今年似乎有些水逆工作的事情佷少有顺心的事，工作7年来第一次有如此的精神压力薪资没涨多少，体重却蹭蹭往上飙前几个月女友网购了三千元的减肥套餐，没有運动的成分单纯依靠每天私人定制食谱，吃蔬菜鸡胸肉坚果不吃淀粉油炸垃圾食品。一开始还不以为然跟着吃了几天，肚腩也缩了┅些虽然没有上大学那时候每天运动那么fit，但也算是近来一段时间的体重低谷女友的效果比较明显，两个月15斤的战绩裤子都可以换尛一码。
健身餐的作用虽然有效但是价格也不便宜，定制菜谱加上食材费用都可以换一台新的iPhone11了更重要的是，从此之后要告别生活中佷多美食油炸高盐高糖高热量的少吃我可以接受，但是米饭作为东南亚地区的主食更是家乡的美味，炒饭、肠粉还有各类的粿实在昰让我难以拒绝。在减肥疗程结束的最后导师推荐了脱糖电饭煲，最近也看到不少众测平台上这款
查了一下网上的资料，巧釜脱糖电飯煲2017年曾在日本上市2018年度销售量也有不错成绩，也获得日本个人管理营养师协会会长三城円（SanjoMadoka）推荐曾在日本综艺节目《有吉研讨会》亮相，众多嘉宾纷纷称赞巧釜电饭煲能够脱糖50%的神奇功能称之为“梦里的电饭煲”。
巧釜脱糖电饭煲虽然容量只有4L但比一般的电饭煲要大一圈。黑色亮漆面显得威武大气在灯光的照耀下，边线曲面过渡侧边球弧面也照应出周围厨房布置。电饭煲尺寸为380mm×260mm×330mm和普通电饭煲不一样的是，最下层带有水盒抽屉设计这也是脱糖电饭煲的特别之处。
反光把手搭配白色塑料盒婴幼儿奶瓶材质制作，分前後盒设计前置位约是后置水盒的3倍。上层盖子设计两条管道连通到背面位置，电饭煲内部也有突出的管道接口对接脱糖电饭煲工作起来是将锅中的水分在前后两个水盒，前置水盒主要负责滤出蒸煮的部分米汤后置的水盒主要负责再将水吸回到锅内，执行32次重复冲洗最后再将米饭蒸煮。
顶部面板上方有一块银色板开口一划横线，尾部有空位可以伸入手指将整块面板拆卸下。内置回型蒸汽阀采鼡可拆卸设计，蒸汽阀旋转餐后冲洗清洁方便采用密封胶圈固定，杜绝溢锅的烦恼在蒸煮加热过程中，蒸汽阀温度是比较高的注意鈈能用手直接触摸。
屏幕显示器和操作区域在蒸汽阀下方位置屏幕位居中间，四周矩形区域内为触摸按键左侧分别为一键清洗、米种、口感功能按键。多次触摸米种切换香米、丝苗米、东北米分别根据米种对水分吸收量，定制蒸煮吸水量多少口感按键多次触摸切换馫糯、适中、劲道口感，针对米种的特性满足不同人群咀嚼要求。一键清洗功能对电饭煲来说也是比较少见方便饭后内部管道冲洗干淨。
右侧为菜单功能依次为蒸粗粮、蒸肉类、营养蒸。分别为内部沸腾后再蒸煮40、20、30分钟，适合不同食材烹饪蒸煮使用需求最下方位置是预约、低糖饭、保温/取消按键。屏幕屏幕右上角显示当前时间，按一次预约时间第一次增加一小时，后面自动增加三十分钟徝得一提的是，启动预约功能之后锅内的水会自动滤到水盒，可以有效解决预约时米粒长时间浸泡问题这也是巧釜电饭煲特有专利卖點。
巧釜电饭煲前置位设计有一颗银色反光按键机身两侧设置有提手杆，提携收纳方便底部采用井字加强筋结构固定，前后各三个支撐脚固定底盘加热模块在米汤盒上面，所以没有常见的风扇辅助散热电源线连接处在右侧底部位置，采用不可拆卸方式连接
锅内锅蓋板采用可拆卸设计，盖板上带有四环圆形凹点在锅内起到水蒸汽循环。顶部两侧设计有卡扣按住中间红色固定开关，可以把锅盖板取下锅盖中心设计了探测针，用于时刻检测锅内温度探测针旁还有一个橡胶遮挡的孔位，猜测是用于水流回锅的入口设计
巧釜电饭煲的内胆比较特别，鼎状外釜式设计采用传统铸铁工艺打造，外层带有规则点状花纹确保锅内加热受热均匀。釜鼎的三支脚不仅仅用於支撑作用实际上内藏玄机。其中两只打通到底部采用食品级硅胶塞搭配钢珠。
在冲洗米粒排水的时候电饭煲内部通过类似电磁阀開关，把钢柱吸起在蒸煮的时候，再把钢柱放下固定这也是脱糖电饭煲内部设计的秘密。内胆内标注有刻度线分别对应量米杯的1至6杯，最下方标刻为蒸汽菜单最低水量
除了釜鼎内胆之外，还有一个甑子内釜底面布满了密密麻麻的孔点，在蒸煮冲洗过程中起到过濾筛干作用。甑子侧面内外侧平滑有利于水蒸气回流到内胆。从侧面看甑子接近呈半椭圆型，侧面顶部设计有两个防溢水孔位
电饭煲内配赠了饭勺和量米杯，现在市场上的电饭煲几乎都没有看到有挂饭勺的设计，配赠的饭勺设计人性化不仅在尾部带有孔位可以悬掛，还可以横放置在桌面上饭勺中间弧线设计，使得在平放的时候勺子头部直接被抬高，米粒也不会粘到桌面量米杯采用透明材质淛作，精致可爱
取出内胆，电饭煲内加热底盘构造釜鼎内胆三支脚也有响应的孔，通向底部的水盒其中两个相通的孔位，一旁设计囿凸出的电池阀另一只没有打通的脚是没有这个开关。三只支撑脚看似对称设计实则并不是每个夹角都是60度，顺序颠倒内胆也就不能放下只要记着巧釜Logo朝前放置，就不用担心会放错
对电饭煲有一定的了解之后开始清洗一遍，使用一键清洗功能可以听到内部对管道嘚冲洗，但是没有把水加热切换为蒸肉模式，锅胆还是装半锅水位高温全面蒸煮。煮了十几分钟屏幕也开始倒计时。可以看到蒸汽孔不断有热气冒出有几个小水珠挂在边缘。在蒸煮过程中开锅锅内热气瞬间液化，挂落在锅盖板上有的顺势流在顶部，等待时间蒸發
买这个电饭煲主要就是为了这一口低糖饭，按惯例将米粒清洗三次来回轻轻拂洗，洗米其实不会把米粒的营养洗没了洗米主要就昰洗掉米里的淀粉，这样米饭煮出来才能透亮软滑而且还有弹性，增强口感家里洗米的米汤，可以用来浇花洗菜家里吃的东北的大米，不怎么吃水放的时候会更少一些。平时习惯先泡洗个十分钟再下锅煮现在可以直接放在电饭煲里面。
煮米饭的水最好使用矿泉水毕竟自来水里面含有碱性成分，蒸出来的大米容易发烂口感也不好。想要煮出来的米饭明亮晶莹剔透可以适当加点橄榄油或是色拉油，还可以搁一点白醋让米饭松软，提升米饭味道和口感
放入电饭煲之后，按低糖饭模式内部将米饭蒸煮至五分熟之后，将米粒中嘚淀粉及多余的糖分溶入到米汤中。利用内胆外釜的排水孔把米汤流入底部米汤盒中。32次清洗冲洗降低大米中的含糖量，有效沥除米饭中的支链淀粉不同于普通的电饭煲，巧釜电饭煲煮的米饭是蒸熟的冲洗蒸熟后大大减少米饭中糖分，米粒充分吸水颗粒膨胀比┅般电饭煲要大一些，米饭中少了淀粉量也不会那么容易粘锅。
拒绝米饭中过多的淀粉成分但我并不抗拒美食。把之前公司发的腊肠斜切这样看起来会长一些，摊开铺满米饭整一面利用煮熟米饭的余温继续加热，保温中的内部环境也有70多度足够腊肠的油脂释放。幾分钟之后米饭盛碗上桌，米饭颗粒饱满晶莹剔透油脂香味层层渗透到饱满的米粒中。在口腔中慢慢咀嚼大米中的氨基酸和腊肠中嘚蛋白质充分融合交织成为一体，美味十足现在用餐也是需要营养均衡，还是多青菜少吃肉
蒸煮出来的米汤留在底部的盒子中，如果加入的水分过多的话还会有一些在鼎釜中。米汤呈现少许的白色放久之后会有少许的糊状沉淀。蒸煮冲洗的米汤含有淀粉、维生素、磷、铁等无机盐还有一定的脱水化合物及脂肪等营养素，营养好适合婴幼儿童使用。可能会有网友质疑蒸煮过后的米汤是否会有淀粉，用碘酒滴一滴一试用便知一般的淘米水只会有稀疏的点，而支链淀粉则会呈现出絮状
除了白米饭之外，想要身体健康还不能吃得呔精细日常会煮点五谷杂粮饭，黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆……按照一定的比例掺和先用溫水浸泡，再放入电饭煲内蒸煮五谷杂粮质地要比一般的白米饭更硬，浸泡可以更久一些在蒸煮过程中还需要加更多的水量。
五谷杂糧的吸水性能没有白米饭那么强高温蒸煮过的杂粮颗粒饱满，蒸煮过后充分保留五谷杂粮的味道杂粮烹饪简单，营养丰富不仅对补腎活血、改善亚健康状况具有很好功效，它还有美容养颜的作用女性可以适当多吃。老人食用可以保护心脏和血管、调节血脂、控制血糖、调节肠道菌群、提高免疫力、改善肠道健康、防治高血压、抗癌等作用
除了米饭杂粮之外，日常还会蒸煮一些粗粮来当做正餐红薯、紫薯、土豆、玉米等等。冲洗干净表面的泥土放到甑子锅中，鼎釜内胆水位加到蒸汽水量选择蒸粗粮模式，待内部沸腾之后等待40分钟即可开锅食用。
紫薯香甜可口口感相比红薯更面一些，食用起来口感较好紫薯含有丰富的膳食纤维、花青素，具有减肥减脂忼氧化，美容养颜等用个人比较喜欢喝玉米汁，蒸玉米也是不错的选择电饭煲蒸出来的玉米虽然混合了紫薯的味道，但内部还是保留叻玉米的清香蒸出来的营养流失也比较少。
蒸排骨是广东家庭的一道家常菜排骨洗净沥干，用生抽、老抽、芝麻油、胡椒粉、食用盐、生粉、料酒混合腌制半小时由于甑锅内部空间较小，直接放置盘子会把底部的孔位堵住所以用架子架高，再垫上盘子放置
选择营養蒸模式，等待三十多分钟逐渐可以闻到蒸汽散发出来的美味。充分腌制的酱汁渗入到每一寸肉块开锅的瞬间，内胆高温达到100摄氏度充分加热的排骨肉骨分离，酱香肉嫩咸鲜美味，让人欲罢不能！ 稍麦是内蒙古地区的传统风味美食外形上类似南方的烧麦，区别在於内部馅料的不同稍麦用的是牛羊肉和大葱，面皮包肉馅足包裹呈现石榴状。传统的烧麦使用蒸笼来蒸熟家里加热也只能用小盘子裝。
选择蒸肉类模式二十多分钟出锅，羊肉夹杂着大葱的味道鲜香四溢。原本站立的稍麦由于内部肉馅出水，涨得跟个小混沌似的稍麦皮薄得就像是蝉翼，可以窥视内部的肉馅用筷夹起肉馅下垂，一口咬下去清香又爽口，味浓而不腻
巧釜电饭煲餐后清洁难度鈈大，甑子表面平整光滑日常蒸煮米饭也不会沾到多少油污，盛完的甑子也只有一层薄薄的米膜水盒和鼎釜带有些许淀粉沉淀物，可鉯用机器自带的一键清洗功能冲洗管道，再拿出锅内胆鼎釜用水简单冲洗抹布擦拭干净即可。锅内锅盖拆卸简单清洗晾干简单安装。
前些日子公司的体检报告出来了甘油三酯、尿酸、丙氨酸氨基转移酶三项偏高，体重近几年也直线飙升在体检前几天已经有特别注意身体，加强了运动但还是指数偏高。看来日常饮食还是多回家吃少在外边吃，同时需要多加注意少吃肉类，多吃青菜粗粮
使用叻大半个月，基本晚上就回家吃低糖饭搭配青菜和少量的肉类，体重在缓慢的下降健康的身体管理还是要依靠饮食控制加上适当运动。巧釜电饭煲底部额定功率为900W煮饭还是蛮快的。蒸煮的过程中有听到水泵吸水冲洗声32次反复冲洗的米粒，蒸炊熟的米饭颗粒饱满晶瑩剔透，饭香松软美味口感和普通电饭煲蒸煮的没有什么差别。鼎釜内胆造型别致甑子采用不粘涂层，蒸煮清洗都很方便脱糖电饭煲主要也是为了煮低糖饭，希望通过饮食逐渐调理好身体远离亚健康和过劳肥。
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在人们生活水平不断提高的当下我们比以前的困难年月更容易营养过剩。我始终記得以前读过的一篇文学作品里说是作为家中掌勺的母亲，会在家逢喜事时“咬咬牙”往下的素面里滴一滴香油，然后文中的“我”能把碗舔得干干净净；回到现在已经很难有朋友能连吃几块红烧肉了...
