长时间不动走路脚底板就会有点痛（男28岁）
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您好，我是大余县中医院主治医师吴海建医生

你好，具体哪个地方痛呢

考虑还是肌肉劳损引起的痛

还有就有可能是肌腱腱鞘炎

局部热敷，外涂扶他林软膏避免剧烈运动吧

平时可以适当锻炼身体，但不可剧烈运动

如果对此次咨询感到非常满意请給我非常满意的评价或送点心意对我工作的支持，也可加我关注以便再次咨询及随访谢谢！

晚安，祝您早日康复！！