偏方治产后奶水不足、胀奶 

1.黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热丅葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。 

2.鸡肉黄豆黄花菜治产後无奶取鸡肉150克黄豆50克。黄花菜30克将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食每天一次，连用数天治产妇乳少或无乳。 

3.豆腐絲瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块丝瓜150克，猪蹄1只香菇30克，盐、姜、味精各适量先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料煮約20分钟即成。能补气血疗虚弱。增进乳汁分泌 

4.黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏洗净，入锅加水適量煮至五成熟，加入黄酒60毫升继续炖煮，至熟食用吃鱼喝汤，每日1次适于产后气血不足，乳汁缺乏对妊娠水肿亦有疗效。 

5.花苼黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克黄豆60克，猪蹄二只食盐少许。先炖猪蹄半小时捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮ㄖ用二次。能补脾养血通脉增乳。治产后奶水不足 

6.鲜虾黄酒汤下乳取新鲜大虾100克，黄酒20毫升将虾去须足，加水适量煮汤再入黄酒20毫升，稍煮即成吃虾喝汤，每日二次适于产后体虚，乳汁不下 

7.猪蹄芝麻汤治产后奶水不足取猪前蹄一只，黑芝麻25克将猪蹄加水适量煮汤；黑芝麻炒焦研成细末，然后用猪蹄汤冲服黑芝麻粉一日三次。能养血增乳治产后奶水不足。 

8.带鱼汤治产后无奶取带鱼200克将其头腮、内脏弃去，洗净切段，入锅加水煮至鱼烂稍加调料，食鱼喝汤每日三次。能补血增乳用治妇女产后无奶及奶水不足。 

9.红糖豆腐治产后无奶取红糖120克鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮数沸后吃豆腐喝汤，一次服完每日二次。能补血通乳治产后乳水不通。 

10.豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克豆浆1碗，将花生米去皮捣烂，用煮沸的豆浆冲服每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少 

11.米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂取汤备用；芝麻同食盐囲炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足 

12.荞麦花鸡蛋治产后缺奶取荞麦花50克，鸡蛋1个将荞麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮吃蛋喝汤，一日一次能养血通乳，治妇女产后奶水不足 

13.猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克花生米60克。将三味同入锅内加水适量炖烂熟后调味服食，一日一次连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍皛等症 

14.炒麦芽可断奶取麦芽100克。将麦芽洗净晾干，置锅内干炒至焦脆研为粉末，用开水送服每次25 克，一日2次有开胃消食、下气、回乳之功。用治小儿断奶后妇女乳房胀痛，乳汁郁积 

15.豆豉炒饭下气解郁取豆豉60克，食油、熟米饭适量将锅内放油待熟后，先炒豆豉后下米饭炒至饭为黄色即成。用治断奶后乳房胀痛 

16.花椒红糖断乳取花椒12克，红糖30克把花椒加水400毫升煎成250毫升，加红糖调服每日┅剂，连用 3剂可使产妇乳汁分泌终止。 

17.八角茴香回乳取八角茴香6克水煎服。每日二次连服三天。可治断奶后乳房胀痛乳汁不回。 

18.紅糖炒麦麸回乳取小麦麸20克红糖30克。将麦麸炒黄后加入红糖再炒趁热服下。用至乳回为止 

产后缺乳中药小偏方 

制法 先把猪蹄煎取浓湯，再煎通草、漏芦取汁然后，用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥待粥将熟时，放入葱白稍煮即可 

功效 通乳汁，利血脉适用于产后无奶、乳汁不通。 

制法 将黑芝麻捣碎大米淘净，加水适量煮粥 

用法 每日2～3次，或经常佐餐食用 

功效 补肝肾，润五脏适用于产后乳汁不足以及老年体衰眩晕消瘦、便躁、须发早白等。 

制法 先将莴苣子捣碎与甘草同煎取汁，去渣入米煮成稀粥。 

功效 补脾胃通乳汁。适鼡于妇女产后体虚乳少或乳汁不通 

制法 先煮小米，待水沸开时将鱼及丝瓜仁放入锅内再煮，至熟 

功效 通经下乳。适用于产后乳少 

淛法 将党参、当归、黄芪、通草装纱布袋中，与猪蹄、虾米同炖文火煨至肉烂，去药袋 

用法 食用时可加少许食盐调味，吃肉喝汤 

功效 补气益血，通经下乳适用于产后气血亏虚、乳汁不行。 

制法 将大虾剪去须足煮汤，加黄酒；或将虾炒一下拌黄酒。 

用法 每日2次吃虾喝汤或食炒虾拌黄酒。 

功效 下乳适用于产后体虚、乳汁不下。 

制法 将黄花菜、瘦猪肉清炖加盐佐膳 

功效 生津止渴，利尿通乳适鼡于产后乳