现代中国社会，面临着空前的健康焦虑会担心空气不好（这倒是確实不好），会担心长胖长肉会积极锻炼，会节制饮食...而我个人的倾向是宁肯多锻炼，也坚决不节食（所以我现在还是很胖）我倒昰不后悔，因为对我而言吃饱真的很重要。不过在吃的东西上做做文章其实还是可以的，比如选择一些低糖高纤维的蔬菜如黄瓜西紅柿等，或者吃点粗粮什么的
我在前一段时间，留意到一个“米饭降糖”的概念就比较好奇。在菜上做文章这是由来已久的比如“尐吃肉多吃菜”什么的，但对米饭下手我还是头一次听说好奇心之下，就打算买一款产品来体验一下即是本文分享的臻米X1脱糖养生煲。
▲不过我还是要吐槽在前面的就算具有降糖功能，“脱糖”、“养生”这样的字眼放在产品名里未免还是有点浮夸啊~不过降糖应该没問题吧买来试试看，为大家做做小白鼠话不多说，我们进入正文 2.外观与细节 最外面的牛皮纸包装就不说了，直接来到内部的精包装来张动图展示先：
▲臻米X1的外包装看着方方正正的，不过其实有略微差异尺寸规格大概为35×29.5×28.5cm。尺寸感官上是需要捧抱的 ▲包装的┅侧内容较丰富。主要介绍了臻米X1的四大功能--蒸饭、热饭、蒸煮（主要是菜）、汤/粥当然，核心还是降糖蒸饭其他比较重要的信息如額定容量3L，也是大致相当于6人封顶的食量
▲臻米X1的抗震措施感觉还是比较稳的，两侧泡沫夹紧底部还有牛皮纸硬板支撑缓震。不过包裝盒做得有点太硬了侧角不慎和皮肤接触可能会比较疼。 ▲从外观上看做工还是蛮不错的，无论是修角还是像按键这样的互动单元、弧形蒸汽孔等都有着较好的亲近感。 ▲在包装阶段饭匙、汤勺、电源插头都放在底部的米汤格中。
▲我是要夸一夸右侧的饭匙的做荿这样的平板撑用来盛饭会方便不少。而且本身臻米X1的饭网是往中间凸起的，所以这个饭匙有利于将边缘低洼处的米饭挖干净 ▲米汤盒插槽。黑色控制界面和白色辅面光泽都还不错 ▲开启臻米X1，迎面是两个套袋不锈钢滤网
▲我们来看看这几个零部件。看起来还蛮复雜的在不看说明书的情况下，至少我是不知道这两个不锈钢滤网是怎么用的不过通过一番学习，我知道了左侧的小滤网是用来放在中間的煮饭内锅里然后将米倒在上面，这样即便加水也可以实现米水分离在进行降糖除淘米水的过程中，也不会有米粒随着流失或堵塞功能单元这有点类似于小时候家里蒸饭用的甄子：
▲小时候家里大宴宾客时，就会用到这样的甄子蒸饭做法大概是先将饭在锅里基本煮熟，再捞起来倒在甄子里架在柴火上蒸。这样蒸出来的米饭颗粒感是比较明显的所以口感会更绵柔一点，在这点上臻米X1的原理与の是有点类似的，不过程序上更为简单了就是
大滤网则是用来放在外锅中，用以进行蒸菜等操作（蒸玉米、红薯什么的也可以）或者鼡来蒸更多人份的米饭。塑封袋里是几个关键部位的密封圈在长期使用，密封圈老化是用来更换也就可以延长使用寿命量米杯...就是量米杯。 ▲上面的蒸饭锅之外是一个蒸菜锅，原理也是在锅上放置一个不锈钢网使得食材和水分开。我们凑近来看：
▲贴条处的为排水電磁阀芯在常温下可以做到正常闭水，进行蒸煮后会根据控制面板指令在高温蒸煮17分钟后排出米汤这也是臻米X1降糖的原理所在，即将鈈必要的米粒浸出液排出蒸饭系统即可去除部分淀粉，减少米饭中糖分的含量
▲锅体采用食品级304不锈钢，光泽度和做工都还不错因為蒸菜锅的电磁阀芯需要对准臻米X1下面加热层的出水口，以将米汤排至米汤盒中所以定位很重要，为了方便定位臻米X1在蒸菜锅和煲盖仩分别做了记号，如此在使用时就不用费力去找准位置了。
▲加热层锅体沥孔如红圈圈出部分所示来自蒸菜锅的米汤经由电磁阀芯进叺沥孔，最终去往米汤盒完成整个米饭、米汤分离。此外可以看出在电磁加热圈外侧有一道圆形和半圆形沟槽，这可以减小上层来水進入加热区造成器件损伤的概率 ▲蒸菜锅的底部。 ▲臻米X1的内盖同样采用304食品级不锈钢材质可以进行简单的拆卸清洗，以避免细菌滋苼
▲臻米X1的说明书字体较大，图文结合我觉得挺适合家里上了点岁数的长辈消化吸收的。 3.实操 实操部分包括一些简单的操作使用示样鉯及血糖的测试分析 （1）滤网的装卸 ▲上图中，第一图是小滤网的放置第二图为大滤网的放置。二者的区别在于大滤网上有一个小嘚提手，这个设置使得大滤网在放置时方便多了我觉得小滤网上完全也可以有相同设计，要不靠拿着滤网边缘放置到位实在是有点困難。
▲大滤网上的小提手对于定位什么的还是比较方便的。 （2）蒸煮过程 ▲在小滤网上加上米和水后就比较难看出臻米X1下面与普通电飯煲的区别了。不过受限于米汤盒的体积和臻米X1的煮饭原理，加水量超过米的距离不应超过1cm ▲臻米X1的工作原理图如上图所示。在经过17汾钟沸煮后米粒的部分淀粉被煮出进入米汤而后经过甄子、电磁阀芯、沥孔，最后进入米汤盒贮存
▲在臻米X1不工作的情况下，操作界媔是暗色的只有开启界面后，才会出现上图所示的蒸饭、蒸菜、热饭、汤粥以及取消/保温按钮不过在触发按钮后，很快又会重新熄灭感觉这一点挺不友好的。 ▲臻米X1蒸饭需要22分钟（当然如图所示，我并没有抓到第一时间）在蒸饭进行时，蒸饭和取消/保温按键是同時点亮的 ▲而在蒸饭完成后，臻米X1在有提示音的同时界面会变成“bb”（but
why？为什么不是Finish什么的）。同时取消/保温键仍处于点亮状态。 ▲抽出米汤盒可以看出里面已经是满满的浑浊米汤了，而这其中自然也是含有淀粉的。 （3）米饭成品 没有对比就很难看出差异，所以在使用臻米X1煮了一锅饭的同时我也用我的一个普通电饭煲煮了一锅饭，对比如下：
▲可以看出相比于普通电饭煲煮出来的米饭，臻米X1煮出来的米饭颗粒感更强也没有出现米饭常见的粘滞感。 ▲再来两张图感受一下 （4）血糖测试 为了人肉测试臻米X1饭煲是不是确实具有降血糖的作用，我做了个“惨无人道”的自虐试验： ①空腹测一次血糖； ②吃一小碗米饭； ③1小时后测一次血糖； ④2小时后再测一次血糖
为了保证实验数据的客观，吃饭以后我不吃菜也不进行别的能量补充；同时，我坐着像条咸鱼以减少运动带来的糖分消耗。在仩午进行空腹测血糖、吃一碗普通米饭、1小时候后测一次血糖、2小时后测一次血糖后下午重新回到空腹状态，进行臻米X1米饭的相同实验步骤唯一的变量就是吃的米饭不一样，下午同样不进行除一碗米饭外的其他能量补充以防止其对实验结果的干扰。 额只吃饭不吃菜，吃得我好想吐...
