青少年为什么要发扬艰苦奋斗的精神：
①它是成就任何事业、实现理想和目标的必经之路是中華民族的优良传统和美德。
②它是由我国初级阶段的基本国情决定的
③它是由激烈的国际竞争决定的。
④它是由实现共同理想的目标长期性、艰巨性决定的

中学生如何培养艰苦奋斗的精神：

爱岗敬业:爱岗敬业是社会对职业人才的基本要求是社会主义职业道德最基本、最起码、最普通的要求。

人生在勤不索何获－－张衡
业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随 －－韩愈
忝才就是无止境刻苦勤奋的能力 －－卡莱尔
聪明出于勤奋天才在于积累 －－华罗庚
好学而不勤问非真好学者。
书山有路勤为径学海无涯苦作舟。
勤劳一日可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠 －－达·芬奇（意大利）
形成天才的决定因素应该是勤奋 －郭沫若
人的大腦和肢体一样多用则灵，不用则废 －茅以升
你想成为幸福的人吗但愿你首先学会吃得起苦 －－屠格涅夫
灵感不过是“顽强的劳动而获嘚的奖赏” －－列宾
贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒
成功＝艰苦劳动＋正确方法＋少说空话 －－爱因斯坦
不经历风雨，怎能见彩虹 －《真心英雄》
宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来。
自古以来学有建树的人都离不开一个“苦”字。
天才就是百分之九┿九的汗水加百分之一的灵感 －－爱迪生
艺术的大道上荆棘丛生这也是好事，常人望而却步只有意志坚强的人例外 －－雨果 
伟大的事業是根源于坚韧不断地工作，以全副精神去从事不避艰苦。——罗素