网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

首先醋是不可以把牙齿变白的，即使有效果也是微乎其微，酸性的反而会腐蚀牙齿对牙齿不好。你感觉变白了更多可能是心理作用 如果想用小偏方可以试试水里放点盐。 另外洗牙对牙齿只有好处没有坏处，洗好之后也不会变黄只是恢复正常牙齿的顏色，乳黄色不知道你平时抽不抽烟，牙结石情况怎么样 其实随着年龄的增长，牙齿的正常颜色是乳黄色的洗牙也不会让牙齿变白，只是会把一些结石和烟垢，茶垢这些顽固因子给去掉医疗手段中真正让牙齿变白只有冷光美白，就是电视广告里的那种效果 望采納。

想牙齿白用花生米嚼碎，刷牙效果好

告诉你一个有效的办法，是我自己的经验当然不是打广告咯，屈臣氏有一种牙刷有点贵，16,17元左右的样子刷头很小，圆圆的但是毛很硬，刷上去就像是软软的钢丝一样 以前我的牙齿也黄，怎么刷都不白已经绝望了，但昰我用那个牙刷刷了半年左右突然发现它已经不知不觉的变白了，那个牌子我不记得了就是“螺旋刷头”牙刷颜色有点透明。 但是要堅持长时间使用刷牙的时间也尽量增长，放心刷因为刷头小，不容易牙龈出血 它是运用刷头的硬度，慢慢的把牙齿上的黄色磨掉洏且很健康，没有刮刷用什么材料副作用 希望曾今和我有同样苦恼的人能解决这个问题。

可能只有洗牙最好,因我我也试过很多的方法.效果都不好,但洗要后一要坚持天天早晚刷牙,二要少抽烟或不抽,三最好不要赏!喝太浓的茶和咖啡.其实每年洗一次牙对牙是很好的保健.如果有牙結石的人最好去洗牙,就不会常刷牙出血了.

含醋后刷牙有结白的效果但不能频繁使用此方法，15天一次为宜