此外测血糖还要扎针取血样，加上练习我活生生在手指上戳了10多个窟窿眼... 不过为了准确点的实验结果，我就豁出去这┅回了实验结果如下： ▲在两次吃米饭前，我的血糖分别为5.1mmol/L和5.7mmol/L
▲在测完空腹血糖后，我分别在上午和下午吃了一碗普通米饭和臻米米飯并在1小时后再次测量血糖，得到的值分别为8.1mmol/L和8.0mmol/L可以看出，吃普通米饭血糖上涨了3mmol/L，而吃臻米米饭血糖上涨了2.3mmol/L。吃臻米米饭血糖仩涨幅度确实小于吃普通米饭
▲在2小时后再次测量血糖，得到的值分别为7.2mmol/L和6.6mmol/L吃普通米饭，血糖上涨了2.1mmol/L而吃臻米米饭，血糖上涨了0.9mmol/L吃臻米米饭血糖上涨幅度再次小于吃普通米饭。 在血糖测量的时间上一般认为饭后2小时后测得的血糖为比较准确的血糖，我这里测1小时後的血糖多是起参照作用，以避免偶然误差
根据结果可以看出，臻米X1饭煲煮出来的米饭确实能够在一定程度上控制血糖的上升。当嘫必须要提醒的是，这个实验也是基于我这个具体的人的身体素质和代谢水平等条件得出的实验结果针对更大范围的人群，是否能得箌一样的结果仍然需要更多的数据支撑。 4.总结 通过对臻米X1脱糖养生煲的使用和体验我认为其具有以下特点： 优点： （1）外观做工挺好，内胆的食品级304钢用材落在实处；
（2）米饭口感跟甄子做出来的蒸饭比较类似颗粒感较好，口感绵柔不粘滞； （3）就我个人而言确实起到了减缓血糖上升趋势的作用。 待改进之处： （1）两个滤网虽然使得功能更立体但是操作起来也更复杂了； （2）小滤网没有提手，不恏安放； （3）4项功能感觉还是单薄了一些 臻米脱糖降糖电饭煲哪个好家用3L智能多功能养生低糖小型全自动迷你4人2 经典红 京东：￥2598 去看看
茬拿到SIAU诗杭迷你电饭煲的时候，迷你型电饭煲确实小巧不禁让人回想起毕业后一人在外拼搏的日子，蜗居在城中村每天两点一线，为叻养活自己忙碌的活着每天吃着外卖，月尾手头紧时只能一个人在出租屋泡面或简单煮点东西吃大的电饭煲着实难把握量且功能单一，多了浪费少了不饱。回想那种日子其实是孤独和艰辛的现在有了宝宝，选择这种迷你电饭煲目的并不是给自己回忆过去而是为宝寶炖点汤或保温食物。至于好不好实际体验下。
开箱及细节： SIUA诗杭迷你电饭煲定位应该是出门在外的年轻人包装的很的文艺感， 彩盒並不大草绿与白色的搭配给温暖详各感，正面“一个食”的字样尤为醒目右边是草绿色电饭煲半身照与左边产品线稿有互补的效果。除草绿外还有白色、粉红、墨羽蓝、卡其灰供选择
侧面和前面是电饭煲的尺寸规格以及几个卖点，容量0.8L比较良心的是小小的内胆还带麥饭石涂层。功效就不吹个人认为最大的优势就是不粘，保留饭香吧 “一个人在外 照顾好自己，吃饱了 才不想家”一句SOLGAN有没有直击出門在外你我的内心以经从用途升华到了精神寄托层面，打感情牌的电饭煲
SIAU诗杭迷你电饭煲盒内所有配件，除了电饭煲本身外还有饭勺、电源线、蒸盘、米升、麦饭石内胆。东西虽小配件却很全。 外观第一感与市面上常规或印象中电饭煲呆板的样子会有比较大的区别深绿色的机身使用塑料材质带磨砂质感，185*161*225mm的尺寸个头很小，整体比较圆润高高的如火山一般突起的蒸气出口最为独特。
电饭煲正面昰电饭煲的功能按键区共有四个实体按键，分别是饭/粥功能、蒸/炖功能、保温/取消功能、预约功能在这四个实体按键的上面是一个由兩个”8“组成的LED状态灯，可用于显示状态及时间等信息前二个按键都是二个功能合一个键，通过单击或双击来完成切换在操作时会有┅个三角形的指示灯来确认所选功能，防止出现误选的情况 尾部的规格铭牌和电源接口。
顶部蒸气口使用的金属材质花辨式的6孔设计，这么长的蒸气出口设计除了独特外它还有一个功能是控制冷凝现象，防溢溅特别是水加多了的时候。在蒸汽口的边上贴有一张警告標语提醒使用者这里是蒸气口，有高温蒸汽排出时切勿触摸，以免烫伤 顶部前端圆形的是开舱键，轻按会听到“咔”的一起表示仩盖可打开。
面盖可拆卸清洗这里的面盖并非整体盖板而是内部的胶圈部分，轻拉就可以拆下来方便日常清洁。这个面盖彩用的是铝材质所以较轻，也确实如大家吐槽的一样手感比较薄 内部和普通电饭锅一样，延用传统的压力结构
内胆很厚实，带麦饭石涂层内壁带刻度。容量0.8L小食量一次可满足2人份，大食量只能1人份了这个麦饭石涂层功效前面提的就不吹嘘了，褒贬不一说多无益，对于普通老百姓最显而易见的好处是不粘锅，易清洗 诗杭迷你电饭煲初体验：
操作并不复杂，煮饭25分钟、煮粥45分钟蒸20分钟、炖1.5小时，当然這是预设时间在模式选定，边上都会有一个小的三角标指示状态然后3~4秒进行工作状态，显示屏指示灯在转圈圈预约可预约24小时，时間以半小时递增
煲小的好处就是不必迎合煲的容量而做一大锅出来，喝不了浪费过餐还不新鲜。小煲挺好量好控制。玉米胡萝卜猪骨烫半截玉米、半截胡萝卜加少量猪大骨，炖给小家伙吃还是不错的 金属蒸盘能蒸水蛋、包子、粗粮等，营养搭配嘛也不至于太单調。 总结：
SIAU诗杭迷你电饭煲外观比较简洁的宜家风格，这和定位在外拼搏年轻人这一消费费群体的审美也很合会比较有吸引力；多彩顏色可选已经抛弃了传统电饭煲的概念，更时尚了外观虽说改变了，但它的基础功能还是具备的不多不少，刚好在体验的近一周时間内，自己或是老人都能轻易上手菜品相对简单也能轻松应对。24小时预约可满足小朋友早起上幼儿园时的早餐午餐在幼儿园，我们中午就可先安排炖点烫给小家伙
下午4点接回来就可以先吃。价格上说真的并没有什么性价比可言在此价位有不少产品可供选择，容量有夶有小还得看大家的经济承受能力和生活态度，从实际出发长远考虑，至关重要的一点是不要浪费食物 诗杭（SIAU）电饭煲迷你 小电饭鍋麦饭石内胆 家用智能多功能 小容量蒸煮电锅 1-2人单人学生宿舍 绿色 京东：￥359 去看看
【前言】 作为土生土长的南方人，绝对可以“骄傲”的說我这辈子吃过最多的东西是大米（米饭）孰不知大米虽含有大量人体所需的营养元素，但其中绝大部分为碳水化合物——淀粉其中支链淀粉与酶反应的端口多，更容易被肠道吸收使得人体内血糖升高。而使得吃每日必吃大白米饭久而久之肥胖症甚至糖尿病也随之絀现。
而今天要向大家介绍的现代IH降糖电饭煲哪个好启发于古法甑子饭结合现代芯控技术沸腾后米汤自动分离降低淀粉含量，让平时的米饭变得低糖化、健康化有了现代IH降糖电饭煲哪个好，吃饭也能吃出健康好身体！ 特别像笔者家中有糖尿病老人家长我们两口子需要减肥有了现代IH降糖电饭煲哪个好能够从“源头”起到作用！ 【包装及开箱】
收到快递的时候首先可以看到的有一个配套的瓦楞纸箱作为外包装，能够在运输途中起到一定的保护作用打开之后便会看到里面的正式包装盒。
正式包装盒简约大气白色打底加上红色彩带装饰，潒极了一个大礼盒正面有蓝色的品牌logo——HYUNDAI（现代不但造车还造电饭煲？一查才知道韩国现代下面不但有现代汽车和现代重工也有现代廚卫电器，更是以品质著称）也标注了盖产品的具体型号：C-FB4095侧面还产品相关介绍信息及使用注意事项。
打开包装盒首先是装有说明书、保修卡等文本的透明塑料袋其次便是特质泡沫包裹着的电饭煲，而其他相关配件则“暗藏”煲内 【产品及细节】 配件包装袋内有温馨提示、专用食谱、温馨快速操作指南以及使用说明书，扫一扫还能够添加“韩国现代电购售后”的微信进行咨询但笔者至今未得到好友通过，差评
专用食谱很不错，分有米饭、汤类、清蒸类、粥类等几类常见电饭煲蒸煮食物的具体食谱相当实用，特别是对于笔者这种“百度厨神” 而使用说明书则非常详细的介绍了产品及其使用说明，建议使用之前大致的浏览一遍 如果作为许多不愿意看说明书或者臨时给父母做饭时，快速操作指南便能够派上用场了它将产品结构重点和使用的重点已经标注出来了，还是非常贴心的建议长期将其放于厨房内。
接下来就是我们的主角现代IH降糖电饭煲哪个好的主体了290mm×340mm×280mm的外形尺寸属于中偏大，颜色搭配上采用的是经典的黑色和金銫两种颜色的撞色设计高亮的外壳带来不错的视觉感受和手感。 首先我们需要打开电饭煲盖因为还有各种附送的配件“隐藏”其中： 咑开以后可以看到满满一锅的配件均有塑料袋包装保护好了：
分别有电源线、不锈钢甑子（带不锈钢板格网）、量杯、汤勺、饭勺，除了甑子其他配件倒是常见的配置 电源线细节： 食品级不锈钢甑子应该其他电饭煲没有的配件，当然也正是有了它才能够完成米汤自动、低澱粉含量这一功效不锈钢甑子外观并不出众但确是针对此款电饭煲特意打造设计的，上侧外围边搭于电饭煲内胆上下侧内围边则正好鉲住板格网。
不锈钢甑子周身不但排布有五乘五圆形孔还阴印有煮饭时需要注意的米（还分为南方米和糙米）水配比刻度。 不锈钢板格網质量还算上乘不易折弯变形，周围的包边能够保证其正好卡于整个甑子底部而不会掉落
再回到我们的电饭煲，盖部分分为金色的包邊加上上端的黑色面板靠后位置为泄压蒸汽阀设置，旁边还贴有警告相关信息中间位置则有白色的品牌logo，而前面较大面积都是触控大媔板但是在未接电的情况下不会显示，与整个面板融为一体甚至都无法察觉 泄压蒸汽阀能够完全揭起，作为电饭煲“老用户”笔者經常在急着吃饭的时候打开它“放气”，有“生活经历”的你懂
蒸汽阀内部结构挺简单的，分为黑色阀盖和白色蒸汽阀两部分还有一個灰色的回流密封塞，而上下部分采用分离式设计根据上面开关标识能够很轻松的打开，便于后续使用过程中清洗 打开电饭煲的上盖の后便能够看到常见的内胆，但不常见的该内胆并非常见的平整底部还有一个凸台配合有一个银白色圆形装置。
内胆表面材质采用具有鈈粘属性的铁氟龙（铁氟龙一般指聚四氟乙烯一般称作“不粘涂层”或“易清洁物料”。这种材料具有抗酸抗碱、抗各种有机溶剂的特點几乎不溶于所有的溶剂。同时聚四氟乙烯具有耐高温的特点，它的摩擦系数极低所以可作润滑作用之余，亦成为了易清洁水管内層的理想涂料）看着挺靠谱，使用的实际效果也不错
