答：按那儿说的是有帮助睡眠作用,长期没多大危害的,不会依赖.祝愿康健.

答：汤臣是属于保健食品类，保健食品只是一种平时生活保健养生的食品并不能代替药物达到治疗的作用，所以一般也没什么副作用即使是不小心吃哆了也不需要太过于担心。

答：亲,不要着急,妊娠反应都是慢慢的消失的,不是忽地一下子就没有了的,亲可以多吃水果和坚果,饭就少量多餐吧

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