15岁还能长高10厘米吗
我现在15岁净身高1.72,父亲母亲1.7母亲1.63,怎样才能长高10厘米啊一年都没怎么长了
15岁,身高172cm应该还能长高的,至于能不能长到182cm关键是自己的努力。如果想多长高一些平时应加强营养,营养多样化不挑食;保证有充足的睡眠时间,不能熬夜可以睡前喝杯高钙奶;积极锻炼身体,如游泳、跳绳、摸高练习等
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