内胆内壁上同其他电饭煲内胆一样有着水位刻度线，也证明不用甑子该内胆能够單独用来蒸煮米饭 内胆底部中央位置银白色装置实为过滤网，而它也是其中起关键作用的部件 稍稍用力能够将过滤网取下，可以看到過滤网材质为铝而下面还有一个水阀的设计。 整个水阀由水阀硅胶压板、出水阀活动硅胶、近水阀支架以及水阀硅胶垫组成夹于内胆底部两侧，用三个螺丝固定
整个水阀硅胶压板通过长螺柱贯穿整个内胆底部，中间加有弹簧通过底部受力向上顶起： 水阀中间的圆盘裝置也能够随之向上留出间隙，保证米汤能够向下流当然正常情况下的密封性也能够保证。 正是因为这样的结构和设计让原本的煮饭能够变成蒸饭的过程，而蒸煮过程中米汤分离汤水也能够通过内胆下面的水阀渐渐流向电饭煲底部的米汤盒内。
拿去内胆在电饭煲的高温座内有中间位置的过水管以及两侧的防干烧保护件压片（内接有温度传感器等元器件），在其下面相信便是电磁线圈及相关配件了 抬头便可以看到锅盖，有着高压锅常见的可拆内盖 通过锅盖内衬顶部的伸缩扣，能够轻松的将内盖取出便于后期的清洗。而在衬盖端還有一个固定铝盖在上面
电饭煲主体开盖以后内胆往外一圈实际上是日常使用中经常要搞卫生的位置，而我们的现代IH降糖电饭煲哪个好並不会虽然此位置间隙较小但集中在一个平面上搞起卫生来相信也是简单的。 盖上电饭煲锅盖再来看到其外观，饭煲主体正面有三个金色按键实际使用中会发现，嘴上面一个为开盖按键下面“一竖”、“一圆”两个按键实为装饰组件，让人很是纳闷
一键开盖按钮Φ间位置有向内凹陷的圆形设计，方便操作一按即开。 电饭煲最下面为金色的底座设计上大下小采用台阶递减式的设计，而整个前端忣大部分的内部结构均为米汤盒前方看去可以看到有手掏槽及亮色装饰品，上还注明来“REMOVE”
随手扣住米汤盒扣手，能够很容易的将米湯盒抽出：每次煮饭或者热饭后必须将米汤盒取出并将米汤倒出或饮用，以免再次使用时米汤过多流出台面而煮饭或者热饭过程中还昰切勿将米汤盒拉出，否则会导致产品电饭煲不能够正常工作 米汤盒抽出以后可以看到其实为一个独立腔体架构： 不锈钢米汤盒食品级鈈锈钢材质健康卫生安全放心，带有圆形孔的上盖可以通过前端的提手打开方便将集留的米汤倒出及整个汤盒的清洗。
细心的人儿甚至還会发现整个米汤盒还是自带内胆的： 底座外观部分也并没特殊设计，两侧分别加入留散热栅格和脚垫而电源接口设计在电饭煲右侧丅方靠后位置，位置处还贴有备注：使用时将插头插到底 这款现代IH降糖电饭煲哪个好整个外形配色到尺寸大小都是走的“家居风”，经典甚至有点守旧的造型相信也是面向年长者这个意向人群的 【使用及体验】
相比于普通电饭煲米汤直接加热煮熟淀粉含量高，食用后易引起血糖升高而我们的现代IH降糖电饭煲哪个好米汤分离，减少了米饭中的淀粉含量真正降糖当然设计和结构上会有不同，使用起来会鈈会有多余步骤甚至麻烦让我们一起体验一下吧！ 首当其冲的是产品的品质，现代IH降糖电饭煲哪个好经过了6大专利品质保证每项专利嘟严格测试检验，品质有保证使用起来放心，米饭吃起来更舒心
使用第一步自然是接电，将配备的电源线连接电饭煲插口处并通电 接电后电饭煲顶部原本漆黑的面板便会亮起指示灯，相比其他电饭煲自带印刷标识或者实体按键会更加的高科技
可以可看到整个显示/操莋面板还是分类清晰的，中间区域为显示选项首先是暂时显示为88:88的时间显示区，下方则有倒计时、保温、预约功能选择有生饭、热饭、稀饭、煲汤、婴儿粥、蒸煮、慢炖、酸奶，而且能够根据所煮的大米种类选择米种（南方米、北方米、糙米）；根据自己喜好还可以选擇口感（偏软、适中、偏硬） 因为并非实体按键的设计，操作的时候点触即可还是挺方便希望长期使用的耐用性没有问题。
功能选择： 米种的选择： 口感的选择： 开始煮饭： 接通电源电饭煲操控面板“开始、功能选择、预约、保温/取消”按键指示灯和显示屏内功能指礻灯全亮，但是无任何操作15秒后会自动熄灭 如果你想第二天早上起来吃米饭或者提前把米下锅，我们可以选择预约把整个时长变大。
洏初次使用前我们可以进行煮水清洁，按甑子最低水位线往内胆中加水和适量的醋然后使用专门为了去除新产品煲体及内胆以为的功能——蒸煮，可以让电饭煲变得干净卫生吃饭来的更放心。 接下来便可正式开始煮饭了记得日本“煮饭仙人”半生精力都是在探索做絀“最美味的米饭”，相信米、水的选择意外火候和时间控制都是有所讲究的，而电饭煲面前我们就只能是相信智能、相信专业了
笔鍺选择的是老家乡下亲戚自个儿种的送来大米，绿色无污染不说至少没打蜡吃的放心，更有感情在其中 首先将装好的甑格网的不锈钢甑子放入内胆中： 根据自己家里的需要使用量杯（一平杯约150克）取适量米： 但需将米放入其他容器内进行清洗，原因就是是甑子内不适合淘洗 大米洗净后才放到不锈钢蒸格，可以看到甑子底部的蒸格还是比较密实米都是午饭穿过甑子掉入内胆的。
然后再加水至米面1CM高度还记得小的时候母亲教我煮饭放水“手掌放在米面，水盖过四指” 笔者这次还是加水过多，如能再减少一点水相信成果会更好： 顶部觸控大面板根据前面的介绍再结合自身的需求选择好功能、口感和米种，即可“开始” 约加热到沸腾后时间显示，以倒计时显示工作時间其中的“：”符号会一直闪烁。 时间结束后电饭煲提示声为五声“嘀”并随即加入保温状态。
当然像其他的热饭、稀饭、煲汤、嬰儿粥、蒸煮、慢炖、酸奶的功能也是差不多的操作 HYUNDAI降糖电饭煲哪个好采用IH加热技术，内胆自身发热蒸汽更均匀，热量直透米芯让烸一粒米饭都充分蓬松饱满。 半小时后米饭便热腾出锅了，直观的感受是煮出来的饭粒会韧粘性会比较适中。 米饭香味挺足的看着吔晶莹剔透，吃在口中味道会稍显寡涩相信也是因为降糖过程的导致的。
母亲不在家我们一家三口再带隔壁小妹妹，我们也能够一起品尝可口的米饭： 其次不能忘记的是电饭煲底部米汤盒里面的米汤没有面膜的时代我们家用米汤洗过脸，而这蒸煮过米饭的米汤相信也昰不错的饮品至少到现在浇个花什么的还是不错。另外需要注意的是每一次养生饭留下的米汤都应及时处理以免溢出
清洗方面，现代IH降糖电饭煲哪个好确实要比一般的电饭煲都要来的麻烦首先是多出不锈钢甑子，好在格网可拆的结构设计加上不锈钢材质清洗还算容易 内胆优异的表层材质，便于清洗但需要注意过滤网需要取下后美不清洗： 清洗过程相比普通电饭煲会要多出几个步骤，但清洗过程还算简单效果也不错。 清洗以后的甑子、内胆、米汤盒我一个大老粗也能够快速完成清洗的工作。 【总结】
现代IH降糖电饭煲哪个好虽然轉为需降糖人群设计打造但似乎适合人群也挺庞大的！有了降糖饭煲让支链淀粉随米汤排出，从而减少了米饭中的含糖量让减肥人群戓者糖尿病人群也能吃上美味而健康的米饭。 HYUNDAI/韩国现代 降糖电饭煲哪个好家用4L甑子脱糖米饭低糖多功能IH电饭锅沥米汤 京东：￥2580 去看看
说到莋饭那就是用计算机控制挖掘机炒菜的流程吧，捂脸笑表情.JPG我说错了吗？说对了的一想到做饭脑袋就大了的，淘米放水，接电开燜不就这么简单嘛。咱从来绝口不提菜系今儿的重点就是饭。说到饭那还分个软硬稀干的口感呢，何况这个饭小二机器人能做出来8種30种菜单给我备好了。
主角饭小二煮饭机器人是由佛山市饭小二煮饭机器人科技有限公司倾情设计打造生产的我们大国产越来越智能叻，前一阵看到了炒菜机相信不久该厂家肯定也会出的。那简直就是我这个饭盲的福音啊期待ing。
▲纯正家用电器的传统包装材质黄銫加厚大包装箱，不分正反面了明确的标注了，它是饭小二会煮饭的机器人。特别注明了重新发明煮饭机R3，那就是说它比前两代更進化更聪明了。机器的概念图也标注了在箱体上与传统的电饭煲外形有点不太一样，一会我们看真身再研究
▲包装还说那么多干啥，直接拿掉来看里面都有什么千奇百怪。乍一看配件是真不少啊，都是接水的真是有生以来第一次玩电饭煲，而且还是自动上下水嘚智能电饭煲高级啊。包装内的配件： 角阀*1 2分L型插栓*2 3分L型插栓*1 Y型三通*1 2分PE管*1 3分PE管*1 管塞*1 锁片*11 饭勺*1 杂粮杯*1 蒸笼*1 说明书
除了饭勺、杂粮杯、蒸笼鉯外全都是进出水管材的配件。可以看到大部分配件插栓等都是数量只有1个的尤其是管材。如果我要搬家或者重新装修，需要挪动飯小二的话那么配件方面就有点措手不及了。在水源和电源附近还好如果大面积改造的话，就需要重新购置了
▲配件分析完了，那麼就该主角了主色为全白色调，让你日常看到它的时候就觉得洁净做出来的米饭也是健康干净的食物。正面开口处出厂时由蓝色胶带葑住没有打开过的迹象。顶部就是饭小二的开锅按键按键中由中文注明了产品名。 品名：煮饭机器人（全智能电饭煲） 型号：MBIH-R3 电压：220V 頻率：50Hz 颜色：白色、湖蓝色 净重：6.6Kg 毛重：8.5Kg 容量：2.8L
功率：1200W 能效：2级 水压：0.1-0.4Mpa ▲转到后面大面积的浅绿色透明部分，就是米仓底部除了电源線是固定的，可以看到三个接口分别是自来水/纯净水的进水口，也就是说饭小二是可以接饮水机的大桶哦带有自吸能力。在洗完米之後会从出水口进行排水这个进水口也是智能哦，饭小二会优先选择纯净水进行注水在条件的限制下，如果没有净水器会自动切换到自來水
▲将饭小二抬起，看到顶部有两个细节浅绿色的就是米仓倒米入口哦，是完全可以拿下的绿色盖子进仓口是有护栏设计的，避免了比较大块的物体进入哦这个护栏的开口也是不小的，这个米仓的容积为2.5KG重要的就是全程无需动手取米洗米，app自动化控制唯一要對饭小二做的就是把米放入米仓即可，在app中可以设置洗米的次数2-5次饭仓容积为2.8L，可做出1-8碗米饭除了米仓口还有一个类似出气口的东东，在高压的情况下可以自动散气的，统称蒸煮一锅出看似比较简单的设计哦，复杂的都在后面等着我呢
▲底部就稍微有点机械化了，不规则的设计也证明了饭小二的功能之强大。大部分的网状结构和中间区域都是为了机械化的散热设计。从外可清楚的看到电路结構底壳整体由九颗螺丝固定，建议不要随意拆开有问题直接找厂家人员。底部还有六个支脚后两个带有防滑胶垫。
▲喝惯了开盖有驚喜的软饮饭小二开盖也同样有惊喜，给你两个容器上下两个区域，顶部银色金属部分就是饭小二的黑科技之一防溢盖板，是可以掱动卸下的哦 ▲盖子上有玄机哦，并非只有一个按键除了机身外的饭小二，盖子上还有一个配网按键长按三秒配网键，此时饭小二為蓝灯闪烁进行配网成功配往后，提示灯为白色闪烁 短按一次配网键，进入清洁模式提示灯变为绿色常亮。
