目前由于工作的原因，导致自己出现一些典型的一些入睡困难障碍症而且翻来覆去睡不着觉，白天精神萎靡不振很容易导致神经衰弱的，这是由于神经性的损伤而造成的一种疾病你目前已经出现神经衰弱同时伴随有入睡困难的现象，这时候建议可以口服谷维素或者口服维生素b1而且还需要口服褪黑素片的。

神经衰弱也是一种疾病的名称如果常常睡眠不好，发生机体抵抗力降低也就容易发生各种疾病，所以建议你尽可能放松心凊规律饮食起居，适当锻炼身体每年一次健康体检。经过调理睡眠还是不好可以看中医进行调理或者服用帮助睡眠的药物

精神萎靡昰一种精神异常现象。是抑郁症的一大症状主要表现为情绪低落，兴趣减低悲观，思维迟缓缺乏主动性，自责自罪饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病感到全身多处不适。