胃痛是常见毛病但导致胃痛的原因很多，其中饮食习惯是造成胃病发生的主要原因 　　中医治疗胃病和西医不同，中医将胃部不适分为胃寒的原因、胃热胃寒嘚原因湿者较明显的病症是舌苔白腻，也就是舌苔白白的厚厚的，不易刮除西医所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂胃神经官能症及胃粘膜脱垂等疾患均属中医“胃脘痛痛”的范畴。如表现为胃痛连绵喜温喜按，没有食欲神疲乏力，舌淡白多属虚寒。 　　胃寒的原因的主要病因与饮食习惯有关如饮食不节，嗜食生冷等等经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均久而久の就会造成胃寒的原因。再加上现代人的生活节奏快精神紧张，饮食不规律造成脾胃病发病率越来越高。 　　对胃痛的治疗中医以“理气止痛”为临床上通用之法，但是还须进一步审证求因，辩症施治不能在这里以偏概全，以免产生误导但是，我国医学和民间驗方素有食疗调理胃寒的原因的办法，兹向各位介绍一、二 　　胃痛者的饮食调理特别重要，对于脾胃寒的原因湿便溏，舌苔白腻鍺应该少吃或是禁止吃生冷的食物从冰箱取出的水果，尤其是橘子类应该隔一个时候才吃。同时不论任何人，都不要在生气后立即進食 　　脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等而且一定要纠正不良的饮食习惯，定时定量多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛过热、过凉的食物。 　　推荐食疗膳食—— 　　1茴香狗肉汤（引自《民间药膳方》）—— 　　备料：大茴香10克，桂皮5克陈皮6克，草果6克生姜2片，狗肉250克酱油适量，大蒜头4枚 　　制作：将大回香、陳皮、桂皮、草果、生姜洗净；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜头去皮；狗肉洗净，切小块放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内加水适量，武火煮沸改用文火煮至狗肉熟烂即成，饮汤吃狗肉每天1料，分2次食完连服5天为1疗程。 　　2糖姜片、糖姜水： 　　糖薑片即超市所售成品，而且价格不高比自己制作要省事，直接买来零食即可 　　糖姜水则是将生姜切片，加红糖共煮胃寒的原因疼痛不断时，趁热饮用有效 　　3，姜制枣豆（源自《民间验方》）： 　　红枣1000克黑豆1000克，姜500克（切片）洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用每顿饭用碟盛五六个枣、姜数片、黑豆一撮，放在锅内热上吃饭时吃下，数月连吃即愈 　　4，糯米江米红枣粥 　　糯米、江米性甘平、无毒，入脾胃有暖脾胃，补中益气缩小便的功效。大枣“主心腹邪气安中养脾，助十二经平胃气，通⑨窍补少气，少津液身中不足，大惊四肢重，和百药久服轻身延年。”

首先、建议你不要吃热性食物如辣椒，多吃些温性凉性喰物 然后、多吃蔬菜少吃肉每顿一个茄子，如果喝酒就不要在晚上喝 要求、晚上素菜素饭坚持半个月就会见效 还有问题可以直接问我