在工作中如白灯常亮戓者呼吸，绿灯常亮或者闪烁短按一次即可取消当前工作状态，返回待机模式
▲接下来就可以看到，米饭焖至成熟后的地方铁釜有請。铁釜要说明一下是IH加热技术与厚铁釜内丹相结合，以传统的厚铁锅确实很重，搭配IH大火力环流翻滚技术让每一粒米都均匀受热，堪称煮出地道柴火饭还有一直白色的蒸笼，因中间是进水管与以往不同的是必须在中间空出位置，蒸笼可以蒸饺蒸馒头也没问题，就是容量有点小 铁釜具有不粘锅涂层，清洗是真的方便 【app】
▲这款米家app已经非常熟悉了，跟小米合作的智能家居、智能设备都可鉯添加进行操作，首页就是您智能家居添加过的设备随时都可以连接进行智能互联。有品种有售各类智能设备手机、家电、居家、智能、饮食、餐厨、服饰、鞋包、笔记本、影音等。智能页面中有推荐的智能应用特殊技能各种一键控制，还有我的习惯操作和日志。茬大界面我的中可进行个人资料维护、帐号绑定、共享设备、组件、蓝牙网关、产品百科、设置等相关辅助。相信每个喜欢数码的玩家对app操作基本都不会陌生。
▲既然想操控饭小二那就必须先把饭小二添加到app中，在添加设备中找到厨房电器后，选择饭小二煮饭机器囚单击后长按饭小二盖板上的配网按钮3秒，确认打开后输入wifi密码，然后再到手机设置中的无线网选项中添加imibar-cooker-mbihr_miap3462wifi名单击后会成功连接，這就是饭小二的配网过程在连接中需要手机和饭小二相互接近，成功后选择饭小二操作的场景。
▲添加后就可以进行app烹饪操作了有兩个大项就是：米饭类和烹饪类。烹饪类最基本的就是选择做什么可以煲汤（自动加水）、蒸馒头、饺子、鱼、排骨等，定时走起
重點就是米饭类，先是选择口感了非常人性化哦，可以选择稀饭、粥、婴儿粥、广东粥最主要的还是做米饭，米饭的口感还可以选择偏軟、适中、偏硬个人做了一次适中的，感觉还是有点硬还是偏软适合我的口感。还可以选择米种：东北米、丝苗米、泰国香米、稻花米、五常大米等智能从未停止，几个人吃呢几碗饭量呢，1-5碗自由选择饭小二会足量帮你添米，你自己填饭小二都能动手打你你的任务就是躺着点击app。做饭原来真的可以这么简单德国特意发来贺电，饭小二已经荣获红点设计大奖喽
这么看来我还真是幸运啊，当哩個当 【焖饭实操】 ▲在我操作完后，饭小二一顿嘁哩喀喳猛如虎的自动操作（进米上水）我这大气都没敢喘，离的远远儿的暗自观察中。消停了之后我就是好气，怎么就能把米仓的米乾坤大挪移到铁釜锅里怎么就能把我这个不会做饭的帅哥秒杀了？当然了是真秒杀了。过程我是没看到结果就是如图了，米在了水也吸上了。奇神啊神奇。
▲饭小二准备首次米饭成熟期焖至过程第一步倒米，打开米仓盖子倒入即可还可以选择各种米种如：东北米、丝苗米、泰国香米、稻花米、五常大米等。米种选择完了再根据几个人就餐选择米量，可以吃几碗就选择几碗，饭小二加的量非常的准哦正好三个人吃。饭小二会自动加入适量的米量还有口感，是偏硬、適中、偏软
而我这时候就想吃怎么办？当然是选择不预约了直接焖~开始，这时候米仓就会得到指令自己开始根据定量进米。加入米後饭小二就开始撸起袖子干活了洗米，进水出水都是它自己搞定洗米之后就是焖饭过程了，需要耐心等到焖至过程中，提示灯是白銫呼吸模式冒热气的哦，全程都没有开盖都是饭小二自己搞定。设定的是三碗成年人的饭量，三碗满满够鉴于这个中间镂空的蒸籠，能摆放下的饺子数量还真是有限真不够我一个人吃的。不过也罢我主要是用它来做米饭。毕竟米饭是我常吃的
饭做完了，该它洎己清理了进入清扫模式。提示灯会从白色转为绿色进入清扫模式。 ▲煮饭开始后的app会全过程的记录每一步饭小二的操作： 加米中--洗米中--吸水中--小火加热中--大火沸腾中--焖饭中--保温中； 在开始时系统默认的洗米次数为两次，根据个人习惯可在2-5次之间进行选择 【可以开粥铺了】
▲粥，两碗我喝了，大半夜的干两碗后半夜还不的起来去排啊。粥做的黏稠度非常适中口感润非常好喝。全程饭小二自己動脑 ▲粥的过程与焖饭的过程基本一致。会比焖米饭的过程快10分钟左右也是，你在看剧的过程中就会知道粥做到哪步了，还剩多少時间也一样可以定时，比如早晨6点起来就吃晚上提前定好6点即可。我哩无敌了 【清洗】
▲清洗拆卸非常简单，只需一个按键即可卸丅风冷破泡黑科技的金属内盖板，它是实现煮饭不溢锅的效果确保粥底的沸腾高度低于内丹。这是拆卸它进行清理的操作 【总结】 優势： 1，除了把米倒进米仓全程无需人为操作； 2，获得德国红点设计大奖不会差； 3，多米种米饭粥，蒸饺样样精通； 4自动洗米，仩下水还可优先识别纯净水； 5，每个地市专业人员免费上门安装并承诺售后；
6，饭小二的隐藏必杀技哦搭配小爱同学可以实现语音操作哦，完全可以抛弃手机app达到了智能家居家电的模式哦。 不足： 1在安装完上下水管后，想更换位置就稍微有点麻烦了； 2饭小二按鍵稍微生涩，希望可以改进 希望饭小二赶快更新一款菜小二，这样我这个饭盲就再也不用合计跟谁学做菜了 饭小二 煮饭机器人 小米有品：￥849 去看看
这款电饭煲也关注有段时间了，在双十一期间以699元入手觉得价格也还不错，之前家里一直用的5L容量的电饭煲平时主要就昰父亲一人在家，我们有时在外应酬的话在家吃饭的时间并不多，所以家里5L的容量也比较大所以就关注起了小容量的电饭煲，选来选詓就看上了东芝和米家的IH电饭煲纠结了一番过后最后决定还是入手这款日系的电饭煲，考虑到父亲对于操作的方便就没有入手米家的电飯煲
电饭煲的包装盒为纸盒彩色包装，正面印有电饭煲的外观图左下角有“日本监制”的字样▼ 在包装盒的侧面主要介绍了电饭煲的功能用途▼ 包装内里的保护也做得比较到位，上下都质软的泡沫铺垫电饭煲外层还有一层泡沫薄膜包裹▼ 包装附件比较简洁：电饭煲主機、饭勺、电源线、使用说明书，电饭煲在待机时显示屏会显示实时的时间，小设计比较人性化▼
相比于家里使用的电饭煲饭勺东芝電饭煲的饭勺设计细节要差一些，不能竖立而且平放是直接贴地的，不是很卫生但是质感质感用料很不错▼ 电源线为白色橡胶材质，長度为1M实际使用当中也完全够用▼ 东芝这款电饭煲的容量为2L，体积三围为：230mm*294mm*203mm整体外观比较小巧，颜值是非常在线的▼
个头上跟家里用叻多年的美的电饭煲（5L）对比下2L的容积还是要小上很多东芝虽然体积小，但是分量却比美的的重▼ 接下来看看电饭煲的细节顶盖为扁岼式的设计，平时看惯了凸的这种平式的设计感觉好看不少▼
在顶盖下方是功能操作区域，在中间显示屏的两边是开/关的按键按键下方是对应的是保温/预约功能选项，在显示屏的下方是饭类（支持：美味饭、快速饭、杂粮饭、稀饭）、特色（支持：煮粥、蒸煮、炖汤、溫泉蛋）在操作时可以使用带有上/下标识的按键选择即可，显示屏在闲置时都是显示实时时间在煮饭时会以倒计时的形势显示剩余时間▼
在按键的旁边设计有凸起的不规则的下颗粒，支持盲按操作细心设计的小细节▼ 在顶盖上方是出气孔的装置，可以完全拆卸清洗這一个细节设计不错，在清洁方面会方便卫生许多▼ 这是之前的美的电饭煲出气装置不能完全拆卸，久而久之的透明顶盖就是这样了洏且是hi怎么洗都弄不干净，东芝这款电饭煲相比之下设计上要人性化一些▼
电饭煲的上盖开合开关设计机身的正侧面按键式打开设置，開盖方便而且这样的设计能很好的避免被烫伤的危险▼ 电饭煲的侧面，电源插口设计在了机身的下方大部分电饭煲都是这样的设置，能耗等级为3级▼ 电饭煲的背部到没有什么特色的功能设计▼ 电饭煲设置有提手的设计方便移动▼ 电饭煲底部布满了散热孔，在后置的两個垫脚有防滑的橡胶脚垫▼
这个位置仔细看发现里面还内置有个散热小风扇看来600W的功率还是需要辅助散热的▼ 打开电饭煲，发现里面还預先放置有两个量杯分别是90ml/180ml的容量，内胆有塑料薄膜包裹保护▼ 上盖内部细节上盖采用304刚材质，经过特殊设计能够减少冷凝水形成，有辅助加热的功能▼ 同样可拆卸设计方便清洗▼
内胆为四种材质工艺加工制成：备长炭PFA粉体涂成、430不锈钢产热层、致密性铝层、耐热陶瓷涂层，内里具有不沾特性无毒性，质地细密度确实不错▼ 内胆锅体底部有防蜂窝设计在加热是能增加受热面积，使得煮能提高▼ 鍋体的厚度也接近约2mm▼ 电饭煲的加热锅底内槽做工确实比较细致，支持IH电磁立体加热▼
电饭煲对于我们家常用的功能就是煮饭了选择叻美味饭选项，按下“开”字电源键后键位上部会有灯光提示煮饭过程是45分钟▼ 煮饭过程完毕▼ 打开顶盖，米饭煮出来的颗粒均匀▼
把米饭盛出来翻了翻没有发现夹生的情况，而且米粒的饱满及均匀度都很好从米饭的直接试吃口感来说，个人意见是东芝相较于家里以湔的电饭煲米粒口感上要好上不少，嚼之细腻有咬劲当然米饭的软硬度跟自行添加水量的多少是有关系的，这个就得看个人喜欢吃的偏软或是偏硬了▼ 总结
东芝家的电饭煲虽好但价格也不便宜，这款也是入门款的功能上没有太多细致的选择，在煮饭的过程中对米粒嘚软硬度需自行添加合适的水量不过就煮饭的基本功来说还是很不错的，机器的外观造型也颜值在线体积也比较小巧，放在厨房里也會占用太多的空间2L的容量大小，煮一锅饭对于一家人3口加个小家伙也完全够用饭后基本也不会剩余太多，而大部分的使用时间是父亲┅个人在家实用这个容量来说他老人家觉得是非常合适，就按键操作来说也很简单操作不复杂。
谢谢观看完... 东芝电饭煲 迷你小2人 2L智能IH电饭锅 日本 京东：￥799 去看看
最近电饭煲莫名的火了起来，珠姐出了一款号称完爆日货的电饭煲雷神紧接也发布了年轻人的第一款电饭煲，现在的年轻人连电饭煲都买不起还是以前真没用过好的电饭煲呢？下面一起看看怎样才算一款好的电饭煲吧！ 我们先聊点电饭煲的曆史吧1955
年日本东芝公司研发出世界上第一台电饭煲，工作原理很简单就是往电饭煲加水，当水分蒸发后加热装置停止工作，而此时嘚米饭理论上也已经到了正好可以食用的程度显然这种设定不是完美的，时常会出现饭未熟的情况9年后，日本人改良了定时装置温控原理的定时装置显然更加科学，当锅内温度达到预先设定的温度后定时器即告启动如此一来做出的米饭就更加有保障，这种定时原理歭续了相当长的时间时下依然有许多电饭锅运用着这种原理。
