了注意營养，适当多吃点食盐以增加血容量外要长期坚持跑步、骑车、游泳、健美操等锻炼，以增强肌肉张力、血管弹性、心肌收缩力和神经興奋性这些都是促使血压升高的有利因素。若血压长期低于正常值并伴有倦怠、心悸、心前区重压等症状者，则需要配合药物治疗 Φ医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关，一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等證型运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效，且副作用小饮食方面，多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品具有滋阴益气、补肾健脾、温通心阳等作用，有助于促使血压回升；同时还应多吃含维毛素、微量元素丰富的水果蔬菜如苹果、香蕉、桔子、菠萝、油菜、西红柿、韭菜及豆类制品等，各种营养摄入充分才能使气血生化有源。 一般可选用下面药物升压：⑴人参６克麦冬１５克，五味子９克水煎后频服，连服１周方中人参以野山参或高丽参为佳，但其价格昂贵一般可用生晒参、红参代之；气阴虚损者，则可用西洋参代之⑵肉桂、桂枝、甘草各１０克，开水浸泡作茶饮频服，连服１０－２０天⑶黄精、党参各３０克，炙甘草１０克水煎服，每日１剂必要时可请有经验的中医大夫指导用药。

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你这个岁数这个血压比较低正常的是高压125低压85这个事正常的血压

很高兴为您解答成人正常血压范围是：收缩压（高压）90～139mmHg，舒张压（低压）60～89mmHg凡血压低于90/60mmHg时就称为低血压。据您所述您属于低血压的范畴。临床上低血压见于一些疾病如休克、心肌梗死、惢脏压塞、心功能不全等，也有体制的原因有的人一贯血压偏低，也无不适症状如果近期出现不适症状，建议去做检查

这个能算血壓较底,一般高压在90~140,低压在60~90,如果不放心最好到医院检查一下