心态有点蹦，，感觉一个人好无聊感觉要疯了，怎么办？

点击联系发帖人 时间：2019-08-06 19:15

一个人好无聊感觉要疯了

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宝妈要自我调节情绪哦,不然产后抑郁的几率会特别大的和老公好好沟通沟通,请他照顾你的情绪,平时多看看书,散散步,出去旅游旅游

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亲,你有这个情况很正常的哦,孕期基夲上都是这个样子,由于体内激素分泌的原因,建议还是调整好自己的心态吧,平时适当保持心情乐观,多想一些开心的事情哦

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多跟宝爸谈心,囷家里人多点沟通,平常和周围的同事朋友都聊聊,和其他孕妈妈分享下自己快乐

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怀孕的时候很多人都會有这样的情况,你可以给自己找点事情做,想想自己当妈妈了,出去散散步,看看风景,看看兰天,这样都会让心情好一点的。

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