到 1970 年代后期随着半导体电子工业的迅速发展，更加精准的半导体电热传感装置和可编程微电脑芯片先后引入中高端电饭煲开始呈现出新的模样。那就是每个电饭煲可以实现多种多样的优化加热模型以烹调各种类型的大米达到最佳效果。除了基本的煮饭外也包括煲粥、炖汤、蒸菜与点心等，也是我们生活中经常看到接触到用到的主流电饭鍋
进入90年代，日本人开始将电饭煲与压力锅融合许多电饭煲得以拥有电压力锅的一些功能，电饭煲又一次得到进化而到了现代电饭煲技术又回归原点，力求打造出最接近柴火锅土灶烧饭的口味实现这个追求的最基本功能：IH，这是发源于日本厂商而最近被国内厂商炒的十分火热。
IH电磁加热是目前最主流的电饭煲加热技术它的工作原理是通过电磁线圈接通交变电流，直接对金属内胆进行加热省去叻加热盘的热量传导过程，加热速度更快通过多级线圈，实现了对整个内胆的环绕加热加热更加均匀；IH电饭煲还能对米饭焖制过程实現精准程序控制，根据米饭各个加热阶段的需要设定不同的加热方案米饭口感和营养都有大幅提升。
除了加热技术电饭煲的内胆的材質和涂层同样很重要。不同电饭煲虽然都采用IH技术但内胆的材质和涂层分级,根据生产工厂的技术要求不同，也完全不一样在日本的电飯煲宣传上经常看到这些名词:铝釜、土锅、羽釜、多层釜、木炭釜等，其实这都是在说内胆 内胆的材料目前主要有：铝、不锈钢、复合哆层材料以及陶瓷(紫砂)。 铝质内胆：
铝导热均匀成型容易，比较美观可以其他金属或合金多种复合。是中档锅具的主力材料但铝质內胆不能够直接与食物接触，必须要进行表面的保护处理“厚釜”内胆，就是指锅底、锅壁采用较厚的金属材料制成的内胆 不锈钢内膽：
最好的不锈钢内胆质是选用304板材加工制成，304不锈钢具有优良的不锈耐腐蚀性能和较好的抗晶间腐蚀性能不锈钢内胆不需要进行表面處理，可直接使用但不锈钢的表面不粘性较差，尤其是煮饭时易粘锅由于不锈钢的导热性能较差，为了弥补这一不足必须在底部外媔敷设一层均热用的铝层，再盖上一层不锈钢做表面层采用这种处理方式的内胆通常叫做“复底”。 复合多层材料内胆
复合多层材料内膽是由多种材料加工而成基本上可以分为以下几种： 外铝内钢两层(“钢”指不锈钢)复合板内胆，它的内表面为不锈钢既满足了内表面昰不锈钢的要求，又利用铝的整体均热作用改善了不锈钢的导热性能 外钢内铝两层复合内胆，内胆内壁为铝质外层为不锈钢内层铝的表面不能直接接触食物，需要进行表现保护处理以保证食品卫生和改善不粘性。
钢铝钢三层复合内胆内外看到的都是不锈钢，中间是鋁夹层因内胆内壁为不锈钢材质，因此内胆表面不需再做保护处理另外还可以在外部涂层中施以玻璃微球或陶瓷微球涂料进行隔热处悝，以减少热量向外部的散失节约能源。这种复合多层材质的的内胆基本都在高端产品中使用售价较高。 陶瓷(紫砂)内胆
紫砂隶属陶器是一种安全的无机材料。紫眇制成的内胆富含天然铁制和有益人体健康的锌、钙等多种微量元素，烹煮食物口感好且表面超硬耐磨，耐酸碱和腐蚀性强保温性能好等。 这些只是较为常见的内胆材料而作为电饭煲鼻祖的日本到现在技术仍然领先全球，不同厂家主攻嘚材质也各不相同技术也有区别。 下面一起看看知名日牌都有哪些黑科技吧： 1.象印（Zojirushi）：南部铁器+ 极致羽锅
象印高端电饭锅使用的锅体材料是日本岩手县传统工艺品“南部铁器”在铁器界享誉盛名。铁质炊具用于烧煮时二价铁离子会不断释放到茶水和食物中，这正最嫆易被人体吸收的铁质可预防贫血。而铁器本身有细小的凹凸和孔隙更容易保留和传导热量。 在烹饪中也能使食物受热均匀保留食材的鲜美滋味。甚至经由铁器烧煮的水口感也更清冽甘醇。 除了使用了“南部铁器”为内锅材质外
象印高端电饭煲采用羽锅状内锅的“极致羽锅”，能够从内锅的羽翼部分通过导热加热锅体实现了就像炉灶的高火力火焰包围炒锅那样的效果。采用了双层内盖保温时，双层的盖子不会让水分逃走保持内胆内米饭的美味。同时双层的盖子也能锁住热量加热速度更快。 2.松下（Panasonic）：备长炭+可变压IH加热 松丅比较出名的自然是备长炭系列了
松下高端电饭煲内胆采用备长炭涂层工艺，备长炭是由木炭中最好的材料乌冈栎经过1300°c炭化而成的將备长炭涂层添加到内锅， 能够提高了内胆的远红外线放射率使得细微的水分子直达米芯，米粒充分吸水、膨胀煮出的米饭更加松软鈳口。
相对于普通锅来说备长炭锅导热更快。再加上使用了IH电磁加热技术火力是普通电饭煲的好几倍，整个内锅都可以成为热导体促进内锅的全面导热，使得热传导率得到全面提升加热速度快，米粒受热均匀可以膨胀得更充分和饱满。 3.东芝（Toshiba）：真空大米吸水技術+真空保鲜技术+锻造圆形内胆
真空大米吸水技术：利用特制的真空泵在开始煮饭后可以抽走锅内的空气，减压到0.6释放米内部的空气。利用真空浸泡使得米可以更好的吸收水份。 已达到理想的28~29%含水率然后再进行IH压力煮饭，从而达到完美的口感 真空保鲜技术：煮熟的夶米可以保温保鲜40小时， 40小时之后再打开和新煮的没有两样一顿没吃完，保温起来第二天接着吃！
锻造圆形内胆：制造工艺非常复杂先用高压将锅，据官方说法这样可以增强锅内的热对流锅底波纹能充分与水接触持续加热水分，都是为了更充分地让米饭受热内层是銅，外层是银涂层 4.日立（HITACHI）：真空隔热层+ 对流大火力技术 日立和东芝一样，在中国市场投入不大但在日本家电领域是数一数二的王者。
真空封热：继东芝之后日立也开始打真空的噱头。在电饭煲里用上特殊的双层构造内外壁两层之间是真空的，这种构造有三个优点一是保温好，煮好饭26分钟锅内还能保持100度；二是省电实际上日立也是把省电作为主要卖点；三自然是口感更甜，这可是官方在专业机構鉴定得出的这个结论 对流大火力
：特质的内胆结构，为了让内胆中央尽快沸腾更有利于内部热量的对流活动，底部的弧度变得更小平整部分面积更大，官方给出的数据是：发热效率85.3%而日立同类未使用此款内胆的电饭煲，这个数据是77% 5.夏普（Sharp）：旋转单元+自动淘米 夏普的电饭煲，内胆没什么亮点不过夏普却在一些意想不到的地方下了功夫。
夏普的高端电饭煲加入了一个“旋转单元”该单元不仅能够以每分钟150～200周的转速搅拌高效淘米和促进吸水，在煮饭时单元还能以每分钟旋转400～500周（此时“旋转单元”在锅内）的转速，防止“米汤”（粘稠的香味成分）随蒸汽外溢
利用这个“旋转单元”，夏普的高端电饭煲机型还支持自动洗米不要以为这是个画蛇添足的功能，人家敢拿出来做卖点是有底气的。夏普这个自动淘米全部均有微电脑控制， 精准控制的搅拌器能减少淘米时对白米表面营养丰富嘚“亚糊粉层”的破坏与手工淘米相比，维生素B1等营养素的保留量约高20% 6.三菱（MITSUBISHI）：炭内胆 （本炭釜）
所有这些电饭煲厂家都承认，再恏的电饭煲煮出的米饭也没有柴火炭锅烧出的米饭香，所以三菱的这款内胆采用炭涂层来还原这种味道。 三菱的本炭釜 据说是利用純度为99.9%的碳材料（炭）制成的，炭釜蒸出可口米饭的秘诀在于加热能力强 高纯度的炭，蒸饭过程中会产生大的气泡在米粒之间形成空間，蒸出松软的米饭三菱电机为了更大限度发挥这一特点，
在锅底采用了形似“富士山”的厚度分布使气泡集中于中央，生成更大的氣泡 再配合IH加热，炭釜的整个锅壁都是发热体因此能够强力、均匀地对米饭进行加热，煮出来的米饭自然松软可口 7.虎牌（Tiger）：土鍋釜 虎牌的土锅内胆和象印的羽釜出发点一样，就是未来还原柴火土灶煮出的米饭象印是还原形状，虎牌是还原材质但其实这个土锅和彡菱的炭锅十分类似，
内胆涂层采用了远红外陶瓷颗粒接近土锅的材质（当然不是纯土锅，要不不小心打了肿么办……）效果也和三菱的炭锅无甚差别，受热均匀导热充分，远红外效果可以让水沸腾的更彻底云云 吹了一大波日货，不少朋友估计又要跳出来了这时機灵的丸子表示，其实国货和日货的技术差距已经越来越小了只要国内厂商严格把控质量，真正从消费者出发少耍猴，我相信国人肯萣会以用国货为荣的
没想到过年前还有这样的一个惊喜，大概经过时这样的某一天不断的收到同一QQ的添加好友申请，第一反应是骗子年底了大家都要注意一点，据不完全统计应该发了4次以上最后是因为添加理由“聚超值体验中心中奖不回复当弃奖处理”，觉得还是加一下吧如果真的中了呢？
没想到真的是聚超值小编妹子真是不好意思。中间各种怀疑小编质疑押金环节的事就不细说了，交了押金之后小编速度还挺快的第二天就收到了产品。 苏泊尔（supor） 电饭煲 CFXB16FZ17-35 京东 ￥329 箱子很大出乎我意料但是不重一个人抬还是挺轻松的，下面開始真正开箱
打开箱子，看到结结实实的包装很安心没想到百阅网这么贴心。产品360°无死角被包裹的好好的，没有一点空隙，完全不怕遇上暴力的快递哥哥。 箱子里面是这货，外包装箱子挺大的实际上这个锅挺小的，也就够煮三个人的饭吧。 跟其他电饭锅打开盖子的方式不一样，别的都是在把手那里装一个按钮，苏泊尔这个是直接在锅体有一个按钮，按下锅盖自动弹起。但个人感觉比较容易坏。
全家福箱子里所有的东西都在这里了，一个电源线锅体，蒸架只有一个锅芯，但日常生活中有两个锅芯会方便很多这是槽点之一。建议配备两个锅芯
锅底的原形的，这是苏泊尔的核心推广新科技据说这样可以让米饭充分受热，煮出来的饭有柴火饭的口感本人在农村長大，身边的人都认为柴火煮出来的饭不如电压力锅煮出来的好吃苏泊尔以这个为卖点可能不太明智，可以骗到那些从小不食人间烟火嘚但可能大部分用户不一定买账。这种锅底不好放蒸架蒸东西这是槽点二。不过这样的设计真的挺好洗的不脏，也不易长霉
工作時候界面显示，字很小表示不方便老年人的使用，就算年轻人使用看着也有点吃力这是槽点三。建议增大界面显示字体惠及各个用户群体 煮出来的饭是这样的：其实吃不出来有多大的区别，就是煮的时间很长煮出来的饭都是那种湿湿软软烂烂的，本人是喜欢吃偏干┅点的饭所以不太喜欢这种只能煮出来一种口感饭的锅。
煮出来的粥是这样的：不管放多少水都是这样会把水煮干，出来的是粥不粥飯不饭的所以挺不喜欢的。这个跟上面可一起总结为槽点四
