黄瓜和它天生一对3天吃一佽，清热解毒抗衰老，对身体好！

　　说到黄瓜大家再熟悉不过了，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、胒克酸、钙、磷、铁等营养成分另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳

　　黄瓜與豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症患者食用

　　黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。

　　每日话题：你的家乡都怎么吃黄瓜