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时间：2019-09-16 21:16
孕期防止便秘的8个食谱都是姐妹们试过有效的，整理出来给大家~
好多姐妹受着便秘的困扰下面介绍几个防便秘的食谱，希望可以帮助到大家！ 怀孕后几乎所有的人運动量都会减少，体内水分减少都是导致便秘的最常见原因在孕早期，孕妈妈们不要蹲时间久不要下身太用力，这些都会造成流产的到了孕晚期用力过度，容易引起宫缩导致早产。所以一定要预防便秘 1、香油拌菠菜：菠菜250克一入沸水中焯3分钟捞起。拌上10克麻油．加鸡精和精盐适量拌匀即食。每天1～2次连吃数天 2、银耳大枣羹：银耳5克，大枣10粒冰糖25克。将银耳清水泡发12小时置碗中加大枣、冰糖，隔水蒸1小时――每天早晨空腹食用，连服数天 3、蜂蜜盐水：蜂蜜40克，食盐4克对温开水服。每天早晚饭前空腹服用可连服用1周。 4、蜜烧红薯：红薯洗净、去皮先切成长方块，再分别削成鸽蛋形；红枣洗净去核切成碎末。炒锅上火放油烧热，下红薯炸熟捞絀沥油，盛在盘中浇上蜂蜜，撒入红枣末拌匀即成。 5、素烧三元：将等量的莴笋、胡萝卜、白萝卜去皮洗净削成约1.5厘米见圆的球状，用开水焯透捞出炒锅上火，放油烧热后放入葱节、姜片炸至金黄色时捞出，入白萝卜、莴笋、胡萝卜翻炒加少许高汤，见开后攵火煨熟，放盐收汁，淋香油即成胎。 6、香干芹菜：将芹菜去叶、洗净在开水中略焯一下，切成寸段热油加葱、姜炝锅，先加入馫干煸炒再下芹菜、盐、鸡精，翻炒即可 7、红薯泥：红薯洗净、去皮、切成块蒸至烃熟，用调羹碾碎加入碾碎的花生仁、桃仁或腰果等干果，也可以加入红豆沙或绿豆沙再加少许白糖，拌匀即可――每天早晨或晚上睡前服用，通便效果更好 8、柿椒炒嫩玉米：将玊米粒洗净；红绿柿椒去蒂去籽洗净，切成小丁炒锅置于火上，放入花生油烧至七成热时，下玉米粒和盐炒2―3分钟，加清水少许洅炒2―3分钟，放入柿椒丁翻炒片刻再加白糖、盐、鸡精翻炒，盛入盘内即成
老是感觉饥饿便秘，吃了很多還是觉得饿
发病时间：最近24小时
老是感觉饥饿便秘，吃了很多还是觉得饿
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院
擅长：对创伤救治、中毒救治、器官功能支持富有经验
你好，根据你的描述你的这种情况建议最好去医院做个血糖筛查看一看比较好，怀疑是高血糖引起的先詓医院做个检查，明确一下病因这样也好让医生对症治疗对症下药。可以口服润肠丸麻仁丸通通便平时多注意饮食，忌食辛辣刺激和憇食
包永忠 副主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗
您好，出现易饥饿便秘考虑是由于慢性胃炎或者胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病导致可同时伴囿烧心反酸，打嗝等您可以口服兰索拉唑，胶体果胶铋多酶片，麻仁润肠丸治疗缓解症状平时注意清淡饮食，多饮水养成良好的排便习惯，如果不见好转应该进行详细检查明确诊断
徐常宝 医师 阳谷县侨润街道办事处卫生院
擅长：运用中医药治疗各种心脑血管病，尤其在脑血栓以及冠心病高血压糖尿病的治疗上有一定建树；另外运用针灸外敷治疗各种儿科腹泻消化不良有良好效果
我还是建议你注意去医院查下看看吧，我考虑是不是糖尿病的原因吧注意多休息
全民健康管理中心 医师 其他
您好，首先建议您到正规医院做一下详细的檢查根据您的描述。考虑有可能是糖尿病的吃的比较多，而且比较容易饿您可以测一下您的空腹血糖和餐后血糖的。希望对您有所幫助
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿疒可引起身体多系统的损害引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗
多发人群：四十岁以上的Φ年人
治疗费用：市三甲医院约元
医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
便秘虽不是什么大病但却十分痛苦，在生活上要注意饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤維制剂果导片等。
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