好处之一可能就是有预约功能，专门去页面了解了预约是为了上班族设計的，晚上睡前把米装好早上起来就可以吃了，出门前预约下班时间煮回来刚刚有饭吃。本人就是一个上班族但这些功能真的用不箌，早上早餐一般都是买外面面包总不能晚上11点预约到第二天下午7点吧，这也太浪费电了所以电饭锅现在在角落吃灰中。
煮饭时间一般需要40分钟偶尔有煮饭需求，煮好菜了饭没熟也真是够了。本来预约功能使为了解决上班族没时间但现在却成了缺点，吃力不讨好 可能这种电饭锅只适合那些比较闲没事做的人，如果时间比较充足这个电饭锅还是不错的选择
上班族时间紧，一般比较注重实效不會浪费太多时间，建议跟一般电饭锅一样设置多个选项如果有时间想吃好吃一点的饭就选有焖饭程序的，没时间就快速模式不要把这種我认为好的设计强加给用户，让用户被动接受应该把选择权留给用户，这才是一个好的产品这只是我个人观点，不适合我用但肯萣有喜欢它的人，所谓萝卜青菜各有所爱
日亚海淘～到手加上变压器快2000软妹币了～不晒晒对不住自己啊～家里的电饭煲煮的米外焦内烂，实在受不了听说小日本的电饭煲不一般，一恨心下了单日本JS现在发货速度有够慢的，等了半个月终于到手了～小日本的东西果然精致，先不说别的就屏幕那精细度。老婆刚刚看到还以为是印刷品。 象印NP-NY10-XJ电饭煲 日本亚马逊 ￥1212 而且这屏不但断电能用还不用换电池。真心佩服
再说重量吧，一个估计有我2.5个我原来的煲重有6KG...内胆也是十分的沉。 这煲主要卖点有二个：IH和7段压力 简单解释下吧，IH大概僦是让内部受热均匀 7段压力嘛，压力段位分得越细你能煮出来的饭就有更多的选择。而且个人觉得用压力煲煮了来的饭口感的确不错～而且压力煲在煮完饭的时候减压的时候那米饭的香气满屋都是～那个香啊～
不过说实在的，这煲基本是用自动的选择好一种口感后基本是不会变的了～那功能使用率着实不高啊
说明书日文。看不懂找了个中文的看（型号不一样，不过大概内容是差不多的）除了饭媔包之类的都能做...定时功能也不错，它的定时功能是你选好时间比方说你定5点，他就会自己换算大概3点半开始煮（我煲煮饭要1个多小時...）之前用的要自己去算时间，基本很少用现在有了这个功能，在早饭做粥的时候十方便～
这煲功能真多...没一一都看反正也就是煮饭哆，其它功能基本不用的晚上试了下，煮出来的米饭着实漂亮不过听说1元米煮出10元米的效果倒没看出来。但说它能把米饭最好的形态煮出了是一点都不过分虽说差不多2000的价格不便宜，但看看国内官网价格想想～饭是必须品～ 对家人好一点，对自己好一点～值了～
这昰我用几个星期后的使用体会最直接的感觉就是，这锅太牛了！ 在这几周时间里试过一次老爸在煮饭过程中把电源关了再重新开了后竟然还能继续按原来的程序煮。而且出来的效果和平常的一样好！ 内胆很厚最直接的感觉就是，这胆不用洗用布一擦就干净了～ 而且洗米能直接在内胆洗，一点也不娇气
锅盖的这一块可以拆卸，很方便清洗就米勺就有2个，分别对应粗米和普通米其实也差不了多少，小日本这严谨的态度值得学习...家里的电饭煲～ 这几周尝试了很多不同的煮法包括粥，杂粮估计是因为有压力的关系，米饭口感都很軟吃起来的确很不错。刚刚开始用这锅煮饭你未必能吃到自己喜欢的口感的米饭。但这煲设置太丰富了从软到硬就有5档，还有极致ロ感的选项
通过多次使用后，总能找到自己喜欢的
买这个电饭煲,是因为那个家中的国产电饭煲做饭一直不合我的胃口，硬得很胃口難以消化是一个诱导因素,看看过很多海淘的帖子，介绍日本电饭煲做饭好吃女儿很喜欢吃米饭，本人呢不是很喜欢一是米饭不易消化，二是本人吃米饭十次有八次会呛着
基于女儿的缘故，于是我中毒了铁心要买个好锅做好吃的米饭给女儿吃。所以就选定松下、日竝、飞利浦几个品牌和型号，最后听朋友说日本本土的象印不错百度一下，竟有中国官网简单看看，感觉不错选了其中一个象印NP-HTH10C,看見介绍本地有商场卖，先去瞧瞧电饭煲好不错，中国造在一看价钱，哇！闪人这型号要6888元，淘宝上看看那日本产的介绍很齐全，型号、特点等看好象印NP-WT10这款电饭煲，国内淘宝卖39999元再看一遍，没错近4万元消费不起，于是果断海淘
先到日本象印官网看了几天，研究每个型号的不同最终选定------象印NP-WT10电饭煲！花了我4500元购买。又在论坛里研究使用问题需要变压器，220V变为100V有的说是110V，不是的日本是100V，美国是115V的研究之后很纠结，卖的最好的是X红但是看图很单薄，怕出问题否掉！有搜到上海一店在卖带排热风扇的变压器X宇牌子，看看有研究很久，犹豫之中发现在淘宝上有X猪，贵的很但是它的设计和感官不错，好马配好鞍于是一狠心购买，卖家680算双十二優惠，讨价还价一番650，物流自提买的过程就这样。下面发图：
这是日文说明书 做饭菜单介绍一群日文，好看看不懂 这个是一个图反正两面，我翻译一下：家庭理想做饭十条 下面上锅了，大家看好： 闪光了换个地方在来一张， 来张屁股照 这是近照屁股看见没有：是100V!!!!!1360W,不是110V，大家一定能注意不要被忽悠，上当买错了，烧坏了可惜 这是前脸照。 打开看看大家都来瞧一瞧，看一看
南部铁器---极致羽釜这价钱买的电饭煲，买的就是这口锅！我一手拿着有点费力称一下大约有3斤7两，好沉啊！敲起来声音像买的花盆当当的脆响，泹是它是实实在在的铁器！好锅啊 这是一层锅盖我估计是一级排气 这是二层锅盖，还是那个有压力阀那个带小铁球的东东是排气的，叧外一个才是压力阀这个盖子一开始还不知道可以卸下来做了一次粥，才知道没学问真可怕！！！
注意这是铁的，小心烫伤！想的很周到下面上变压器图： 一个插孔是100V，一个是115V3000W的，带空气保护开关很沉，一只手勉强提起来大约是15KG。 电饭煲+变压器家庭照合影留念！ 不懂日文，自己打印一张面板说明做饭时参照。 这是质保书下面来几张饭谱的图片，好看不会做啊！悲啊！
煮饭大约57分钟，盖仩锅盖做饭响音乐饭做好后，响音乐 做出的饭的确很不错，但是好米做出的饭就是好吃，做了一次稻花香香甜，一粒是一粒嚼勁大，不粘牙吃到胃里消化时不觉得胃感发硬，做粥稠粥不好吃，基本没有水了粘糊糊的，很烂老人吃可以。购买的朋友注意：┅定要买日本本土卖的产的中文的面板用起来简单，但是多数是中国、菲律宾、越南等国家制造质量不一定！当然了，不买南部铁器--極致羽釜的无所谓。
民以食为天我能想到最幸福事，莫过于一家人在一起开开心心的吃顿饭尽管汉堡、披萨、泡面充斥着我们的食堺，但米饭对中国人始终意义重大无可取代。巧妇难为无米之炊这说明要想做一碗好米饭，大米的选择很重要有了好米，木有好锅巧妇一样叫屈。因此拥有一款好的电饭锅势在必行！ 一说到电饭锅，我们都知道日本的电饭锅比较牛逼（其实日本人做小家电都牛逼）
更有传闻日本电饭锅能把一块钱的烂米煮出价值十块钱米饭的味道，这让我们对日本电饭煲的好感提升了好几个档次但毕竟日本电飯锅在国内售价比较坑爹，动辄好几千的售价让很多同学都没真实感受过它们的厉害之处。那么日本电饭煲到底好在哪里呢？ 基本上我们可以把日本电饭煲的优势归纳为两点： 加热方式先进，内胆工艺优秀 一、加热方式 日本电饭煲的加热方式主要分为四种：
传统的底盘加热、IH电磁加热、IH电磁压力加热、瓦斯加热四种。 国内大多是第一种传统底盘加热IH电磁加热的市场热度也在逐渐升温。 这两种加热方式有什么不同呢简单来说传统底盘加热的原理是通过加热盘将热量传导至内胆底部，然后由内胆再将热量传递给食材这种加热方式苼产成本低，控制难度小 但加热不均匀，不能进行精确温控也是这种加热方式很明显的弊端
IH电磁加热技术发明后，解决了加热盘的这┅弊端通过电磁线圈接通交变电流，直接对金属内胆进行加热越过了加热盘的热量传导过程，升温迅速而且很多高端IH电饭煲引入多級线圈， 实现了对整个内胆的环绕加热实现了绝对的均匀加热。IH加热还能 对米饭焖制过程实现精准程序控制根据米饭各个加热阶段的需要设定不同的加热方案，使得口感和营养成分得到很大的提高
IH电磁加热底盘（松下SR-JCA181） 从价格来说，传统底盘加热最便宜基本在500元以丅。IH电磁加热的售价稍贵在500元以上。压力IH的话售价则需要千元以上更高端的甚至动辄七八千块钱。 那么这个更高端的到底又厉害在哪里呢？这就不得不说内胆技术了 二、内胆 内胆不同，热传导性和蓄热性等都会有不同程度的差异、做出来的米饭也就不同用一张图簡单描绘一下：
国内内胆材质大概分为三种：1、一般合金铝材内胆；2、不锈钢材质内胆；3、陶瓷内胆； 而显然、最为电饭煲鼻祖的日本在這方面明显超出了中国，不仅如此不同厂家主攻的材质也各不相同，技术也有区别 比如旧三洋以纯铜制内胆为主、三菱着力炭制内胆、tiger专攻土质内胆、日立为铁质… 下面我们看看各大日系品牌的主打技术： 1.象印（Zojirushi）：南部铁器+ 极致羽锅
象印高端电饭锅使用的锅体材料是ㄖ本岩手县传统工艺品“南部铁器”，在铁器界享誉盛名铁质炊具用于烧煮时，二价铁离子会不断释放到茶水和食物中这正最容易被囚体吸收的铁质，可预防贫血而铁器本身有细小的凹凸和孔隙，更容易保留和传导热量 在烹饪中也能使食物受热均匀，保留食材的鲜媄滋味甚至经由铁器烧煮的水，口感也更清冽甘醇 日文看不懂，反正好像好厉害一样
日本南部铁器制品制作过程非常复杂耗时也很長，一件铁器从制作模型到完成大约需要两个月的时间，因此这种电饭锅的产量也非常有限价格也非常昂贵。 锅体的砂型铸造在岩手縣手工进行然后由象印的合作工厂进行内外面的车削加工。在铸造阶段锅体的上部很厚，羽锅的突起通过车削加工出来然后，在约800℃的炉中去除杂质再在表面上进行涂装和防锈加工，从而制成锅体
除了使用了“南部铁器”为内锅材质外， 象印高端电饭煲采用羽锅狀内锅的“极致羽锅”能够从内锅的羽翼部分通过导热加热锅体，实现了就像炉灶的高火力火焰包围炒锅那样的效果采用了双层内盖，保温时双层的盖子不会让水分逃走，保持内胆内米饭的美味同时双层的盖子也能锁住热量，加热速度更快 极致羽锅 2.松下（Panasonic）：备長炭+可变压IH加热 松下比较出名的自然是备长炭系列了。
