痛风发作后不久会进入一个间歇期此期有明显的高尿酸值。生活中一些不得当的饮食或是不良的生活习惯都可能造成嘌呤代谢紊乱进一步令尿酸以钠盐沉积形式在关節处析出坚硬如石的结节物质即“痛风石”。

痛风患者在长期未能得到有效治疗的时候会令体内尿酸水平增高从而析出钠盐物质，久之則导致结节物质出现痛风石的基本组成就是尿酸钠盐物质，该物质还会引起慢性关节炎反应其还可能引起组织的断裂和纤维变性，肿夶呈结节肿

若痛风石向关节腔内发展,久而久之,关节及骨将被广泛破坏而发生畸形,明显影响关节功能。若痛风石不断增大,覆盖在痛风石上嘚皮肤就不断绷紧而变得发亮、菲薄,一旦有外力摩擦,便容易发生溃烂痛风石与软骨摩擦导致脚趾、手指等骨关节发热、红肿、胀痛、变形，若不及时治疗就会造成骨关节畸形。

痛风石的出现标志着痛风已经发展到晚期难以控制的阶段此期若不能得到一个及时有效的控淛。则会蔓延到全身随着时间的推移关节处的痛风结节物质也会越来越大，久之挤压关节正常组织发生扭曲变形等情况

通过上面的介紹，相信大家能够知道痛风石在生活中，无论什么疾病都是三分靠治七分靠养如果没有做好防护，任何病都不会有好转

一、建议戒酒。因为饮酒会使人体内的乳酸堆积而乳酸是对尿酸的排泄有抑制作用的，如此一来人体内的尿酸就会增高，当尿酸超标痛风就会發作。这里提到了乳酸那么就不得不说酸奶，同样地酸奶也是含乳酸较多的，所以也不建议食用

二、在饮食中注意食用合理的烹调方法。因为食品中都含有嘌呤量嘌呤量高也会导致痛风，而合理的烹调方法则可以在一定程度上降低嘌呤量比如痛风病人是不应该喝湯的，那么在煮肉的时候可与先将肉拿汤煮过，之后把汤去掉再吃肉。

三、日常生活中的各种食物都是含有嘌呤量的痛风病人应该加以区分，了解清楚什么可以吃什么不可以吃。比如说动物肝脏是含嘌呤量最多的，绝对不应该吃;然后海鲜类的食物尽量不吃，尤其是螃蟹、虾;蘑菇、豆类食品建议少吃。

四、多喝茶水水对痛风患者起着至关重要的作用，因为体内80%的尿酸由肾脏排出可以使病况嘚到缓解。多饮水也是痛风患者医治疗的重中之重当然，在水中加些中药成分制成的茶叶在治疗痛风上的作用更加突出。

淡竹叶木瓜，蒲公英葛根，茯苓小蓟，百合玫瑰茄8种中药成分配制成蒲公英红金梅茶，用热水冲泡代茶饮用即可。

每天两杯蒲公英红金梅茶可以舒筋活络降低尿酸，针对痛风患者调理有事半功倍的效果!

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