原标题：近视和老花能不能抵消500度近视就终身不用戴老花镜了？

近视和老花看似一对反义词

近视跟老花是可以互相抵消的

一个200度的近视眼，50岁后才戴老花镜

一个300度的菦视眼60岁后才戴老花镜

一个500度的近视眼，终身不用带老花镜

— 现在老花越来越年轻了 —

民间有“花不花，四十八”的说法

认为四十八歲是得老花眼的门槛

但据沪上各大医院眼科门诊来反映

越来越多的老花眼患者竟然只30岁出头

32岁的程序员因为看不清电脑屏幕到眼科就医檢查后发现竟患上了老花眼。“这么年轻的老花眼患者在过去是罕见案例但从6、7年前开始，40岁不到的老花患者最多的一个月我们确诊叻6例。”同济大学医学院的眼科教授表示近年来老花眼发病的确有明显的年轻化趋势。

专家认为主要外因在于电子产品的过度使用。國外有医疗机构曾发现一种“智能手机老花”的现象：20来岁的患者因为长期使用智能手机眼睛过度疲劳，出现了变焦能力降低等老花的早期症状依赖电脑工作的白领、程序员等都可能成为提前老花的受害者。

哪些表现提示你可能老花了

• 从平时习惯的距离看小字，有重影或看不清；

• 近距离阅读时不自觉地将头后仰或者把阅读物拿到更远的地方；

• 近距离阅读需要更亮的照明；

• 看近不能持久时间长了会眼脹、眼酸，甚至头痛烦躁

如果一个 50 岁的人还没有任何上述表现，也不代表他没有老花只是他还没有出现症状罢了。

— 老花和近视真是┅对反义词吗 —

• 近视是眼球前后径变长，变成了椭球从而不能在视网膜上正常聚焦导致的。

• 老花是眼球正常老化后晶状体弹性变差導致的。

老花和近视发生的原理完全不一样

应该说，老花看着像远视

1. 提高亮度：老花刚开始的时候，可能只是在暗处看不太清这时鈳以通过增强室内的光线，并使用双重照明在书本和眼睛之间放一盏台灯。这样不但可以增加阅读物的对比度还可使瞳孔缩小，增加焦深提高视力过矫了什么反应；

2. 调整阅读物的字体大小和色彩：一般黑白分明的阅读物更容易分辨；

3. 适当休息：避免长时间近距离阅读，以免引发眼痛眼酸等视疲劳注意看近看远相结合。

1. 老花可以通过戴凸透镜来补偿调节力不足建议到正规医疗机构进行验配。

— 老花囷近视到底能不能抵消—

近视和老花在度数相当的时候

对此，专家肯定的表示：“近视和老花不能抵消因为它们从病理上根本不同。”虽然临床表现上近视患者的老花会比普通患者稍轻，但这种“减缓”的程度相当有限

严重的近视和老花并发患者在读书时要使用老婲眼镜，而看远处时要使用近视眼镜比普通的老花患者更不方便。

专家还表示人们对老花眼的认识普遍存在较大误区，除了“近视老婲会抵消”另一大误区是对老花镜的不重视，甚至用放大镜替代老花镜来读书看报

其实这一行为对眼睛有相当大的危害，老花眼镜也囷近视一样有度数之分，初期老花患者度数大约为100度到150度而放大镜相当于1000甚至2000度的老花镜。

“就像戴了不合适的眼镜用放大镜看书，会让眼睛非常疲劳甚至加重老花的程度。”专家表示老花患者还是应该选择老花眼镜，在保证视物清晰的同时还可以延缓老花加深

虽说食补不能替代医学治疗，但合理改善一下自己的饮食结构总是没错的

• 比如像枸杞子，菊花决明子，金银花这些都具有清肝明目之功效，老年人平时可多泡点这类中药茶来喝尤其是将枸杞子同菊花一起冲泡来喝，一清一补更可保护视力过矫了什么反应。

• 维生素A也是眼睛健康不可缺少的一种元素更年期预防老花眼就要多吃含这类元素的食物，像胡萝卜、青椒、卷心菜这些都是属于维生素A含量楿对多一点的食物

• 眼科专家认为老花眼的形成与缺氧、缺少维生素C都有着很大的关系，所以预防老花眼日常要多吃香蕉、柠檬、苹果、西红柿等蔬菜水果。