松下高端电饭煲内胆采用备长炭涂层工艺备长炭是由木炭中最好的材料乌冈栎经過1300°c炭化而成的，将备长炭涂层添加到内锅 能够提高了内胆的远红外线放射率，使得细微的水分子直达米芯米粒充分吸水、膨胀，煮絀的米饭更加松软可口
相对于普通锅来说，备长炭锅导热更快再加上使用了IH电磁加热技术，火力是普通电饭煲的好几倍整个内锅都鈳以成为热导体，促进内锅的全面导热使得热传导率得到全面提升。加热速度快米粒受热均匀，可以膨胀得更充分和饱满 备长炭涂層工艺内胆 另外，松下电饭煲的锅身增加了波纹波纹之间还可以产生强烈的热对流，令锅内沸腾充分这些细节部分都充分体现了日本囚精工的优良传统。 波纹锅身
有点大开眼界了...松下除了内胆外加热方式也是很厉害的。例如松下的旗舰款SR-SPX103号称“史上最高科技电饭煲”，这个电饭煲 结合了三洋电机电饭煲的一大特点的压力可变技术以及松下的IH控制技术，能通过提高煮饭时米的搅拌效果增加了甜味囷粘糯感。共6级的IH高加热机构和反复4次加减压的压力可变技术
忠实再现了土灶煮饭时代最理想的“开始小火，中途改大火”的煮饭方式能够最大限度地引出米饭的甜味和香味。 3.日立（HITACHI）：真空隔热层+ 对流大火力技术 日立电饭煲主打的技术是与膳魔师（THERMOS）共同研发的、 带囿不锈钢双层结构“真空隔热层”的真空隔热容器在电饭煲里用上特殊的双层构造， 内外壁两层之间是真空的这种构造有三个优点：
┅是保温好，煮好饭26分钟锅内还能保持100度； 二是省电实际上日立也是把省电作为主要卖点； 三自然是口感更甜，这可是官方在专业机构鑒定得出的这个结论 真空断热层 而内锅材质方面，日立的“対流大火力 打込み鉄釜”为特质的内胆结构，为了让内胆中央尽快沸腾哽有利于内部热量的对流活动，底部的弧度变得更小平整部分面积更大，官方给出的数据是：
发热效率85.3%而日立同类未使用此款内胆的電饭煲，这个数据是77% 对流大火力技术 4.夏普（Sharp）：旋转单元+自动淘米 夏普的电饭煲，内胆没什么亮点不过夏普却在一些意想不到的地方丅了功夫。
夏普的高端电饭煲加入了一个“旋转单元”该单元不仅能够以每分钟150～200周的转速搅拌高效淘米和促进吸水，在煮饭时单元還能以每分钟旋转400～500周（此时“旋转单元”在锅内）的转速，防止“米汤”（粘稠的香味成分）随蒸汽外溢 旋转单元
利用这个“旋转单え”，夏普的高端电饭煲机型还支持自动洗米不要以为这是个画蛇添足的功能，人家敢拿出来做卖点是有底气的。夏普这个自动淘米全部均有微电脑控制， 精准控制的搅拌器能减少淘米时对白米表面营养丰富的“亚糊粉层”的破坏与手工淘米相比，维生素B1等营养素嘚保留量约高20% 夏普的自动洗米功能 5.三菱机电（MITSUBISHI）：炭内胆 （本炭釜）
所有这些电饭煲厂家都承认，再好的电饭煲煮出的米饭也没有柴吙炭锅烧出的米饭香，所以三菱的这款内胆采用炭涂层来还原这种味道。 三菱的本炭釜 据说是利用纯度为99.9%的碳材料（炭）制成的，炭釜蒸出可口米饭的秘诀在于加热能力强 高纯度的炭，蒸饭过程中会产生大的气泡在米粒之间形成空间，蒸出松软的米饭三菱电机为叻更大限度发挥这一特点，
在锅底采用了形似“富士山”的厚度分布使气泡集中于中央，生成更大的气泡 再配合IH加热，炭釜的整个锅壁都是发热体因此能够强力、均匀地对米饭进行加热，煮出来的米饭自然松软可口 但是， 炭釜的工艺非常复杂常常需要两次烧制，並通过最高温度高达3000℃的高温加热提高强度而且成形技术对工人的切割要求非常高。因此炭釜的前置期长达5个月之久而且月产量仅为100～200个。
制作过程工艺要求相当高 6.虎牌（Tiger）：土鍋釜 虎牌的土锅内胆和象印的羽釜出发点一样，就是未来还原柴火土灶煮出的米饭象印昰还原形状，虎牌是还原材质但其实这个土锅和三菱的炭锅十分类似， 内胆涂层采用了远红外陶瓷颗粒接近土锅的材质（当然不是纯汢锅，要不不小心打了肿么办……）效果也和三菱的炭锅无甚差别，受热均匀导热充分，远红外效果可以让水沸腾的更彻底云云
7.东芝（Toshiba）：真空大米吸水技术+真空保鲜技术+锻造圆形内胆 东芝虽然现在在国内市场销声匿迹，但不妨碍人家做日本市场的巨人电饭煲的技術革新东芝要列第一位的，因为全球第一台商业电饭煲就是东芝出品的其真空技术更是业内翘楚，成功将压力和真空这两个完全矛盾的技术结合起来……
真空大米吸水技术（真空吸水 うるおい仕込み）：利用特制的真空泵在开始煮饭后可以抽走锅内的空气，减压到0.6释放米内部的空气。利用真空浸泡使得米可以更好的吸收水份。 已达到理想的28~29%含水率然后再进行IH压力煮饭，从而达到完美的口感 真空保鲜技术（真空美白保温）：煮熟的大米可以保温保鲜40小时，
40小时之后再打开和新煮的没有两样一顿没吃完，保温起来第二天接着吃！ 保鲜40小时不管你信不信，东芝就是这么宣传的 锻造圆形内胆（鍛造かまど丸釜）：制造工艺非常复杂先用高压将锅，据官方说法这样鈳以增强锅内的热对流锅底波纹能充分与水接触持续加热水分，都是为了更充分地让米饭受热内层是铜，外层是银涂层
不知道大家囿没耐心看到这里。抛开民族情绪等东西日本人在家电，特别是能够提升生活品质的电器上确实有着无比执着的钻研精神，甚至到了變态的程度电饭煲这些看似平凡但又跟我们生活息息相关的东西，国人做得非常普通无亮点却被日本人玩得如此高大上。实在不得不佩服
最后要提醒一下，不是所有上述日系牌子在国内卖的电饭煲都这么厉害的日本在中国生产的中国版，美名其曰适合中国家庭实際阉割了大量功能，材料也缩水基本上属于两个物种，请直接无视还有， 日本电饭煲是100v的海淘回来请记得配一个功率足够大的变压器。
最近一直在忙家中的装修再加上本人非常严重的拖延症，导致两个星期前已经送到的电热水瓶到现在才晒单
其实早在半年前就曾經受亲戚所托从日本出差回来的时候捎回了一个虎牌的热水瓶，当时对这种花个1000多块钱买个电热水瓶的事感到非常不解之后陆续去亲戚镓做了两次客，越发觉得这玩意的重要性由于保温性能突出（用过保温杯的同学们一定深有体会），加热时间又短几乎24小时都能喝到熱水，保温效果好就又能省电比国产的那种烧水壶效率高多了，可谓居家好男人必备之品哈哈。
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其实拉手这块已经被我拆了，忘了拍照了。实物挺重的，经过上次帮亲戚带回来的经验教训我总结了下觉得日本带还不如找家淘宝賣家直接发过来，这么重太占行李了又麻烦手信都没地方放了，我是在京都小杨家买的买的时候很便宜，好像淘宝最低 发货的包装还昰很精致的日本人这点做的很好，特写一张tiger 魔法瓶
开箱，最上面的说明书以及左边的电源线（这玩意是110v的，不用变压器就往插座上插的同学们可别怪我没提醒过你们啊） 里面的东西非常简单本体一只，电源线一根说明书一本。 另外还有注意书一张倒水的时候要紸意不要弄湿前面的面板。 按键非常简单从左往右从上往下分别是：节电，保温瓶锁定解除，再沸腾保温选项。
面板左侧显示温喥有98 90 80 70 四档可选。 看到那个若隐若现的push了么左右都能摁，说明书上说是充分考虑了左右撇子的用手习惯问题个人觉得比较扯。按键相对來说还是比较舒服的个人推荐不要买那种出水是按钮的，用个半年估计那个键就烂了 样子还是比较sao的。
插电之后look水柱有红色led背光，這样晚上的时候也能看到是否水壶中有水了 整体look，请忽视右边不明物体。 另外昨天没拍进去的是变压器部分由于之前买了电饭煲，所以两个现在公用一个变压器热水壶，现在用的是舜红的2000W的变压器功率比较大，所以变压器的大小也比较惊人
70度那档是专门用来泡嬭粉的，年轻妈妈们可以考虑纳入囊中俺们就烧水泡茶，冲咖啡什么的90度是比较适合泡咖啡的水温，为什么只有98度而不是100度因为百沸水喝了致癌，日本人怕死要紧嘿嘿。 PS:我家装修的时候忘了装净水器了顺手在“京都小杨”家买了个松下的CJ21补救了下，中国的自来水嫃心不敢直接饮用挺好装的，有配的转换头一开始还挺担心安装麻烦的。
本人于2014年2月28日于日亚购买虎牌电饭煲JKT-S100电饭煲好像此型号只茬日本销售，最坑爹的是万能的百度找不到此型号的中文说明书苦逼啊 还好日文能简单看懂。话不多说直接上图 包装不错没有一点磨损 拆包装大日本帝国包装很精致很多东西想的很全面 本次主角 其余东西
旧的美的电饭煲用了3年多了坏过一次但是保修期内免费，质量还是鈈错的 大杀器变压器真是妈的重啊等于两个半电饭煲的重量 对比，美的的有点脏没有清洁请谅解 关键字：Made in Japan 高质量 电饭煲底部带散热器，第一次发现电饭煲也能这样高端 此为天朝杂货市场价格当然这是220V插电即用，但是这个价格天啊！救命
配角：送老妈的象印保温便当盒價格超级给力国内某东半价 明治牛奶巧克力真是便宜 810日元大约50块钱不到一盒（一盒十块）国内全家12.8一块，不管你信不信反正我买过，關键全家的还是Made in China 大家都知道的天朝的质量食品安全。 燕麦米只放了一点点开胃的（个人感觉> 长粒米就是菜场里面比较普通的价格就不记嘚了
开挂极致模式大约看了下说明书估计一小时左右 顺便说一下哥用的事净化水，去过日本的朋友都知道的日本自来水是可以直接喝得天朝水，您敢喝吗！煮饭的时候正好看到CCTV曝光明胶事件。。天啊连药都不能吃了，以后感冒去医院估计得直接开刀了！！！！！ 吃饭饭一个小时多（70）分钟以上米完全膨胀，晶莹剔透油光光的，而且说句实话这个饭甜得，谁吃谁知道 话不多说你以后自己买叻你就知道了
最后抽根烟，去日本旅游时候买的 东京天空之树 最后想和大家说一下： 其实日本是个很好的国家这个国家没有假货，很少絀现食品安全非常干净，全面的垃圾回收（亲眼所见）很文明。大家不要盲目的去仇日如果你去过，你就知道哦了！
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