天天晚上2.3点才睡觉第二天中午┅点多才起床吃饭,没有吃过早餐影响大吗,整个孕期几乎都是这样没有吃早餐,还熬夜白天睡多了晚上都很晚才能睡
宝妈我和你┅样样滴!但是我每天八点起床过早,然后在继续睡!一点上班呢~
说明宝妈现在的饮食习惯和作息习惯都非常不好如果长期这样下去嘚话对宝宝的发育也是会造成一定影响的,每天早上的饮食是非常重要的一定要吃一些包子和一点稀饭的
你既然知道这樣的规律不好,那你就改变一下如果是工作需要就算了,要是不是因为工作那你晚上早点睡,白天早点起来中午睡个午觉,养成好習惯宝宝也长得好